面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。 电脑族每天必喝的四杯茶 1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。 2.下午一杯 菊花 茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助...
...植物油可以降低妇女死于心脏病的风险。 据华盛顿媒体报道,自1984年以来,美国哈佛大学医学院研究人员克里斯蒂娜·阿尔贝及其同事对大约7600名妇女进行监测,最终得出上述结论。 报道援引阿尔贝的研究报告说,研究人员测试这些妇女食物中所含的阿尔法亚麻酸(ALA)是否与突发心脏病死亡有关,长年的跟踪调查显示,那些摄入ALA多的妇女死于突发心脏病或冠心病的风险很低。
根据瑞典进行的一项研究,每天服用复合维生素剂抵御疾病入侵的女性实际上会提高她们患乳腺癌的风险。研究人员发现,定期服用维生素补剂的中老年女性所面临的乳癌风险比其他女性高出近20%。 研究显示,服用含有维生素和矿物质的补剂能将乳腺组织密度提高5%以上。此外,在复合维生素剂中发现的叶酸也可能是一个危险因素。有研究指出,较高的叶酸含量可能促使肿瘤生长。 研究中,瑞典...
美国国家癌症研究所6月21日公布的一项研究报告称,自“室内美黑”法在美国风行以来,美国患黑色素瘤的人数明显增加。这表明,“室内美黑”法会提高患皮肤癌的风险。 “室内美黑”法是指在室內接受人工日晒。报告称,自从美国在上世纪90年代初引进“室内美黑”法以来,美国患黑色素瘤的人数比例增加了2%,而在最喜欢进行“室内美黑”的年轻女性中,患黑色素瘤的比例增加了2.2%...
...像(MRI)扫描相对来说安全,因为两种技术不会对人造成辐射。 去年,美国人接受了大约6200万次CT扫描,比1980年增加了300万次,其中400多万次是对儿童进行扫描。报告称,此前有研究指出,三分之一的CT扫描是不必要的。这比例意味着美国有2000万成人和100多万儿童因此承受不必要的患癌症风险。 有专家认为,虽然美国有高达2%的癌症病例可能由CT扫描造成...
新华网北京11月18日专电 利莫那班是很多人服用过的减肥药,它的安全性现在受到了质疑,最新研究显示,它会使患抑郁症的几率增加40%。 利莫那班是针对肥胖症的一种抑制胃口的减肥药。丹麦研究人员对4105人进行的跟踪研究显示,尽管服用了种药的人比服用替代剂的人多减了4.7公斤体重,但他们却易出现心理问题。 研究结果显示,服用利莫那班的病人因抑郁而停止药物治疗的几...
...的上臂动脉功能下降尤为明显。此外,这两组人在进食较长时间后,体内的血糖量仍维持较高水平。研究人员指出,葡萄糖和脆玉米片都是高升糖指数食品,而高纤维谷物则属于中等升糖指数食品。 研究人员解释说,食用高升糖指数食品会导致动脉扩张,动脉血管壁的突然扩张可能导致血管内壁暂时性功能失调,产生一系列负面影响,包括降低血管弹性,从而增加患心脏疾病和因心脏疾病而猝死的风险。
在德国慕尼黑召开的“第六届炎症性肠病(IBD)和水杨酸”大会上发表的一项研究报告显示,通过改善炎症性肠病患者的服用药物情况和使用5-氨基水杨醇(5-ASA),即美色拉嗪(mesalazine),可将他们的结肠直肠癌发病率降低到与常人发病率一样的水平(约为3%)。 在欧洲,超过100万人患有炎症性肠病。如果不加治疗,这些患者发展为结肠直肠癌的危险非常高。平均3...
...措施仍可以降低HIV感染的风险。 这项双盲、安慰剂对照研究纳入坦桑尼亚北部的2型单纯疱疹病毒(HSV-2)女性感染者1350例,年龄16~35岁,均为工作在酒吧、宾馆等场所的HIV感染高危人群,包括HIV阳性者484例和HIV阴性者821例。 研究者向纳入研究的妇女提供性安全咨询、健康检查、STDs关注,并给予阿昔洛韦 400 mg,bid(共400例)或相...
怎样让老年人远离疾病?老人患病后怎样才能获得较好的疗效?重阳节,武汉市六医院心血管科干部病房主任沈利亚,提醒患者“是药三分毒”,用药应少而精,每天最好不超过5种。 用药过多惹祸患 60岁的吴爹爹长期患 冠心病 ,并伴房颤、 心律失常 ,多年来一直服用抗凝药华法令。入秋后,昼夜温差大,吴爹爹 感冒 了,同时出现 咳嗽 ,他认为只是小毛病,便自己到药房买感冒药和...
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