孕期食谱--木耳拌海蜇_孕产期保健_【中医宝典】

海蜇 配 木耳 ,润肠,美肤嫩白,并能降压,长期食用,有益健康。 木耳 拌 海蜇 是孕期的一款好食谱。 主料: 海蜇皮 250克 木耳(干) 50克 调料:大葱5克 大蒜 5克 酱油3克 醋5克 味精1克 香油 5克 制作工艺 1.海蜇和木耳水发后,洗净切丝,用开水烫熟,捞出盛入盘中,晾凉待用。 2.葱切花, 大蒜 去皮捣成蒜泥。 3.将酱油、醋、味精、香油...

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野木耳菜_【中药材大全】中药大全

目录 《中华本草》野木耳菜 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》:野木耳菜 【出处】野 木耳 菜见于《植物名实图考》卷六蔬 菜类 ,谓:"野 木耳 生南安,斑 茎叶 如菊,而无杈歧,花如 蒲公英 ,长蒂短瓣,不甚开放,花老成絮,土人食之,亦野菜也。"根据描述及其附图,应为本种。 【拼音名】Yě Mù ěr Cài 【别名】假 茼蒿 、冬 风 菜、飞机菜、...

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炖黑木耳_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 黑木耳 60克, 冰糖 60克。 制作方法:先将黑 木耳 泡后洗净,再与 冰糖 同炖至烂。 效用说明:理血止痛。凡因热郁而经脉受障所引起的 头痛 、 牙痛 、或 痔疮 、血痢等症。

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白木耳_【中药材大全】中药大全

目录 《中药大辞典》白木耳 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》:白木耳 【出处】《本草再新》 【拼音名】Bái Mù ěr 【别名】白耳子(《贵州民间方药集》)。 【来源】为 银耳 科植物 银耳 的子实体。4~9月间采收。以5月与8月为盛产期。采时宜在早、晚或阴雨天,用竹刀将银耳刮入竹笼中;淘净,拣去杂质,晒干或烘干。宜冷藏或贮藏于阴凉干燥处。 【原...

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黑木耳拌豆芽祛斑_膳食养生_【中医宝典】

黄豆 芽味甘,性温,可去 黑斑 、润皮肤。 黑木耳 味甘、淡,性平。主要功效为 凉血 止血,是“黑色美颜佳品”。所以,此菜有润肤祛斑的功效,宜常服用。 原料 黄豆芽500克,黑 木耳 50克,盐、 香油 、味精各适量。 制法: 1、将黄豆芽洗净,去皮;黑 木耳 用水发软。洗净,切成丝。 2、将黄豆芽,黑木耳放入锅内,加清水适量煮熟,加香油、盐、味精调味即成。...

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木耳_《本经逢原》_中医本草书籍_【岐黄之术】

甘平小毒。 发明 木耳 禀湿土之气而生于朽株,故有衰精冷肾之患。然治 痔疮 肿,崩中漏下大验。俱炒见烟为末,酒服方寸匙效。

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黑木耳_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

黑木耳 又称云耳,是生长在朽木上的一种食用真菌。它肉质细腻,滑脆爽口,具有较高的营养价值,又称为“素中之荤”。在黑 木耳 可食部分中含的营养成分非常丰富,有:蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、 胡萝卜 素、硫胺素(维生素B 1 )、核黄素(维生素B 2 )、磷脂、植物固醇等。含铁量高是它的一大特点,为肉类含铁量的100倍。另外,黑 木耳 中所含的植物胶质体,是一...

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黑木耳糖_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 红糖 500克, 黑木耳 细粉200克。 制作方法:将红糖放入铝锅加水少许,以文火煎熬至较稠厚时,加入辉 木耳 细粉、调匀,趁热将糖倒在表面涂过食油的大搪瓷盘中,待稍冷后将糖压平,用刀划成小块。 效用说明:止血。适宜于 月经过多 、 崩漏 等症。

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木耳肉片汤_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 水发 黑木耳 150克,清汤1250克,瘦 猪肉 150克,味精1克,绿叶菜25克, 胡椒 粉0.5克,熟笋片50克,酱油、精盐、淀粉适量。 制作方法: 将水发黑 木耳 洗净、沥干,瘦肉切片放入碗中,加精盐0.5克,干淀粉拌匀浆好。汤锅置于旺火,倒入清汤,放入黑 木耳 、笋片烧沸,加精盐1克,下绿叶菜、肉片氽熟,汤沸时撇去浮沫,放酱油、味精,出锅...

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木耳当归汤_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 辉 木耳 10克, 当归 、 白芍 、 黄芪 、 甘草 、 陈皮 、 桂圆肉 各4克。 制作方法: 将上述各料洗净后加水蒸熟即成。 效用说明: 补血和血,消症化结。适宜于子 宫颈癌 、阴道癌等症。

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