补铁：各种动物肝脏、牛肉、鳝鱼、猪血。 补锌： 牡蛎 。 补锰：坚果、谷物、咖啡、茶叶等。 补碘：海带及各种海味。 补铬：牛肉、动物肝、粗粮、黑糊椒等。 补硒：鸡蛋、动物内脏、鱼类等。 补钴：各种海味、蜂密、肉类等
氧Ｏ45000.065.00砷As＜0.100＜1.4×10 -4 碳Ｃ12600.018.00锑Sb＜0.09＜1.3×10 -4 氢Ｈ7000.01O.00镧La＜0.050＜7.0×10 -5 氮Ｎ2100.03.00铌Nb＜0.050＜7.0×10 -5 钙Ca1050.01.50钛Ti＜0.015＜2.1×10 -5 磷Ｐ700.01.00镍Ni＜
...一定时期内遗精的次数就增多。当然，没有上述刺激因素遗精就可能少些。由此，我们知道遗精时多时少并不是病。为了降低遗精频度，应该尽量避免这些因素的刺激。 一般说来，每月遗精两、三次或短至三、五天遗精一次都是正常的。甚至在短期内，一、两天遗精一次也不应认为是异常。当然，如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次。则有可能是病理性的，泌尿科疾病前列腺炎，就是最常见...
...中，有许多躯体疾病患者及躯体化障碍患者常伴有抑郁症状。特别是以疼痛为主诉的躯体疾病患者中，有人发现近三分之二的病人伴有抑郁症状，约有三分之一的病人符合DSM一Ⅲ抑郁发作的诊断标准，这类患者在服用抗抑郁剂后不仅能改善抑郁症状，而且也能减轻或缓解疼痛。在精神病专科医院就诊的抑郁症患者除存在抑郁症状外，也常存在躯体症状，由此表明，躯体疾病与抑郁症之间存在着某种联系...
人体含有多种金属和非金属元素，其中占人体总重量万分之一以下的元素称为 微量元素 。锌便是一种重要的人体必需的微量元素。 锌是人体内200多种酶的组成成份，直接参与体内 细胞 生长发育， 生殖 、 组织修复 等各种生命 代谢 过程。正常成人每天的锌需要量是10～15毫克。不论人或动物若体内含锌总量减少时，均可引起 免疫 组织受损， 免疫功能 缺陷，表现为 体重...
...、 嗜睡 、 畏寒 等，尤其以情绪不稳定，学习、工作效率下降最为明显和普遍。 为何育龄期妇女会随月经周期出现上述表现呢？据调查证实：由于人体的一切活动都是在神经体液的调控下进行的，所以女性的这一正常周期性生理变化，尤其是内分泌激素水平的变化，就可直接或间接地影响她们的精神状态和学习效率。 如在月经期，由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂...
在人格诸要素中，与疾病关系最为密切者莫过于气质与性格。气质与性格是一个人内在稳定的心理特征，不仅影响疾病的发生，而且对患病后的心理反应及疾病的诊断、治疗、转归等均有所影响。 中医学对人格与疾病关系的认识，多着眼于对疾病的诊断与治疗，《灵枢·通天》即明确指出：“古人善用针艾者，视人之五态乃治之。”并对如何视人之五态确定诊治原则作了具体的说明。明·李中梓特别重视...
锰广泛分布在自然界和生物圈内，一般以+2和+3的化合物存在于人的肌体中，它在肌肉、骨髓、肝脏、肾脏、胰脏中含量较多。从膳食中摄入的锰一般是无毒的。 一、锰的生理功能 1． 可促进骨骼的生长发育。 2． 保护细胞中细粒体的完整。 3． 保持正常的脑功能。 4． 维持正常的糖代谢和脂肪代谢。 5． 可改善肌体的造血功能。 二、锰的盈缺和健康 锰缺乏症状可影响生殖...
...新生儿期护理及治疗等均有十分密切的关系。 (一)早产儿的病因 早产儿的病因同样也可能是脑瘫的病因。根据北医大中国妇婴中心的研究，三分之一社区的脑瘫患儿的脑ct片上可见到脑畸形影像。脑畸形可能是儿童脑性 瘫痪 的重要病因，同时，胎儿脑及其他重要器官畸形也同样是早产和低出生体重的原因。此外，所有造成早产和低出生体重的其他原因，如孕早期母亲、 营养不良 、微量元素...
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