要注意科学避孕以防不孕_【中医宝典】

要注意科学避孕以防不孕 在现实生活中,有一些年轻的夫妇,由于学习、工作、住房、经济等原因,婚后近期年内不想要孩子,采取了各种各样的避孕措施,但有些人因避孕方法不当导致不孕。本来生殖系统没有毛病,却因避孕不当引发了不孕症,的确是让人伤心的。 婚后采用什么方法避孕最好,是非常重要的问题。对于新婚夫妇来说,避孕套是最安全、最简便、副作用最小的避孕方法,此法应该作为...

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老年人也要注意姿势_【中医宝典】

...,通常有端坐、靠坐、盘坐等。坐姿的选择可根据老年人的习惯和健康状况决定。不正确的坐姿可引起脊柱弯曲或局部不适与肌肉劳损,是造成腰痛和畸形的重要因素。每次坐的时间也不宜过长,即使姿势正确,时间长了,也可因肌肉韧带长时间处于被动的过度牵拉状态,引起疲劳。老年人入座时,应注意动作要轻缓、平稳。入座后姿势要端正、自然、舒适,上身正直,以保持躯于两侧的肌肉平衡。上肢自...

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春节要注意饮食卫生_【中医宝典】

...传统的礼节。但是,如今宴请的菜肴都以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高蛋白、高脂肪、高热量的食品为主,而吃的粮食、蔬菜常较少,加上频频举杯饮酒,或不注意食品卫生,常常会吃出令人不愉快的结果。因此,了解有关疾病预防知识是很有必要的。 过节,每家都会多买些食品,餐桌上冷盆热炒、各色点心品种繁多,如果在操作时生熟交叉污染或未烧熟煮透,或是当天吃不完,隔天又未再彻底加热,就...

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治疗龋齿要注意四问题_【中医宝典】

...、心慌、胸闷等不是之感。有心血管病的人,在治牙是应向医生说明病史,最好随身携带长备的急救药品,或适当的服一些药物,防止发生意外。 (3)遵守注意事项 牙齿补好后,不宜急于用刚补过的牙齿咀嚼,否则有可能使部分材料脱落而前功尽弃。按照医生嘱咐,用氧化锌 丁香 油黏固粉或牙本质膏做暂时封洞口时,为了使药物发挥最好的效力,在此期间不要用该侧牙咀嚼食物,以免封闭材料脱...

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使用消毒柜要注意什么?_【中医宝典】

...消毒柜消毒的器皿必须先洗干净,将水擦干或沥干再放进消毒柜内,这样既能缩短消毒时间,又可以省电。 2 餐具在消毒柜中最好竖立放置在搁架上,并且要注意留有间隙,以利于达到理想的消毒效果。 3 不同类型的餐具应该分别消毒,即将不耐高温的餐具放进低温消毒室消毒,耐高温的可放入高温消毒室。 4 消毒过程中除非必需,否则不要打开柜门,既影响消毒效果,又增加耗电量。 5 ...

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出国旅游卫生健康要注意_【中医宝典】

...容易出现腹泻、感冒、意外伤害等问题。 无论短暂旅游还是长期居留,出国前4到6周,都应该向旅游保健专家了解所应采取的防范措施。身体状况不佳的,有必要先做个体检,再决定是否旅行。 世界卫生组织每周都公布各地疫情,医生会根据旅游目的地国家的疾病流行情况,推荐出境者接种两三种不同的疫苗。 疫苗或预防药物要一段时间后才能产生抗体,预防疫苗起码要在出境前两周接种,预防疟...

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小儿服糖浆要注意什么_【中医宝典】

目前小儿止咳祛痰糖浆种类很多,应用也很普遍,如果使用不当同样会给孩子带来不良反应或中毒。因为糖浆中除了含糖外,里面还含有一定成份的药物,所以在使用时应注意做到: 对症选择不滥用,因为引起咳嗽吐痰的原因很多,对此在使用止咳祛痰糖浆时应先请医生查清咳嗽咳痰的原因,区别咳嗽的性质,然后再有针对性的选服止咳祛痰糖浆。一般对频繁的干咳,或痰液不多的刺激性咳嗽,可选用以...

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上班族做爱要注意啥_【中医宝典】

你们彼此相爱。在他的眼里,你美丽非凡,你独一无二。他对于你来说也是如此。可是,你们已经多长时间没有做爱了? “太疲倦了”,这是你第一个反应。 是的,一天8小时的工作,还有忍受城市里拥挤的交通——这种生活的唯一结果就是疲倦。而疲倦正是性生活的大敌。你该怎么办呢? 你必须把做爱放在非常重要的位置上,必须把做爱安排进你繁忙的生活中去——必须找出做爱的时间。 下班后...

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冬季进补因人而异要注意_【中医宝典】

...。 是不是所有的蜜膏原料都来源于中药呢?中医认为许多食物也具有一定的药物性能,比如秋梨性味甘寒,有清肺润燥、止咳的功效,秋梨蜜膏就是以梨为主要原料制成的膏方。梨与蜂蜜相配,更增强了其补益润肺的功效,用于慢性支气管炎、慢性咽喉炎等气阴两虚型患者的调养就非常适宜。 由于膏方的服用特点,一剂膏方往往吃很长时间,所以吃剩的膏方应注意保存。每次吃完后都应盖紧瓶盖,并放...

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产后要注意预防抑郁症_【中医宝典】

...女性生产后的一月至一年内。产后抑郁症与女性生产造成的神经内分泌变化有很大关系,同时也与生产后的生活状况、工作压力及本身的情绪抑郁密不可分。患有种病的产妇多表现为情绪极端低落,对日常生活丧失兴趣、精力减退、持续疲劳、食欲和性欲不振、明显消瘦、社会交往关系受损等。如果这种情况持续两周或以上,就要到医院进行就诊。 由于生理的因素,生产后的女性激素水平从怀孕期间的高...

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