本条目包含多套人体穴位图片，并附带人体常用穴位取穴方法在线视频。 穴位 学名腧穴（ 腧 读shù），是 脏腑 经络 之 气 输注于体表的部位，也是 针灸 、 推拿 等疗法主要的施术部位。腧穴的主要 生理 功能是输注脏腑经络气血，沟通体表与体内脏腑的联系。在临床上，医生利用腧穴的功能特点，可以对疾病进行诊断和治疗。 穴位可以分成不同的种类，如按其功能作用，可分...
1、因胃腸機能失調而引起的痤瘡： (1)用手掌或毛刷沿足部陽明胃經，由上而下沿經絡推擦10遍，並在足三裡穴按揉半分鐘，以酸脹為度。 (2)用手指從腕至指端，沿手大腸經，手三焦經，手小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側5遍。 2、青春期痤瘡： 在足陽明胃經的足部作由下而上輕快的擦法，並揉太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘，按揉腎俞、命門一分鐘，均以酸脹
点揉风池穴 该穴位于颈后枕骨的下缘，距左右耳后约两指宽的凹陷处。用两手拇指点揉数十下，可起到清热、疏风解表的作用，适合热感冒患者。 揉大椎穴 该穴位于颈后正中部位，第7颈椎棘突的下缘。用食指、中指用力揉100~200下，可治疗感冒，特别适合治疗感冒后的高热不退症状。 拿肩井穴 该穴在颈部到肩端的中间部位，肌肉较丰富。两手拇指在前，食指和中指在后，提拿对侧该穴...
夏季是肠胃病的高发季节，主要因人们常喝冷饮，骤热骤凉，极易刺激肠胃，加上夏季易滋生细菌，易引起腹泻等各种肠胃不适。其实，这些肠胃小毛病，通过简单的自我按摩就可以达到一定程度的缓解。一般选用拇指或中指，以指腹按压穴位，以自觉稍痛为度。 按摩穴位 中脘穴：中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松...
当代生活的高节奏导致很多人患上了 失眠 症。失眠大多是由于脏腑机能紊乱、气血亏虚、阴阳失调所致，治宜交通心肾、调节气血。可用拇指按揉神门、三阴交。 神门穴位于掌心面的手腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。三阴交在小腿内侧，足内踝尖上3寸可以摸到胫骨，它就在胫骨的后方。这两个穴位互相配合，每天按揉15～30分钟，就可以起到安神定志的作用，有助于改善失眠症状。
人体的每一个穴位都相当于一味中药，它们的任何一种神效，都是我们祖先用身体试验过的，只要你学会使用经络，并悟出穴位的深意，你就会终生尽享健康的秘诀。 改变先天体弱的三大穴：肝俞、肾俞、太冲 人的五脏是我们身体的核心部分，其他器官组织都隶属于它们。肾为先天之本，主管骨，和六腑中的膀胱相表里，开窍于耳和前后二阴；脾为后天之本，主管肌肉，和胃相表里，开窍于唇；心为君...
人体的每一个穴位都相当于一味中药，它们的任何一种神效，都是我们祖先用身体试验过的，只要你学会使用经络，并悟出穴位的深意，你就会终生尽享健康的秘诀。 改变先天体弱的三大穴：肝俞、肾俞、太冲 人的五脏是我们身体的核心部分，其他器官组织都隶属于它们。肾为先天之本，主管骨，和六腑中的膀胱相表里，开窍于耳和前后二阴；脾为后天之本，主管肌肉，和胃相表里，开窍于唇；心为君...
...厥阴肝经和足少阴肾经）加上 督脉 、 任脉 ，共十四条经经络的统称。经穴一共有361个。 详细请参看 经穴 条目。本条目收录所有十四条经络的穴位图谱。 参看： 十四经穴 足太阳膀胱经穴位图 参看： 足太阳膀胱经穴 位于 足太阳膀胱经 上的穴位左右各67个，共134个： 睛明穴 、 攒竹穴 、 眉冲穴 、 曲差穴 、 五处穴 、 承光穴 、 通天穴 、 络却穴...
...厥阴肝经和足少阴肾经）加上 督脉 、 任脉 ，共十四条经经络的统称。经穴一共有361个。 详细请参看 经穴 条目。本条目收录所有十四条经络的穴位图谱。 参看： 十四经穴 足太阳膀胱经穴位图 参看： 足太阳膀胱经穴 位于 足太阳膀胱经 上的穴位左右各67个，共134个： 睛明穴 、 攒竹穴 、 眉冲穴 、 曲差穴 、 五处穴 、 承光穴 、 通天穴 、 络却穴...
穴位磁疗法 ，利用磁性物体作用于 穴位 以治病的方法。《 素问玄机原病式 》有“含浸 针砂 酒，以 磁石 附耳”治疗 耳聋 ；《 济生方 》有用鸣聋散（磁石、 穿山甲 ）塞耳，口含生铁，治疗 暴聋 和 耳鸣 等记载。现临床所用主要有静磁法、动磁法、电磁法等。静磁法磁场恒定以贴敷为主；动磁法磁场强度和方向随时变化，须旋动；电磁法主要应用电磁治疗机所产生的低频交...
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