出自：宋辽金 谢逸 的 《千秋岁·咏夏景》 类型： 四季 动物 原文如下： 楝花飘砌。蔌蔌清香细。梅雨过，萍风起。情随湘水远，梦绕吴峰翠。 琴书倦，鹧鸪唤起南窗睡。 密意无人寄。幽恨凭谁洗。修竹畔，疏帘里。歌余尘拂扇，舞罢风掀袂。人散后，一钩淡月天如水。
...。用笔朴素无华，此之谓拙。包举积雪燕山，万里长城，悲壮无比，是为大。词为悼南宋而作，调寄《望江南》，别有一番意味。此词堪称亡宋之挽词。 “春睡起，积雪满燕山”。上句点明作词的季节为春天。随之描写空间范围燕山睡起，写出女主人公（被俘至此之宋旧宫人）。缟素，是传统丧服。白雪积满燕山，如山披缟素。万山缟素之意象，实已暗逗全词哀悼宋亡之含蕴。再回味春睡起，令人痛定思...
近日，据英国媒体报道，一项新的调查发现，50%的英国人每晚睡眠不足6个小时，18%的人睡眠甚至不足5个小时。这项研究由英国爱丁堡睡眠中心克里斯·伊济科夫斯基医生负责，他发现睡眠不足的人中3/4早起后感觉筋疲力尽，1/4会因过于劳累不得不提前下班。 睡眠问题目前已经成为全球化的话题，英国爱丁堡睡眠中心给睡眠不足者提了的10个改善睡眠的建议。 1. 少吃多餐。一...
...妈，那么美国一本即将上市的新书《远离失眠困扰———从妊娠到产后》将为你指点迷津。路透社20日报道，本定于11月上市的新书由美国费城儿童医院“睡眠中心”医生朱迪·Ａ·明德尔编著，书中给准妈妈们支了不少有助于睡眠的新招。 怀孕睡眠很重要 充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。明德尔医生说，调查显示，临产前一月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程...
长空 秋雨 歇，睡起觉 精神 。看水看山坐，无名无利身。 偈吟诸祖意，茶碾去年春。此外谁相识，孤云到砌频。
永夜不欲睡，虚堂闭复开。却离灯影去，待得 月光 来。 落叶逢巢住，飞萤值我回。天明拂经案，一炷白檀灰。
出自：宋辽金 蔡确 的 《夏日登车盖亭》 类型： 抒情 原文如下： 纸屏石枕竹方床，手倦抛书午梦长。 睡起莞然成独笑，数声渔笛在沧浪。
...兵进入聊城，以见夏主。”当下众将辞归军幕。比及次早，天色微明，只见小校来报：昨夜不见了杨太仆并其家伴。黑闼慌问其故，小校曰：“别无所遗，独见睡榻上遗书一封，奉友人凌祭酒、刘元帅一同申意。”敬将拆开视之，单写七言绝句二首： 自古高官必险危，武昌门外柳花飞。 韩候苦恋淮阴职，狗死弓藏悔已迟。又： 挂冠玄武便休体，一别王侯竟莫求。 独泛扁舟无限景，波涛西接洞庭秋。...
不少年轻父母晚上睡觉时，总喜欢把孩子放在父母中间，其实这样睡对孩子的健康是十分有害的。 人体中脑组织的耗氧量最大。成人脑组织的耗氧量约占全身耗氧量的20%，而孩子越小，脑耗氧量占全身耗氧量的比例就越大，婴幼儿可高达50%。 婴儿若睡在父母中间，成人排出的“废气”双管齐下，会使孩子处于一个缺氧和高浓度二氧化碳的环境中，使孩子出现睡眠不安、半夜哭闹等现象，影响孩...
出自：宋辽金 黄升 的 《南乡子·冬夜》 类型： 四季 植物 原文如下： 万籁寂无声。衾铁棱棱近五更。香断灯昏吟未稳，凄清。只有霜华伴月明。 应是夜寒凝。恼得梅花睡不成。 我念梅花花念我，关情。起看清冰满玉瓶。
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