1、用温水洗手 养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。 2、旋转手腕 当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。 3、抬起手臂 抬起手，高过头部，一边旋转手臂一...
腱鞘炎，或称狭窄性腱鞘炎，是常见的手部疾患，多发于手腕桡骨茎突部及拇指与中指。发于拇、中指的拇长屈肌腱和屈指肌腱的狭窄性腱鞘炎又称“弹响指”或“扳机指”。本病多由腕、指部 过劳 或 运动损伤 ，使肌腱在腱鞘隧道中频繁活动，长期 磨损 ；以及寒凉刺激等因素，使肌腱与腱鞘发生炎性变、 水肿 ，久之机化，肌腱肿胀变粗所致。临床表现主要为腕部桡骨茎突部慢性疼痛，进行...
...关节 ，用另手拇、食指捏住伤指末节缓慢的作极度北伸活动数次；而后，再将伤指逐渐地尽量掌屈活动数次。 以上三步手法做完后为一节，连做三节为一次治疗，在每次手法后应取 内关 、 大陵 、 合谷 、 后溪 、 神门 等 俞穴 进行按压、点揉结束。 以上手法每次十五分钟左右，每日一次，二周为一疗程。 （二）其它 疗法 同 桡骨茎突 部狭窄性腱鞘炎。手术切开腱鞘纤维管...
少数患者可有弹响。
（一）发病原因 腱鞘因屈肌腱伸缩的机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症所致。 （二）发病机制 手指屈肌腱鞘炎的发病部位在与掌骨头相对应的指屈肌腱纤维鞘管的起始部（即A1滑车），此处由较厚的环形纤维腱鞘与掌骨头构成相对狭窄的鞘管入口。拇指的腱鞘虽与腕部滑囊相连，但在掌骨头处有两枚籽骨，通道狭小。当抓握物品时，肌腱滑动拉紧，在掌指关节的滑车处，肌腱出现折弯，摩擦最多...
...，发生坏死。表现为患指功能丧失。 2.伸指 功能障碍 多因手术切口选择不当，术中使肌腱脱出，术后发生粘连和 皮肤 瘢痕挛缩 引起。 掌侧化脓性腱鞘炎、滑囊炎和深间隙感染的预防和治疗方法 重视手部轻微 外伤 的处理。进行 鞘内注射 应严格 无菌操作 规程。及时发现 手指感染 的早期 症状 ，积极早期治疗，控制 感染 发展。 掌侧化脓性腱鞘炎、滑囊炎和深间隙感染...
...拉平（拔伸牵引）做摇法6～7次。拿肩之手垫在伤肢腋下，拇指竖起，贴在痛处，向健侧用力撑之。两手同时用力相对拔伸，在保持牵引力的同时使上肢下垂，并屈肘内收，使手触及健肩，再向上拔伸，拿伤者手拇指在患处揉按。 4．用上法摇肩后，将伤臂过伸，用手托肘部，另一手拇指在患部环旋按揉。 5．肩部掌揉法操作1分钟（双手对称），搓法结束。 另：局部可做热敷或行局部封闭治疗。
...。在类风湿性中此滑囊常被累及。 【临床表现和诊断】 临床表现的主要症状为跟腱疼痛和肿胀。如系 跟腱后滑囊炎 ，则局部隆突更明显，在跟腱附着点的上方有压痛，行走时或跑步、跳高时，疼痛更剧烈。若系跟骨后 滑囊炎 时，在踝关节的侧位片上可见其后方的透高三角形区消失或不清晰，在跟骨与跟腱间隙可触及压痛明显，若作穿刺时，则能鉴别其系跟腱后滑囊炎还是跟骨后滑囊炎。 【治...
化脓性腱鞘炎是手部一种严重的感染，发病迅猛，当鞘管内尚未形成脓液时，即可出现明显的全身症状，如 高热 、 寒战 、 恶心 、 呕吐 、白细胞增高等。 典型的症状为：患指均匀红肿，类似腊肠样;手指呈半屈曲状态;主、被动伸直手指可引起剧烈的疼痛;沿整个鞘管均有明显压痛(图1)。
...层为白色光滑的内皮覆盖着，囊肿内有稠厚黏液样物质。囊肿可分单房和多房，一般以单房性为多见。 本病的发生原因尚未完全明确，但常与外伤或某种经常的动作有关。好发于青壮年，多见。以腕关节背面、足背、腋窝等部位居多，囊肿呈圆形或椭圆形的光滑肿块， 生长缓慢 ，开始时囊肿质地柔软，按之有轻度波动感，日久后运动时稍有不适。 腱鞘囊肿一般无须治疗，能够自行消失。有些病人可...
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