中年期保健_女性保健_【中医宝典】

脚跟疼是更年期的到来 绝经都的女士要注意外阴白斑病 女性每周吃两次鱼可推迟绝经期 调畅情志 远离围绝经期困扰 中老年进补重在养心安神 中老年女性绝经也要查乳腺 中年妇女乳房保养法 中年妇女腿脚痛要补肾 中年妇女养颜食敷套餐 中年女人的九大健康优势 中年女性别忽视干燥综合症 中年女性的保健要点 中年女性防衰老四个地方要护好 中年女性如何巧妙养生 中年女性食补四...

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月经期保健_女性保健_【中医宝典】

3类中药经期应慎服 按摩穴位可缓月经痛 闭经调治三法 茶疗+按摩 缓解经期疼痛 当归胡桃酒调经止痛 导致月经不调的五大病因 防治痛经的保健操 喝加蜜热奶可缓解经期不适 缓解女性痛经食谱 缓解痛经按摩法 经期不宜服8种药物 经期后三天应防“炎” 经期健康六个恶习需知 经期皮肤保养7个小秘诀 经期如何减少经血异味? 经期少腹冷痛试试穴位贴敷 经期嗜睡如何调理 经...

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新婚期保健_女性保健_【中医宝典】

... 婚前准新娘紧急瘦身宝典 旅行结婚不利于优生 旅行结婚应注意哪些问题? 蜜月期间为什么会消瘦 如何使新婚之夜过得更甜蜜 新婚补肾食疗方 新婚夫妇采用什么避孕方法 新婚夫妇关心的十个问题 新婚期间要防止的疾病 新婚期饮食调养 新婚慎防蜜月前列腺炎 新婚受孕不宜的时间 新婚酗酒对性生活的影响 新婚益精填髓饮品海蛤墨鱼汤 新婚之夜的性生活保健 新娘得当心“蜜月病”

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女性尽量别熬夜_女性职业保健_【中医宝典】

据调查,经常打乱生物钟,熬夜的女性出现 月经不调 的几率是作息规律者的两倍, 痛经 、情绪波动的情况也很多见。 如今抱怨月经不正常的女士越来越多,每个月总有那么几天,因月经迟迟不来或月经量不正常而 焦虑 。想过没有,生活不规律、熬夜也是月经不调的原因之一,更是女性容颜苍老的大敌。 据调查,经常打乱生物钟,熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的两倍,痛经、...

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女性夏天勿贪凉_女性职业保健_【中医宝典】

进入暑天,人们衣着越来越单薄,并且室内整天开着空调,这对身体是非常不利的。 尤其是很多女性朋友,衣着上时刻展露着肌肤、美腿、玉臂、香肩,一进入室内,在温度恒定的空调房内,寒气透过裸露的肌肤侵入身体,女性特有的脏器——子宫正一步步受到寒气的威胁,自己却浑然不知。 避免宫寒对女性的伤害 宫寒是件可怕的事情。一些女性夏天贪凉,如好吃冷饮、生食。这样很容易导致寒气进...

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阴部神经干痛

...受限等症状。 4.因盆腔内疾患所致 多出现干性症状(或丛性症状)。可通过肛门指诊或双合诊判定盆腔内情况;托马征阳性时,预示 髂 腰部 炎症 的可能较大;应酌情于 清洁灌肠 后摄片以除外 肿瘤 。 阴部神经干痛的诊断 阴部神经干痛的检查化验 可行 脊椎 、 骶骨 正、侧位 X线 片检查,必要时行 CT 、 MRI 检查。 阴部神经干痛的并发症 可并发 大小便失...

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人体解剖学/会阴与会阴部器官的解剖步骤与方法

1.利用男女性 会阴 标本 ,结合模型、图谱,观察会阴的境界和分部,触摸会阴部的骨性标志: 坐骨结节 、 耻骨弓 及 尾骨 尖。 2.解剖 肛区 剥去肛区的 皮肤 ,清除 肛门 周围的脂肪 结缔组织 ,暴露并观察 肛门外括约肌 及 坐骨直肠窝 。在清除脂肪过程中,在窝内见到一些横行的 血管 和 神经 ,即 肛动脉 、 肛静脉 及 肛神经 。操作时,注意刀刃解...

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阴部皮肤潮红

...夫妻感情及家庭的和睦,久而久之甚至发生 抑郁症 。 患者有自觉 症状 和 实验室检查 发现 生殖器 有单纯疱疹病毒,即可诊断。 阴部皮肤潮红的治疗和预防方法 生殖器疱疹 的预防: (一)避免不洁 性交 及不正当的性关系,活动性 生殖器 疮疹患者绝对禁止与任何人发生性关系; (二)治疗期间禁行房事,必要时配偶亦要进行检查; (三)对局部损害的护理,应注意保持清...

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女性卫生保健守则_【中医宝典】

随着女性青春期的来临,性器官也逐渐发育,这时需要你细心呵护,保持其卫生清洁,方可一生平安无烦恼。看看下面几条你做到了吗? 1.经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多,很容易藏垢纳 污;外阴道口靠进肛门,也容易使阴道污染。所以应经常清洗,洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂附近的垢腻,特别是经期最好早晚各洗一次。一般说,淋浴较好,不宜坐浴。性交后也应清洗。 2.睡...

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女性保健新观点_【中医宝典】

(1)跳绳 每天清晨起床后,跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事,不会费时太久,也不会耗力太多。 (2)补脑 维生素B对脑力劳动者来说非常重要。如 果睡眠质量不好,应多吃动物肝脏、新鲜蔬果,它们富含维生素B,还能增强记忆力。 (3)不要吃太多豆芽 豆芽中含有植物性动情激素,育龄女性吃得太多容易引起月经紊乱,不易受孕;然而豆芽又有预防及治疗骨质疏松的功效,所以一周...

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