据悉，美国研究人员发现， 桂皮 能够重新激活脂肪细胞对胰岛素的反应能力，大大加快 葡萄 糖的新陈代谢。在日常中适量添加 桂皮 ，可能有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型。 临床上，Ⅱ型 糖尿病 发病率很高。引发Ⅱ型 糖尿 病的原因很多，营养过剩﹑﹑体力活动减少均是其发病的诱因。患者在发病后脂肪和肌肉细胞会逐渐失去对胰岛素的反应能力，导致血液中 葡萄 糖增加，出...
...，用于肾虚所致的遗精、滑精。 海螵蛸 性味咸、涩、微温，具有收敛止血、制酸等作用，用于 胃酸过多 、胃及 十二指肠溃疡 、小儿软骨症等，外用可止血及治皮肤 溃疡 、目翳多泪、 阴囊湿疹 等。以下介绍几种墨鱼药膳。 墨鱼亦称 乌贼鱼 、墨斗鱼、目鱼等，属软体动物中的头足类。其肉、脊骨(中药名为 海螵蛸 )均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”，是治疗妇女 贫血 、...
正常状态下，人体的阴阳是相互补充、协调、制约的，一旦出现一些不足或有余，人体往往会自己进行调节以达到平衡，但如果这种失衡不能被机体及时调整，代偿的功能未能起到应有的作用，人就会出现各种病症。通常直接导致的就是女性的亚健康状态，更严重的会出现早衰、疾病等危险的征兆。
男人想要提高生育能力，就要注意饮食。一项新的研究显示，果男性吃得健康，均衡摄取 鱼类 、蔬菜、以及坚果等食物，与不常吃这些食物的男性相比，精子较不易老化。 过去已经有研究显示，年龄较大的男性精子DNA较易碎裂，染色体也较易出现异常，因此产生不孕的机率相对较高，即使有孩子，孩子也可能会出现出生缺陷。而该研究发现，如果男性的饮食富含维生素C、维生素E、锌与叶酸，...
八卦歌诀 先天八卦：“乾三连，坤六断，震仰盂，艮覆碗，离中虚，坎中满，兑上缺，巽下断。” 后天八卦：“一数坎来二数坤，三震四巽是中分，五数中宫六乾是，七兑八艮九离门。”
...的发生。其原因是牛奶含有5%的 乳糖 ，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，极易沉积在老年人眼睛的晶状体并影响其正常代谢，而且蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，而诱发老年性白内障的发生，或者加剧其病情。 所以，老年人防止缺钙，不要把牛奶作为补充钙的惟一来源。既可以选用乳酸钙、 葡萄 糖钙、维生素D等药物，也可以选用虾皮、虾米、 鱼类 、贝类、蛋类、肉骨头、...
...伽-3脂肪酸，有助于降低心衰风险。 从1998到2004年，美国和瑞典两国的研究者随访了4万名年龄在45岁—79岁之间的瑞典男性，记录他们的饮食细节和健康状况。结果发现，每周吃一次不饱和脂肪酸含量丰富的 鱼类 (如三文鱼、 鲭鱼 、 鲱鱼 、白鲑)的男性，其心衰的发生率比从来不吃鱼的男性低12%。 同时，每天食用约0.3克欧米伽-3脂肪酸(在 鱼肝 油和 鱼...
...现，多吃蔬菜有助于保持大脑年轻，减缓衰老造成的智力下降等。 研究人员最新撰文指出，他们选取了约2000名65岁以上老年男女，进行了长达6年的饮食调查。结果发现，每天食用两份以上蔬菜(一份的量相当于半杯切碎的蔬菜)的老年人，头脑灵敏度的减退要比那些蔬菜吃得少或几乎不吃蔬菜的人慢40%，相当于年轻5岁。 在种类繁多的蔬菜中，又以绿叶蔬菜最为有益。研究人员说，这可...
...但有许多证据说明因素与乳腺癌的发病有着明显关系。乳腺癌的发病率目前在我国有不断上升的趋势。尽管乳腺癌的病因至今还不十分清楚，但有许多证据说明饮食因素与乳腺癌的发病有着明显关系。 早在1930年，科研人员就发现，低脂肪饮食可预防乳腺癌。当时在亚洲国家，脂肪仅提供每日摄入总热量的不足20%，而西方国家脂肪摄入高达每日总热量的40%，与此相应的是，亚洲国家乳腺癌的...
...玉琥赐人就是财物；有以玉琥为吉祥的符节的，《周礼》记载的“山国用虎节”就是这种用途。 在江湖上行船，就怕大风。冬季的风是渐渐刮起来的，要行船可以早作防备；盛夏的风则转瞬间就会刮起，行船的人往往会遇难。曾听说长江岸边的商人有一种办法，可以避免此种祸患。大凡夏天的风如果暴烈，必起于午后。要行船的人，夜间五更初刻就起来看天，见天上星月明亮皎洁，四周天际直到地面都无...
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