... 一、青少年时期的活动量大，很容易养成暴饮暴食的习惯，而损伤到肠胃的健康，因此要多加避免。 二、要养成吃早餐的习惯。 三、由于食欲大，很容易饥饿，因此除三餐外，宜供应点心。 四、青春期的少女，不可以隨便节食。 五、应多喝牛奶，并摄取枸橼类水果及其他保护性食物。 六、由於活动量大，尤其是男性在這段时间非常热衷各种运动，因此要注重水份的补充，避免产生失水的现象。
青春期是青少年生理发育上的突变期，在这一时期，个体的生理发育迅猛，在一系列生理变化的推动下，个体的心理也进入一个飞速发展和变化的时期，其中尤以智力的发展、自我意识的增强、性意识的觉醒和发展，以及情感的丰富和矛盾为特征。因此这一时期也被称为“暴风骤雨期”。智力的发展和自我意识的增强，使青少年独立意识空前高涨，希望摆脱控制，要求自己做主。而性意识的觉醒和矛盾的情...
男性青春期乳房发育（male adolescent mammoplasia）是指男性在青春发育时，乳腺组织良性增生所导致的一侧或两侧乳腺的增大。在儿童期和青春期当男性乳腺组织直径大于0.5cm时，即可被临床检查所发现。男性乳房发育是非常普遍的临床现象，可见于新生儿期、青春期、成年期。此处主要介绍男性青春期乳房发育。
青春期乳房会有哪些变化 青春期是指男女性器官发育成熟的时期。女孩的青春期一般开始于13-15岁，也可能更早或更晚些。近年来，女孩的发育特别是大城市女孩的发育有掉早的趋势，有些自9-10岁即已开始，这可能与营养状况的改善和饮食结构的改变有关。女孩的性发育从乳腺的发育开始，一般2-3年后，月经初潮来临。月经的来潮是妇子性器官和乳腺发良进入成熟的标志。但月经初潮后...
青春期的男孩子敏感且好奇心重，对自己的性器官尤其关心，同学之间更是热络讨论和相互比较。包皮就是其中一个主题。 有些人在小时候就做过包皮切除手术;也有些人到了青春期後包皮自行退到龟头後面，而那些既没做过切除手术，也没自行退却的人，可能会有包皮过长的问题，对他们而言，"包皮是否过长？要不要割？会不会痛？有没後遗症？"是迫切想知道的问题。 一般来说，泌尿科医师对於...
...过程，增加组织对糖的利用，促使蛋白质的合成，使生长激素进一步发挥作用。甲状腺素对人的健康成长，特别是对神经系统的发育，有着十分重要的作用。 青春期身体发育迅速，身体需要的甲状腺素比其他年龄阶段需要的要多，中枢神经系统会根据身体发育的情况命令甲状腺多分泌一些甲状腺素，以满足生长发育需要。如果这时候身体摄入的碘不足，甲状腺合成的甲状腺素的量也就不足。长时间缺少碘...
步入青春期后的青少年，精力充沛，思维敏捷，记忆力强，情感丰富，他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期，是走向成年的过渡阶段，亦是性意识萌发和发展的时期，他们的心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点。因而，在他们心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡，应该引起全社会的重视。 好奇、好胜、片面团虚荣心理 随...
...引异性的正常心理。应该尽早对青少年进行审美教育，关于服饰美，关于人体美，关于异性美，这是青春期性教育理应包含的内容。 “性教育应该从孩子进入青春期时开始”的认识，也应该校正。张玫玫认为，“对孩子的性教育，应该从做父母时就开始”。性别教育非常重要，如果父母在孩子婴幼儿阶段不能给予他们正确的信息，让男孩子有男性的气质和品格，让女娃娃有女性的品行和举止，就会令孩童...
青春期出现白带要紧吗 张苹，15岁，由同伴陪来妇科求诊。未曾开言，脸已涨得通红，欲言又止，问之再三，还是同伴代讲，是看白带多的。1年前月经初潮，先是稀少，过半年才每月来1次，但却出现了很多白带，粘糊糊的，很不舒服，怕是得了阴道炎什么的，特地请了假来看病。 “是不是每天都有？”我问。“不是天天出现，都是在月经中期出来，持续5、6天，然后自行消失，至经前1、2天...
...断 根据临床特点，须除外乳腺肿瘤、性 染色体异常 等疾病，结合必要的检查即可确诊。首先应仔细询问病史和详细体检，注意有无乳腺肿块，特别应注意青春期第二性征的发育情况，仔细检查睾丸的大小及有无肿块，有无女性化体征以及 蜘蛛痣 、 肝掌 、 腹部肿块 等。 必要时做各种激素的测定和生化检查，包括肝功能、甲状腺激素、LH、FSH、睾酮和雌二醇、雄烯二酮等，特别24...
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