红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。 据测定，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通。同时，由于纤维结构在肠道内无法被吸收
□ 王金亮 山西省平遥县中医医院 醋的种类繁多，有米醋、麦醋、糠醋、糟醋等。药用多为米醋，其味酸苦，性温，无毒，可散瘀解毒，下气，消食，安蛔去蛔，杀鱼、肉、菜诸虫毒，其在中药里又是收敛气血的要药。善治心腹气血不通，妇人产后血晕等。 醋古代亦称“苦酒”，历代医家对醋的论述颇多。如仲景《 伤寒论 》云：“少阴病，咽中伤，生疮，不能言语，声不出者，苦酒汤主之。”《
...尧曰：‘治生奈何’？舜曰：‘审乎阴’”。说明古人以阴阳思辨自然，以阴阳剖析自身。东方古代哲学认为，男女、阴阳、天地，统成一体。所谓阴阳之道，乃是性爱的真髓、核心，这一基本理论和法则则是研究人类房室活动的基础。一向重视礼义道德的儒家代表人物孔夫子同样认为男女关系是“人伦之始”、“五代之基”，人类的繁衍昌盛亦从男女阴阳规律而来。鲁迅说：“生物，第一要紧的自然是生...
宋先生说：上古传说中发明农业生产的神农氏，好像真的存在过又好像没有此人。然而，仔细体味对“神农”这个赞美褒扬开创农耕的人的尊称，就能够理解“神农”这两个字至今仍然有着十分重要的意义。人类自身并不能长久生存下去，人能生活下去是因为人能依靠五谷养活自己；可是五谷并不能自己生长，而需要靠人类去种植。土壤的性质经过漫长的时代而有所改变，谷物的种类、特性也会随着不同的
宋先生说：人为万物之灵长，五官和全身肢体都长得很齐备。尊贵的帝王穿着堂皇富丽的龙袍而统治天下，穷苦的百姓穿着粗制的短衫和毛布，冬天用来御寒，夏天借以遮掩身体，因此而与禽兽相区别。因此，人们所穿着的衣服的原料是自然界所提供的。其中属于植物的有棉、麻、葛，属于禽兽昆虫的有裘皮、毛、丝、绵。二者各占一半，于是衣服充足了。 巧妙如同天上的织女那样的纺织技术，已经传遍
半夏 二钱 甘草 （炙） 皂角 各一钱五分 生姜 一钱 水煎服，至愈乃止。
咳嗽 列缺与经渠．须用百壮灸肺俞．尺泽鱼际少泽穴．前谷解 昆仑隈． 中七壮不可少． 肺俞 百劳 乳根穴．风门肺俞 咳血 关．唾血内损治劳宫．间使神门太渊同．鱼际泻兮尺泽补． 曲泉太 只在中．肝脾三壮肺俞兮．终及然谷与太冲．唾血振寒治太 ．三里列缺太渊宜． 呕血 曲池神门穴．鱼际通前三穴医．吐脓不愈治 中．吐浊尺泽间使攻．列缺少商与前穴． 此患治之四穴同．呕食
咳嗽 ∶列缺 经渠 尺泽 鱼际 少泽 前谷 三里 解溪 昆仑 肺俞（百壮） 膻中（七壮） 咳嗽饮水∶太渊 引两胁痛∶肝俞 引尻痛∶鱼际 咳血 ∶列缺 三里 肺俞 百劳 乳根 风门 肝俞 唾血内损∶鱼际（泻） 尺泽（补） 间使 神门 太渊 劳宫 曲泉 太溪 然谷 太冲 肺俞（百壮） 肝俞（三壮） 脾俞（三壮） 唾血振寒∶太溪 三里 列缺 太渊 呕血 ∶曲泽 神
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