....两手握拳，轻叩腰眼处，或用手捏抓腰部，每次做3～5分钟。 中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，还能防治风寒引起的腰痛症。现代医学研究证明，按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，加速代谢产物的排除，又可刺激神经末梢，对神经系统的温...
（验方） 【配方】覆盆子（去梗）50克，巴戟天（穿心紫者，去心）、肉苁蓉（酒浸，去皱皮）、 牛膝 、五味子、续断各35克，山萸肉（去核）30克，醇酒1公斤。 【制法】将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净器中，注酒浸之，密封口，春夏5日，秋冬7日，然后添冷开水1公斤，合均备用。 【主治】肝肾虚损，耳聋目昏，腰酸腿困，神疲力衰。 【用法】每次空心温饮10-15
...开郁，利胆通腑。治急性 胆道感染 、 急性梗阻性化脓性胆管炎 、 胆石症 属郁结型者。 【用法用量】 水煎。每日至二剂，分至四次服。 【备注】 方中柴胡、枳壳、郁金 疏肝理气 开郁；黄芩、栀子、黄连清泄 肝胆湿热 ；茵陈、金钱草 利胆排石 ，双花 清热解毒 ，大黄、芒消 通里攻下 。故适用于肝 胆气 郁， 湿热内蕴 之胆道疾患。 【摘录】 《急腹症方药新解》
【处方】 降香 3克， 石苇 10克， 滑石 10克， 鱼脑石 10克， 金钱草 30克， 海金砂 10克（包）， 鸡内金 10克， 冬葵子 10克， 川牛膝 10克， 甘草梢 3克。 【功效与作用】 清热利湿 ， 排石通淋 。主 下焦 湿热。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 贝叔英方
...葵叶 100克， 粳米 100克。 [做法]将猪肾水浸漂洗1小时，切成小丁备用； 先煎 冬葵 叶20分钟去渣取汁，然后加入猪肾及粳米，同煮成粥即可。 [用法]早晚空腹食用。 [作用]补 益脾 肾， 利尿 通淋。主治 肾结石 、 尿道结石 。 [评注]猪肾咸平、能益肾气、利 膀胱 ，冬葵叶甘寒、能利尿通淋粳米能和中 健脾 ；三味相佐，可治疗脾肾两虚之 淋证 。
【处方】 人参 6克， 白术 9克， 龟板胶 9克（ 烊化 ）， 鹿角胶 9克（烊化）， 阿胶 9克（烊化）， 肉桂 3克， 陈皮 9克， 木香 9克， 当归 9克， 白芍 9克， 甘草 9克， 大枣 10枚。 【功效与作用】 温补 气血， 健脾益肾 。主脾 肾虚 损， 气血不足 。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 王永安方
...芍 15克， 当归 10克， 柴胡 6克， 青葙子 12克， 茺蔚子 10克， 枸杞子 10克， 车前子 10克， 石决明 15克， 决明子 15克， 香附 10克， 夏枯草 15克， 生地 15克， 甘草 3克。 【功效与作用】 疏肝理脾 ， 清心 益肾 。主 肝郁 ， 肾虚 。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 《 陕西中医学院 学报》
...去丝）各3克 枸杞 6克 杏仁 4.5克 白茯苓 4.5克 金樱子 4.5克（去刺） 淫羊藿 （酥炒，去边）3克 石斛 4.5克 牛膝 5.5克 【功效与作用】 补虚， 益肾 ，种子。治 肾虚 无子。 【用法用量】 用水600毫升，煎200毫升， 空腹 时 温服 。连服 十剂 。 如肾虚明显，可加 山萸肉 、 肉苁蓉 各3克。 【摘录】 《 奇方 类编》卷下
鸡 肉 鸡属维科动物。以黄色、黑色羽毛的鸡补益作用佳。鸡古称为烛夜、角鸡、家鸡。 性能 味甘性温。入脾、肾、肝经。温中益气，补精添髓。 成分 蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯、硫、氧化 镁、氧化铁、氧化钙、维生素A、B、B、2、C、B。其中蛋白质23.8％。 应用 治虚劳赢瘦，中虚胃呆食少，泄泻、下痢；用于肾精不足所致的小便频数，耳聋、精少精冷等；用于产
...嗽 ，诸汗、诸血。 【用法用量】 上以水2钟，加生姜3片，大枣1枚，煎8分，食远服。 【各家论述】 《法律》：按此方十八味， 十全大补 方中已用其九，独不用 肉桂 耳。然增益 地黄 ，代川芎之上窜，尤为合宜。余用黄柏、知母、五味子滋 益肾 水， 二冬 、地骨皮 清补 其肺，柴胡入肝 清热 ，陈皮助脾 行滞 ，其意中实不欲大补也。 【摘录】 《准绳.类方》卷一
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