...平的下降，乳房恢复松弛柔软，胀痛也就消失。而患有乳腺增生有两个特别明显的特征： 可以在一侧或是两侧的乳房中摸到大小不等、软硬不一、界线特清楚的肿块，表面似乎有小颗粒，但是与皮肤、筋膜没有粘连，用手指压即可感到疼痛。 每次经前乳房胀痛特别明显，而月经来潮后，疼痛就会减轻或消失，局部肿块也可能缩小。所以，经前乳房周期性胀痛是该症的一个重要标志。 另外，乳腺增生在...
世界卫生组织将“ 头发 有光泽，无头屑”列为男人健康新概念中重要一条，的头发健康无疑是男性健康问题中的一个不容忽视的话题。 “100年内所有的成年男人都将成为 秃头 ！”德国一著名的皮肤科教授的这一预言，虽有点语不惊人誓不休的味道，但也不能不引起人们的警觉。资料显示，目前世界上大约有5成成年男人受到的困扰，在香港介于25至54岁的男人中有四成面临秃头问题。 ...
...阳气收藏。这是一年里面的阴阳变化，立春以后，我们进入了一个新的阶段。 总的来说，春天到了，人们对气候感觉最明显的应该是在南方，真正意义上进入春季的应该是华南，但是，全国都会有所感觉。晚上六点天还没黑，这是我在北京的感觉。 所以，养生就不能一刀切，不能华南华北都一样，那就会出问题，所以我谈谈总的原则。 中医认为，春季对应肝，所以，这个时候应注意这方面问题。此时...
...高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，胎儿期诊断的技术正在提高，现在医生们已经可以在怀孕前八个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常。有些情况可以在出生前或分娩后进行及时治疗。 高龄产妇要生下健康的小宝宝，必须比二十几岁的产妇更加精心地呵护自己和胎儿。就来说，如果你想晚些要小孩的话，一定要注意身体的健康，最好定期去看妇产科医生，这样即使推迟...
感染 沙眼 衣原体后在生活中要明确两点，既要积极治疗，又不要再将病原体传染别人。 (1)积极治疗是患者首先要重视的。由于服药方便，服药疗程亦不很长，因此患者只要予以重视即能完成治疗。患者的配偶应该同时参加检查和治疗。治疗后需要复查以确认是否痊愈。 (2)患病期间禁止性生活，直到痊愈为止。 (3)平时注意个人卫生：外阴部保持清洁干燥，每日换洗内裤。由于沙眼衣原...
...”的错误观念，对于正统治疗小心戒慎，但却勇于把各式各样来路不明的涂到脸蛋上，这样除了疗效没有保障，有时因为敷料或方法不正确，会对脸部造成极大的伤害。若到此时才来寻求皮肤科医师的专业协助，经常已经留下永久的疤痕。一般而言，接受青春痘的治疗应注意以下： 1.耐心 不管是外用药还是口服药，最忌讳的就是「三天打鱼，五天晒网」，通常中等程度以上的患者，需要二到三个月的...
是一种常见的皮肤病，患者没有什么特别感觉，只是在皮肤上突然出现形态不规则的白斑，有时生白斑的地方毛发也会变白。 在夏天，生了白斑的皮肤被太阳塞晒了以后，往往会发红或 灼痛 。这主要是由于病变处皮肤缺少黑色素保护的缘故。有时少数白斑会自行消失，恢复正常皮肤的颜色。 黑色素的合成离不开酪氨酸和酪氨酸酶，两者缺一就不能合成黑色素，皮肤就会白变。酪氨酸是从食物中摄取...
盐吃多了衰老快 法国有句俗语：“美女生在山上，不生在海边。”意思是说，住在海边的平时摄入的盐较多，所以皮肤很容易长出皱纹。专家解释说， 食盐 以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞 失水 ，从而造成 皮肤老化 ，时间长了就会使皱纹增多。 应该...
皮肤，作为机体与环境的界面，是机体防御系统的主要组成部分，它涉及体温和体液的调节。从器官系统看，皮肤血流量改变而致的色泽改变可以作为情绪反应的一个方面；皮肤的感觉机能（痛、温、触、压）又使它成为躯体“自我”的基础。躯体接触对于儿童的早期发育有重大意义。
...葱、蒜、鱼、虾、 羊肉 、 竹笋 、咸菜、 辣椒 、 酒类 。不宜吃 菠菜 ，因 菠菜 含大量草酸，易使患部发痒。 (2) 少吃含维生素c多的食物。因维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。 (3) 樱桃 白癜风 病人不宜多食。 樱桃 含有较丰富的维生素c，维生素c在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重...
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