...大雪补得当，一年不受寒 大雪时空气中的寒冷度和湿度都会加大，在大雪到冬至的15天内，因天地之间的气仍然较虚，所以养生的主题跟小雪节气一样，以温补为主。 从 防风 寒，围巾别离身 大雪节气，因为寒冷，人们都喜欢穿上厚重的毛衣、羽绒服、保暖裤等，而在全身武装的同时，许多人往往却忽视了一个重要的部位，那就是脖子。 为什么说脖子很重要呢？最简单的就是冷风很容易通过颈...
川连（一钱）、 红花 （一钱）、血珀（八分）、羌王（一钱）、田七（一钱）、 自然铜 （一钱，醋炒）、归尾（三钱）、 没药 （七分）、 血竭 （一钱）、 郁金 （一钱）、 人中白 （一钱，另包冲服）、 生地 （二钱）、 乳香 （六分）、玄胡（一钱）、中王（四分）、 沉香 （八分）、 熊胆 （三分）、 珍珠 （七分）、 莪术 （二钱）、 三棱 （一钱）、 桂枝
先取复溜二穴、太冲二穴、外关二穴。 先用气上一次，搓数十次，补七次，又搓数十次，又补三次。汗微出，极重搓数十次，又用气上一次，重按停呼五度，大搓数十次，又用复溜，气下重按一次。汗出不止，用合谷二穴收半，上按三、提三、刮七止；复溜气上，重纳按刮补，收汗效如神。 以此为妙，更有些些活法，不可细推穷头。一次用呼吸三十度，二次用呼吸二十五度。
虫草蒸老鸭。用 冬虫夏草 5枚、老雄鸭1只、 黄酒 、 生姜 、 葱白 、 食盐 各适量；先把老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，再将 鸭头 顺颈劈开。 虫草蒸老鸭。用 冬虫夏草 5枚、老雄鸭1只、黄酒、 生姜 、 葱白 、 食盐 各适量；先把老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，再将鸭头顺颈劈开，放入冬虫夏草，用线扎好
开鬼门 葛根 苍术 麻黄 独活 肺藏魄属金，总摄一身元气，主闻、主哭、主 皮毛 。 本病∶诸气愤郁，诸痿，喘呕气促， 咳嗽 上逆，咳唾脓血，下利清水，便数而久，遗失不禁。 标病∶洒淅寒热，伤风自汗， 肩背痛 冷， 前廉痛。
川连（一钱）、 红花 （一钱）、血珀（八分）、羌王（一钱）、田七（一钱）、 自然铜 （一钱，醋炒）、归尾（三钱）、 没药 （七分）、 血竭 （一钱）、 郁金 （一钱）、 人中白 （一钱，另包冲服）、 生地 （二钱）、 乳香 （六分）、玄胡（一钱）、中王（四分）、 沉香 （八分）、 熊胆 （三分）、 珍珠 （七分）、 莪术 （二钱）、 三棱 （一钱）、 桂枝
四物汤 （补八） 八珍汤 （补十九） 十全大补汤 （补二十） 五福饮 （新补六） 五物煎 （新因三） 补中益气汤 （补三十） 当归汤 （妇五） 小营煎 （新补十五） 保生 无忧散 （妇四七） 羊肉汤 （妇七一） 脱生煎（新因十一） 加味逍遥散 （补九三） 寿脾煎 （新热十六） 决津煎 （新因二） 加味归脾汤 （补三三） 滑胎煎 （新因九） 益母丸 （妇六四）
人参丸 （补百五） 八珍汤 （补十九） 朱砂安神丸 （寒一四二） 归脾汤 （补三二） 六君子汤 （补五） 清心莲子饮 （寒三二） 妙香散 （固十五、十六） 九龙丸 （固四二） 十全大补汤 （补二十） 寿脾煎 （新热十六） 秘丸煎（新固一） 加味逍遥散 （补九三） 菟丝煎 （新固三） 固阴煎 （新固二） 心虚白浊歌（补百一） 威喜丸 （固四五） 茯菟丸 （固三
猪蹄汤 （妇八七） 涌泉散 （妇八八） 漏芦汤 （妇九十） 八珍汤 （补十九） 四君子汤 （补一） 十全大补汤 （补二十） 保阴煎 （新寒一） 归脾汤 （补三二） 加味归脾汤 （补三三） 栝蒌散 （妇九一） 神效栝蒌散 （外一八一） 加味逍遥散 （补九三） 加减一阴煎 （新补九） 人参败毒散 （散三六） 连翘金贝煎 （新因三一）
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