...外荣：光明显于外，润泽隐于内，光明润泽为色之常，在望色中是渭色之有神气。故曰：“光明者，神气之著；润泽者，精血之充”（《 望诊 遵经》）。 五脏 与面、毛、唇、爪、发相关，故面、毛、唇、爪、发的色泽，可以反映五脏气血的盛衰：五脏外华，即“心其华在面”，“肺其华在毛”，“脾其华在唇 四白 ”，“肝其华在爪”，“肾其华在发”。 （一）心其华在面 心其华在面，是说...
（ 安石榴 _（图）） 味甘、酸，无毒。主咽燥渴，损人肺，不可多食。 酸实壳 ，疗下痢，止漏精。 东行根 ，疗 蛔虫 、寸白。 陶隐居云∶ 石榴 ，以花赤可爱，故人多植之，尤为外国所重。入药唯根、壳而已。其味有甜、醋，药家用醋者。子为服食者所忌。臣禹锡等谨按蜀本图经云∶子味甘、酸，其酸者尤能主涩肠，止赤白下痢。一方∶取汁止目泪下，治漏精。根青者，入染须方∶用...
安神助眠方 人的一生，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康的重要手段。它的保健作用大致有四：促进生长发育；保护大脑；消除疲劳， 恢复体力；增强免疫力。然而有一些人却经常夜不成寐，或难以入睡，或睡而易醒，往往伴有头昏、头晕、健忘、倦怠等症状，严重影响了工作与学习。 失眠之证，常由五脏功能失调所引起的，其中尤以心、肝、肾三...
五脏 的 阴阳 、气血，是全身阴阳、气血的重要组成部分。各脏的阴阳和气血之间的关系是：气属于阳，血属于阴，气和阳，均有温煦和推动 脏腑 生理 活动的作用，故阳与气合称为“阳气”；血和阴，均有濡养和宁静脏腑组织及精神情志的作用，故阴与血合称为“阴血”。 但是，从阴阳、气血和各脏生理活动的关系来说，则阳和气、阴和血又不能完全等同。一般来说，脏腑的阴阳，代表着各脏...
...清楚，但司马懿却非常肯定地说：“军事家们所最重视的，便是作战文书、军事密计和兵马粮草，而今蜀军竟把这些重要东西都丢弃在这里。难道能有已损坏了五脏六腑还可以存活的人吗？我们现在应当赶快追击他们。”关中地区生长很多蒺藜，为便于部队途经此地而能顺利前进，司马懿使令二千士兵都脚穿平底软木鞋走在前边，让带刺的蒺藜都扎在士兵的软木鞋底上，使步骑兵大队得以随后顺利跟进。魏...
孝安帝纪（刘祜） 恭宗孝安皇帝名祜，肃宗孙。父清河孝王刘庆，母左姬。帝自从住在父王邸第，多次有神光照室，又有赤蛇盘于床铺上。年十岁，好学《史书》，得到和帝称赞，多次在宫中召见。 延平元年(106)，刘庆才到封国，邓太后特诏令留刘祜住清河邸中。八月，殇帝逝世，太后与兄车骑将军邓骘在宫中决定帝位问题。当夜派邓骘带着符节，用王青盖车迎刘祜，在宫殿中整洁身心。皇太后...
《杜安》 1、杜安:杜安，字伯夷，贵戚慕其名，或遗其书，安不发，悉壁藏之。后捕贵戚宾客，安开壁出书，而封如故，由是不罹其患。
《杜安》 1、杜安:杜安，字伯夷，贵戚慕其名，或遗其书，安不发，悉壁藏之。后捕贵戚宾客，安开壁出书，而封如故，由是不罹其患。
...出，脐下有动气，按之牢。肾热者，颐赤；肾虚则腰中痛。肾风之状，颈多汗 恶风 ，膈寒不通，在形黑瘦。元.丘处机《颐身集.摄生消息论》说：肾有疾，当吹以泻之，吸以补之。其气智， 肾气 沉滞，宜重吹则渐通也。”肾气沉滞，属实症者，当用吹字诀，以疏通肾气。虚症当吸气入肾腰之中以补肾。 命门火衰 者，当用推旋手法发放外气于丹田、命门，以益其气，补命门之火。 参看 五脏
《袁安》 1、袁安:袁安为尹十馀年，政令公平，未尝以赃罪鞠人。常叹曰：“凡士之学，高欲望宰相，下及牧守，锢人于圣代，尹不忍为也。” 2、袁安:和帝始加元服，时太后诏袁安为宾，赐束帛、乘马。 3、袁安:袁安为司徒，每朝会，忧念王室，未尝不流涕也。
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