出自：唐代 李商隐 的 《无题·重帏深下莫愁堂》 类型： 人物 原文如下： 重帏深下莫愁堂，卧后清宵细细长。 神女生涯原是梦，小姑居处本无郎。 风波不信菱枝弱，月露谁教桂叶香。 直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。
...气过多或过少，中医总结出了“春夏养阳，秋冬养阴”的四季养生原则。而现在正值夏季，养阳、护阳正当时。 消暑降温勿伤阳 焦乃军强调，夏季五脏六腑阳气相对较少，盛夏消暑，不要因“贪凉饮冷”而耗伤阳气。适当地吃些冰镇西瓜，喝点儿冰镇啤酒、冷饮，也是消暑的一种方式，但不要过度，否则阻遏体内阳气，会出现胸闷的感觉，甚或耗伤阳气而生病。室内空调温度不能过低，一般26℃即可...
□ 王彤 12月22日是冬至节气。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。古人说冬至是阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入最寒冷的阶段，民间从冬至起就开始数“九”，将九天作一单元，连数九个九天，共八十一天，冬天就过去了。 “冬至一阳生”，古代养生认为阳气初生时，要小心保护，精心调养。因为只有人体内阳气...
生活中常见到有些人，不论天气冷热都会手脚冰凉，在中医看来，这是人体阳气虚弱或气血不足的表现。 针对手脚冰凉，调理方法很简单，平时晒晒太阳就能达到保健的目的。中医认为人体的前为阴，后为阳，因此晒后背能起到补阳气的作用。同时在寒冷的天气里，晒晒后背，还能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。清代医家曹庭栋在其老年养生专著中指出，“背为阳，心肺主之”，说明晒后背还能疏通...
...得好：立春雨水到，早起晚睡觉。农事活动由此开始，这时人们也走出门户踏青寻春，体会那最细微、最神妙的春意。 心境恬淡戒忧郁 春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，中医五行学说认为，春属木，与肝相应，肝喜调达，主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。故在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观...
...清阳之上发，必由于脉，脉主于心而上络于目，心目者，皆宗脉之所聚也。《内经》：心者，宗脉之所聚也。又曰：目者，宗脉之所聚也。宗脉之阳上达九天，阳气清明，则虚灵而神发，所谓心藏脉而脉舍神也。《灵枢经》语。神气发现，开双窍而为精明。《素问》：夫精明者，所以别白黑，视长短。目者，神气之所游行而出入也。窍开而光露，是以无微而不烛。一有微阴不降，则云雾暧空，神气障蔽，阳...
...待 疾病 ，避免重体力劳动，避免 精神紧张 、调清志、勿激动，可适当锻炼，如打 太极拳 ，以增强体质，但气血亏虚者匆练 气功 ，以免 动气 耗血，加重气血虚。 溶血过度所致贫血的西医治疗 应针对各种特异性 溶血 机制采取个体化治疗。对出现 血红蛋白尿 和 含铁血黄素 尿患者可能需要补铁 疗法 。若 红细胞 缺乏与选择性脾阻留有关，则宜行 脾切除术 。 参看 ...
过度睡眠是指睡眠增加了正常睡眠类型的1/4。 过度睡眠较 失眠 少见，但它通常预示严重 疾病 的可能性。暂时性的过度睡眠在正常人也可出现，常见于正常人几天几夜不睡觉后或不常有的体力劳累后。持续很多天的过度睡眠可能是心理疾病的一个 症状 ，如严重 焦虑 或 抑郁 ； 催眠药 过度使用；睡眠呼吸暂停而致的躯体 缺氧 及 二氧化碳 贮积或脑疾病。慢性的开始于年轻时...
竹（鼠留）子牙 Zhú （ Shǔ Liú ） Zǐ Yá 别名 竹鼠 功效作用 祛风 解毒。主小儿 破伤风 英文名 Bamboo rat teeth 始载于 《 陕西中草药 》 毒性 归经 肺经 药性 平 药味 甘 、 咸 【出处】 出自《陕西 中草药 》 【拼音名】 Zhú （ Shǔ Liú ） Zǐ Yá 【英文名】 Bamboo rat teeth...
竹（鼠留）子油 Zhú （ Shǔ Liú ） Zǐ Yóu 别名 竹鼠 功效作用 解毒 排脓；生肌止痛。主 无名肿毒 ； 烫火伤 ； 冻疮 英文名 Bamboo rat fat 始载于 《 陕西中草药 》 毒性 归经 肺经 药性 平 药味 甘 、 淡 【出处】 出自《陕西 中草药 》 【拼音名】 Zhú （ Shǔ Liú ） Zǐ Yóu 【英文名】 B...
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