如果你想在减掉多余脂肪的同时，过着舒适、愉快的生活，建议你不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG的方法。减重的速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可，快速激烈的减肥会使身体感到疲劳，同时也容易“回胖”。 每日你应该保证基本的营养： 牛奶一天摄取1杯以上：牛奶如果摄入不足，身体会吸收骨骼里的钙质来补充，这时指甲会缺少光泽，如果做运动，还容易受伤。 鸡蛋每天...
由于对性交科学的无知或者对性交的其他考虑，夫妻之间的有害的性交行为时常发生，不仅对身体健康有影响，而且也会给双方的心理造成损害，所以，一定要杜绝有害的性交行为。 那么，哪些属于不正常的性交呢？ 一是有意拖长性交的时间，也就是为了延长快感。 有人为满足感觉享受，就用紧张的意志抑制和推延快感的高潮时刻的到来。这样男女生殖器官长时间充血，可导致泌尿生殖系统的停滞现...
美国科学家最近发现，铅及酒精和麻醉剂都会导致胎儿正在发育的大脑中的神经细胞“自动凋亡”，这可能导致胎儿出现酒精综合症或成年后患上精神分裂症等。 哥伦比亚大学和华盛顿大学的科学家日前在西雅图举办的美国科学促进会年会上公布了他们的这一发现。他们说，胎儿在出生前就暴露在超量铅元素之中，可能会导致日后刚成年就患上精神分裂症，“我们的研究发现出生前铅对大脑的损伤可能在...
...分地区的一种灾害性天气。 伴随着绵雨的气候特征是：湿度大，云量多，日照少，阴天多，雾日亦自此显著增加。但是，秋绵雨严重与否，直接影响"三秋"的进度与质量。 为此，一方面，要利用天气预报，抢晴天收获和播种；另一方面，也要因地制宜，采取深沟高厢等各种有效的耕作措施，减轻湿害，提高播种质量。在高原地区，寒露前后是雪害最严重的季节之一，积雪阻塞交通，危害畜牧业生产，...
我国农村家庭常饲养狗作为看门警卫或作牧羊之用，饲养猫为捉老鼠。近年来，不少城市家庭也养起狗猫来了，不过大多为小狗小猫，且多为洋种的，如哈叭狗、波斯猫等，它们并非看门卫士，捕鼠能手，而是逗主人乐，供主人玩、陪伴主人的小生命，通人性，有灵气，十分可爱，因而被视为宠物。 家庭宠物确有给人欢乐，增添情趣，解闷消忧之功，但我们不可忽视其对人体不利的一面。例如，狗、猫有...
虽不疼不痒，但此病发无定处，如果发展到暴露部位，会影响自身形象美观，甚至影响患者今后的工作和生活，有些患者得病后羞于见人，性格逐渐变得孤僻，给精神上带来巨大的痛苦，更有甚者走上了轻生之路。较重的患者会伴有毛发变白。如果得不到及时治疗，进一步发展为全身性大面积 白癜风 的话，可导致排汗不畅，皮肤细胞代谢紊乱，有可能诱发其它疾病。
...颜色发暗、绿色等改变。如用发霉的棒子面（玉米粉）做成窝窝头可闻到被霉菌污染的捂味。在存放一些时间的糕饼，可能在其表面长出一些绿色、白色或黑色的斑点；在吃剩的馒头、饭菜放置数天后，在其表面可能长出灰白色、灰黑色、黄色或绿色的绒毛样的霉菌来。 花生 米发霉后颜色由纯白色变黄，在保管不好的粮食或存放两、三年的陈粮容易被霉菌污染。 霉菌污染粮食，危害 人类 是怎样发...
...难，并伴有头晕、恶心、呕吐、乏力等，严重的可发生肺水肿、成人呼吸窘迫综合征，同时可能产生呼吸道刺激症状。在受害人群里，老人、儿童、病人和孕妇最容易受到室内甲醛、苯、氨气等毒素的危害。 专家提醒：慎对装修是上策 据中国消费者协会对北京、杭州等大城市居家空气质量抽样调查表明，仅甲醛浓度超标一项就占抽样总数的７０％以上，是室内空气污染的祸首。而产生这一问题的主要原...
...1000例。外伤也是小儿致残的最主要原因，受伤致死的儿童与受伤存活的儿童比率为1/1000，但后者多数成为残废。 儿童的好奇心导致外伤频繁出现，其中大部分是可以预防的。外伤最常见于儿童 饥饿 或 疲劳 时（进餐前或打盹时）、过分调皮、别人代为照料或者在新环境里生活，如搬入新居或外出度假。当父母特别忙，或没有料到 生长期 儿童可能发生的危险时，外伤最容易发生。
（一）患者有某种污染物接触史或在该污染区内有连续居住史； （二）患者及人群中有与污染物相关联的症状和体征； （三）有污染地区人群疾病发病、死亡资料； （四）有环境部门提供与人群疾病分布一致的环境监测数据； （五）有可靠的医学检查资料； （六）有关部门和专家的论证的认定。
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