吃零食的窍门_【中医宝典】

...零食要少吃 紫菜、盐焗果仁和豆类等含盐高,只能偶尔享用。蜜饯干果、即食豆花、咖喱角等都添加了大量糖,切忌大包大包地吃,每星期只宜进食一二次。鸡翅、烤肠、烧卖等同样属二级零食,少吃为佳。 第三级﹕高热量零食别吃 高热量的巧克力饼或其他夹心饼干、奶油面包、蛋糕、酥皮馅饼、蛋挞、曲奇饼等均不宜多吃。三级中最高危的就是高脂肪高盐分的薯片、虾条、芝士脆条、油炸干脆面等...

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丰胸瘦腰又抗衰老黄豆有奇效_丰胸饮食_【中医宝典】

...内放适量的水,将葱、姜、酱油、盐、香油放入,水开后下黄豆、猪蹄块,大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆,煨尽汤汁后,撒五香粉拌匀即可。 黄豆青豆炖鸡翅 原料:黄豆、青豆、鸡翅 调料:盐、味精、料酒、高汤 功效:黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质,特别是胶原蛋白,有利于胸形发育。 黄豆青豆炖鸡翅做法: 首先,将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟...

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归魂散

...】 妇人血气垂死,并败血不尽。 【用法用量】 每服2钱,热酒调下。 【摘录】 《产宝诸方》 《博济》卷三:归魂散 【别名】 矾 茶 散、 矾灰散 【处方】 白矾 1两,草茶1两。 【制法】 上为细末,作1服。 【功效与作用】 中药 毒, 烦躁 吐血 ,腹内如锥刺者。 【用法用量】 矾茶散(《卫生总微》卷十七)、矾灰散(《 三因 》卷十)。此药入口,其味甘甜,...

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鸡肉_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...鸡肉 或 鸡汤 作补品食用更为适宜,尤以 乌骨鸡 为佳。可用于虚劳瘦弱、骨蒸 潮热 、 脾虚泄泻 、消渴、 崩漏 、赤 白带 、 遗精 等。鸡翅膀、鸡脚均能动风、生痰、助火,故肝阳上亢者忌食。 【参考文献】 1.《本经》:“ 丹雄鸡 主女人崩中漏下,赤白沃,补虚温中,止血,杀毒。 黑雌鸡 主 风寒湿痹 ,安胎。” 2.《日华子本草》:“ 黄雌鸡 ,止劳劣,添...

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滇地黄连

... Lián 别名 假苦楝、矮秃秃、千年矮、鸡血散、小罗伞、白花矮陀陀、七匹散、金丝岩陀、土黄连、地黄连、思茅地黄连、小独根、火石五、岩桧、麻鸡翅膀、小岩三、小花药、小花叶子、矮陀陀、小野椒 功效作用 祛风 通络; 行气止痛 ; 截疟 。主 感冒 发热 ; 跌打损伤 ; 风湿 疼痛; 胃痛 ; 疟疾 英文名 始载于 毒性 小毒 归经 药性 凉 药味 苦 【拼音...

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中医饮食/鸡肉

...或鸡汤作补品食用更为适宜,尤以 乌骨鸡 为佳。可用于虚劳 瘦弱 、 骨蒸潮热 、 脾虚 泄泻 、 消渴 、 崩漏 、赤 白带 、 遗精 等。鸡翅膀、鸡脚均能动风、生痰、助火,故 肝阳上亢 者忌食。 【参考文献】 1.《 本经 》:“丹雄鸡主女人崩中漏下,赤白沃,补虚温中, 止血 ,杀毒。黑雌鸡主 风寒湿痹 , 安胎 。” 2.《日华子本草》:“黄雌鸡,止劳劣...

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微波炉烹饪操作技巧_【中医宝典】

①食物若有坚硬的表皮,应剥去才烹; ②微波炉加热的食物温度极高,容易蒸发水分,烹调时宜覆盖耐热保鲜膜或耐温玻璃盖来保持水分; ③鸡翅尖、鸡胸或鱼头、鱼尾部或蛋糕的角端等部位易于烹调过度,用铝箔纸遮裹可达到烹调均匀目的; ④食物应平均排列,勿堆成一堆,以便使食物能均匀生热; ⑤小块食物比大块食物熟得快,最好将食物切成5厘米以下的小块; ⑥食品形状越规则,微波加...

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皮肤黏膜紫斑

...口渴 ,尿黄 便秘 ,或伴有 鼻衄 、 齿衄 、 便血 、 尿血 ,苔黄, 脉弦 数。治宜 清热解毒 、 凉血止血 ,方用 犀角地黄汤 合十灰散。② 阴虚火旺 。 皮肤瘀点 ,瘀斑色红或紫红,时轻时重,或有鼻衄、齿衄。常伴 头晕 , 乏力 , 肌肤 作热, 颧红 心烦 ,或 手足心热 或 潮热 盗汗 ,口渴, 舌质 红, 苔少 , 脉细数 。治宜 滋阴降火 ...

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发斑_《松峰说疫》_中医内科书籍_【岐黄之术】

...研汁一小盅,和水服。 治发斑困笃, 蟾蜍 (旱地 虾蟆 。)去肠。宜去皮与头,恐有酥。生捣食一二枚,效。如不效,再带皮与头捣服。 鱼 头骨 灰散 治 伤寒 瘟疫,瘾疹不能发,服此即发。 鱼头骨(烧灰存性) 研细,热 黄酒 调服二三分。 青木香 煎 治发 斑疹 。 青 木香 (一两) 水煎服,效。若 腹满 不得 小便 ,用 雄黄 细末,蜜丸 枣核 大,纳溺孔中...

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六大美食健康丰胸_丰胸饮食_【中医宝典】

...美容美发润肤的佳品。 玉米 富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品。 黄豆 、青豆和 黑豆 都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸十分有益。 酒酿 是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。 鹌鹑 蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,蛋黄中...

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