...“ 菊花 能补阴。”而李时珍在《本草纲目》中载：“菊能利五脉，调四肢，治头风热补。”可见， 菊花 除了有药用价值外，还有养生保健作用。但由于不同的菊花茶功效不尽相同，所以应根据个人需求来选择饮用。 杭白菊——清肝明目 在众多菊花中，杭白菊药性品质最佳，既可入药，又可泡水当茶喝。因其药性平和，所以杭白菊泡出的茶，不仅口感较好，而且对于长期使用电脑的办公室一族，...
...谚语。那么，水果究竟能不能多吃，想吃的话又该如何吃呢？从中医的角度讲该怎么食用水果、食用什么水果好呢？记者为此采访了几位老中医。 中医说法：不同水果适宜不同人群 据河南中医学院第三附属医院内科主任医师刘永业介绍，水果中确实含有大量的维生素、水分和矿物质，适量食用可以补充人体所需的这些物质，但是中医认为水果也分凉性、热性、温性，食用时要根据自己的体质正确选择，...
得了感冒可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗，在感冒的不同阶段，所吃的食物是否也应该不同呢？台湾《康健》杂志近日的文章对此进行了详细分析。 感冒时最关键的是“按体质和时间吃”。对于食疗养生相当有研究的台湾中西医师廖桂声认为，感冒食疗应该随着病程而转变，有些食物是适合平时调养的，但碰上发炎或...
因血容量增多， 血液粘滞度增高 ，导致全身各脏器血流缓慢和组织缺血。 真性红细胞增多症 (polycythemia vera，PV)是一种以克隆性 红细胞增多 为主的骨髓增生性疾病。临床特点是起病缓慢，病程长，皮肤黏膜红紫， 肝脾肿大 伴血管、神经系统症状，红细胞明显增多、全血容量增多，常伴有白细胞总数和 血小板增多 。
...丸，见巳篇３节。 令其突两句，旧本作“令亦突人伏尺伏付突一旁”，毕改“令其突入伏尺伏傅突一旁”，孙疑伏应作密，吴汝纶以“令其突人伏”为句，又改“尺伏”为“人伏”言人伏必傅着突之一旁也，吴毓江删“人伏”两字，谓是衍文，说各不同，均未尽合。“令其突入伏”毕改不误，此突指敌人之突击者，谓引之使入伏也。“人伏”两字不能删，此系指守方伏兵言之，谓当隐傅于突门之一旁也。
出自：宋代诗人 王安石 的《明妃曲·其一》 原文如下： 明妃初出汉宫时，泪湿春风鬓脚垂。 低徊顾影无颜色，尚得君王不自持。 归来却怪丹青手，入眼平生几曾有； 意态由来画不成，当时枉杀毛延寿。 一去心知更不归，可怜着尽汉宫衣； 寄声欲问塞南事，只有年年鸿雁飞。 家人万里传消息，好在毡城莫相忆； 君不见咫尺长门闭阿娇， 人生失意无南北 。
出自：唐代诗人 司空曙 的 《云阳馆与韩绅宿别》 原文如下： 故人江海别，几度隔山川。 乍见翻疑梦，相悲各问年。 孤灯寒照雨，湿竹暗浮烟。 更有明朝恨，离杯惜共传。
茶叶 种类繁多，不同人群可根据自己的职业与体质情况选择。 夏季气温居高不下，茶乃防暑解渴之上品。同时， 茶叶 还是尼古丁、酒精、废气及辐射等毒害最廉价的“解药”。茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择。 上班族 ：上午喝绿茶，绿茶有强效抗氧化剂及维生素C，既能清除体内的自由基，又可分泌对抗 紧张 压力的荷尔蒙。另外，其所含的少量 咖啡 因可以刺激中枢神...
[ 花椒 粥原料]花椒5克， 粳米 50克。[花椒粥做法]花椒水煎10分钟取汁，取粳米常法煮粥，粥将熟时加入花椒汁略煮即可。 [花椒粥用法]空腹趁 热服 用。 [花椒粥作用]温通散寒止痛。适用于 龋齿 疼痛，怕冷恶风， 牙痛 连及半侧 头痛 者。 [花椒粥评注]花椒温中散寒，有局部麻醉作用，故能止牙齿疼痛；粳米甘平益胃。花椒其味甚香，本品做为膳食，有散 风寒...
...二“上”字是动词，言尽上之于城上也。 ５３沙五十步一积，灶置铁鐕焉，与沙同处。 沙及灶鐕均见前１９，彼处言廿五步，此言五十步，盖墨子弟子所闻各有不同。 ５４木大二围，长丈二尺以上，善耿其本，名曰长从，五十步三十。 此言积木之法。 耿、绠同音，谓用索联好木本，勿使走散。 从按即枞字，长木也，亦有冲撞之义，每五十步放三十枚。 ５５木桥长三丈，毋下五十。 此言木桥...
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