1、 惊恐发作 ：这是一类急性发作的强烈焦虑，会突然感到危机或威胁即将来临或死亡迫在眉睫，体验到强烈的 恐惧 ，并产生立即逃离的冲动;同时出现各种躯体症状和认知症状，如 心悸 、出汗、 震颤 、或摇晃、 呼吸困难 或 窒息 感、堵塞感、 胸痛 或不适、 恶心 或胃不适、 头昏 或感到头重脚轻、 现实解体 、 人格解体 、害怕失去控制或会“发疯”、濒死感、感觉...
诊断 广泛性焦虑症：过分的 焦虑 持续时间在半年以上，并伴有运动性不安，植物神经功能亢进和过分警惕等躯体症状至少4项；且焦虑并非器质性疾病引起。 惊恐发作 ：一个月内至少有惊恐发作3次，每次发作不超过2小时，且明显影响日常活动；这种发作并非由躯体疾病所致，也不伴有 精神分裂症 、 情感障碍 或其他 神经症 性疾病。 需要注意鉴别的疾病有：甲状腺功能亢进，兴奋...
一般自我效能感与特质 焦虑 、状态焦虑和考试焦虑之间的确存在着负相关关系，与Bandura关于自我效能感的理论推断一致。按照Bandura的理论，自我至少包括自我强化(self-reinforcement)和自我效能感(self-efficacy)两个相互联系的组成部分。自我强化是指个体的行为达到或超过某一标准所获得的奖励或惩罚，自我效能感是一个人对自己的行...
广泛性焦虑障碍 是指整天对各种活动和事情的过分担心和 焦虑 （持续6个月以上）。 患者的焦虑和担心比较强烈，很难得到控制，常有下列三项以上的 症状 ： 烦躁不安 、易 疲劳 、注意力集中困难、兴奋易 激惹 、 肌肉 紧张和 睡眠障碍 。担心是生活的必然，日常生活的担心包括工作的责任感、金钱、健康、安全、汽车修理以及家务等。而患者担心的严重度、发生频率和持续时...
由于 焦虑 过度导致胸口疼痛的症状。
...不过寻求协助的人提到的情境，绝大部分是负向，会引发我们负向的情绪，当一个人觉得自己受到伤害，很容易引发愤怒的情绪；对未来情况无法掌握时，则会焦虑和害怕。除了四种基本类型外，可能会衍生出一些较复杂的情绪，如孤单、沮丧、忧郁、焦虑、恐惧、愤怒等．．． 焦虑形成 我们在生活中常常面对许多有压力的事情，举凡家庭事务的处理、小孩的照顾、工作的变迁、钱财的处理…..等等...
离别 焦虑症 是以过分的 焦虑 为特征，大约发病于远离家庭或与其依恋的人分开时。 某些程度的离别 性焦虑 是正常的，并出现在几乎所有的儿童，尤其是在 婴儿 和幼儿。相对而言，离别焦虑症是与之发育阶段不相称的过分的焦虑。某些生活压力，比如亲戚、朋友或宠物死亡，或家庭迁移或转学，通常诱发本病。 症状 离别焦虑症最少持续一个月，可引发严重的 抑郁 或功能损害。障碍...
一、症状分类 焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系 紧张 等密切相关。亦有部分患者诱因不典型。临床上医师常把 焦虑 症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。 （1）急性焦虑：主要表现为惊恐样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉。患者心脏剧烈地跳动...
阳光明媚，暖意融融。俗话说：春困秋乏夏打盹。总是睡意绵绵的状态影响了正常的工作和生活，采取何种相应措施，才能解春困之烦恼呢?以下为大家介绍几种方法： 一、视觉刺激减春困。尽量使自己工作和生活的地方明亮清爽，还可增添些艳丽和富有生机的饰物，以刺激视觉神经。休闲时去郊游踏青， 生气 勃勃的大自然会通过你的视觉加快机体调节，以适应春季气温上升的气候。 二、运动刺激...
晶报讯春眠不觉晓，最近一段时间，医院接诊了不少“春困”求医的人。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及 阳气 ，即阳气不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季气温低，血管收缩，内脏器官和大脑血流量增多，大脑的氧气供应也随之增多。到了春天气温回暖，大脑供氧量随之减少，于是人就容易犯困。不少人以为多睡点就不困了，事实并非如此。过多睡眠可能降低大脑皮层的兴...
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