山东年轻中医纷纷改行_【中医宝典】

...走访了济南市多家大医院和社区卫生服务中心后发现,坐诊看病的中医几乎都是“清一色”“老中医”,而且数量少得可怜。据了解,济南市不少医院一般也只有两三个“老中医”,多数社区卫生服务中心更是一个没有,都是医院的“老中医”一周定期一到两次来坐诊。 在这些医院和社区卫生服务中心里,并非缺少学习过中医的医生,如今绝大多数毕业于中医正规院校的年轻医生都在干着中西医结合的工...

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脂肪肝日趋年轻化_【中医宝典】

□ 金瑞 首都医科大学附属北京市佑安医院 据最新公布的“中国城市健康调查之‘白骨精’健康状况”报告提供的数据显示:目前我国城市白领中有26.5%患肠胃、肝脏等消化系统疾病。还有调查显示,城市白领一族所患肝脏疾病中,脂肪肝的发病率较5年前增加了50倍,而且患者越来越年轻化。 肝脏是人体最大的消化腺,具有分泌胆汁、储存肝糖原及解毒等重要机能,在各种代谢中扮演极其...

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高血压患者趋向年轻_【中医宝典】

一提起高血压,人们往往认为那是中老年人的“专利”,“现在情形已经变化了,在临床上我们发现越来越多的年轻人甚至儿童成了高血压的‘接班人’。”10月8日是全国高血压日,昨天,在大连市科协、市卫生局和医学会共同在奥林匹克广场举行的大型科普宣传和义诊活动现场,大连医科大学附属二院心血管内科主任曲鹏博士不无忧虑地告诉记者。 曲鹏主任说,在门诊中经常能碰到30多岁的高血...

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预防猝死从年轻做起_【中医宝典】

...6小时内,但也有人将发病后24小时内死亡者归入猝死之列。猝死前可以有心脏疾病表现,但大部分心脏病患者可能会以猝死作为首发表现。少数心源性猝死有先兆,在猝死几天甚至几月前,患者会出现胸痛、气促、乏力、恶心、厌食等症状,由于属于非特异性,往往容易被忽视,从而失去最佳就医时机。 预防猝死,应在平时做好身体保护措施,防患于未然。尤其是年轻人,因为他们不像老年人那样重...

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年轻人当心脂肪肝_【中医宝典】

...草油、安妥明、烟酸、维丙胺、水飞蓟素、血脂平和糖肝脂等药物。 药物治疗停药后,血脂又可回升,还可能产生一些副作用。用“果丹皮”和红果酱等酸性果品作零食吃,既可降脂,又无副作用,是治疗高脂血症和脂肪肝的好方法。为此专家呼吁,为了保护自己的肝脏,年轻人一定要管住自己的嘴,不要随意地贪杯喝酒。超重和肥胖的青少年,应合理控制饮食,增加活动量,把身上多余的脂肪清除掉。

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男士如何保护大脑_【中医宝典】

...表面部位丧失的细胞比脑的中间部位失去的细胞要多,而脑的表面部位涉及到人的认知功能,如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。比较研究发现,女性大脑两侧失去的脑细胞大致相等,而男子大脑左侧失去细胞数量大约是右侧的两倍。男性丧失的脑细胞大多是与语言、推理等认知能力有关的脑细胞,因此男子患老年性痴呆症的比女性多。 “脑保健”的方法很多,但最易忽视而又极为重要的是如何...

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保持健康年轻的法宝_【中医宝典】

保持健康年轻的法宝 1.喝水助消化。 2.高铁高钙奶粉最好分开食用。 3.睡眠的黄金时段:午夜零时至三时,晚间十时上床最健康。 4.跳绳。 5.多吃蔬果可抗癌。 6.维他命B群补脑。 7.多吃黑麦面包,减低动脉血压。 8.多喝绿茶,健康常绿。 9.早上去看牙,比较耐痛。 10.想吃糖吗?餐后吃一点,赘肉少一些。 11.来点巧克力,减低焦虑。 12.按摩鼻尖,...

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大脑镰旁脑膜瘤_大脑镰旁脑膜瘤症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

大脑镰旁脑膜瘤是指位于大脑纵裂并与大脑镰相连的一类临床上常见的脑膜瘤,常突入一侧大脑半球内,有时可向双侧发展。也有少数肿瘤呈扁平型,在大脑镰内浸润性生长。

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年轻人如何消除压力_【中医宝典】

...生中最重要的人物,不是隨便就可以「脫離關係」的。青年人如果在重要的關頭,能得到家人適當的支持,他們的心理問題,應該不會持久,如果持久,也自然有人帶他去看專業的醫生。年輕的弟兄姊妹,你們有上天賜給你們最完美的條件,就應該「人盡其才」,多做一些有益於人的工作,在你們心情低落時,你會發覺幫助他人,也是一個替自己除去壓力的一個好法門。作者譚務成醫生曾任政府醫院精神科...

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运动能保持骨骼年轻_【中医宝典】

俗话说,人老腿先老,作为身体主要支架的运动骨骼系统,不仅支撑人体重量,维持人体姿势,而且有保护人体器官的作用,最重要的是骨骼运动系统能使人“动”起来,从而使人成为社会中的一员,如果一个人不能动,那就必然有被社会和家庭遗弃的感觉。所以,延缓骨骼运动系统的衰老刻不容缓,而体育锻炼就可以延缓衰老。 大量研究证明,体育锻炼,特别是跳跃形式的练习,在提高骨密度峰值和延...

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