... 【用法用量】每次10～20ml，每日3次，将酒温热饭前服用。 【备注】（1） 黄芪 ： 补气 升阳。 生地 黄： 滋阴养血 ，用酒浸之，性如 熟地 ，其补精益髓之力大增； 白芍 ： 养血 敛阴，柔肝 止痛 。熟地：与 白芍 同用可 补血 调经 ，与黄芪同用则行气益血，使月经调顺。 艾叶 ：可 理气 血，逐寒湿，温经，止带， 安胎 。 【摘录】 《验方新编》
...部抽筋，尤其在晚上睡觉时容易发生。 在孕中期后，孕妇的体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处在疲劳状态。另外，怀孕后，身体对钙的需要大大增加，钙和维生素B，补充不足也是抽筋的一原因。未孕妇女平均每天需要400毫克的钙，怀孕后，尤其在孕晚期，每天钙的需要量增为1200毫克，时如在饮食等方面不给予特别注意，很容易造成钙的不足。 为了避免腿部抽筋，应注意不要...
...繁殖。这种细胞能抑制并缓解哮喘症状的发生。此外，没有患哮喘的试验鼠如果每天接受阳光照射，其患哮喘的几率将大幅下降。 研究人员普吕·哈特指出，相关的临床试验也在进行之中。“我们希望通过这项研究，能证明阳光作为环境因素之一，对慢性疾病的预防和治疗有重要影响。本研究还有一个重大突破：它解释了为什么和50年前相比，现代人患哮喘的几率大大增加了——因为缺乏阳光照射。”
每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上 肝硬化 和 脂肪肝 的可能性。 在很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进，让他们学做按摩和保健操又不太现实，那么，每天泡点...
...损伤，故其伤情通常较重，并常同时合并其他部位损伤及内脏器官损伤，胫腓骨骨折合并血管损伤后, 肌肉丰富的小腿肌群组织极易受累，因为骨骼肌对缺血较为敏感，通常认为肢体肌肉组织在缺血6～8 小时后就可以发生变性、坏死; 如同时合并有软组织本身的损伤，则其耐受缺血的安全时限就更短暂;而且，严重的软组织损伤和术后 伤口感染 所致的脓 毒血症 亦大大增加了截肢的危险性。
...”，人们常发生“春困”现象，有睡眠不够的感觉。 “春困”是因为冬春之交，气候渐暖，人的皮肤血管和毛孔由冬季时的收敛状态逐渐扩张，皮肤血流量大大增加，引起大脑供血不足，机体尚不能马上协调适应；此外，春天昼长夜短，人们睡眠时间相对缩短，活动量也较冬季有所增加，故使人产生疲乏的感觉。 “春困”虽不是病态，但疲惫的精神状态对生活、工作或学习都会带来一定的不利影响，如...
糖尿病 常合并 血脂异常 ，导致 高血压 、 冠心病 等心血管疾病的几率也大大增加。因此 糖尿 病患者一定要重视控制 高血脂 。下面介绍降血脂偏方。 荷叶 双花饮 干 荷叶 3克， 银花 、 菊花 各6克，放入茶杯内，冲入开水，加盖闷片刻，每天3次，代茶频饮。适用于血脂高又 容易上火 的人群， 脾胃虚寒 者不宜常服。 芹菜 绿豆汤 芹菜适量， 绿豆 100克...
研究证明，酵母不仅能改变面团的结构，使其变得松软好吃，还大大增加了发酵面食的营养价值。 酵母分为鲜酵母、干酵母两种，是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物，除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。因此，馒头、面包等发酵面食所含的营养成分比大饼、面条要高。此外，面粉发酵后，影响钙、镁、铁等元素元素吸收的植酸被分解，从而提高了人体对...
...年的研究中发现，舒张压控制在11.4－11.7千帕之间，患者心脏病猝发的危险性最小；舒张压降到9.8－10.3千帕，危险性增加；舒张压降到9.1千帕以下，心脏病猝发的危险性大大增加，还有可能诱发缺血性中风。当然这只是一家之说，仅作参考。 把血压控制在最适宜水平，即要求医生合理用药，又要求病人按医嘱坚持服药，切忌擅自增加或减少降压药剂量。 查询更多 血压 信息
...服用铁剂还有不少讲究。 首先，铁剂要餐后服用，这是因为铁剂对胃肠道刺激较大；第二，服用铁剂的同时可以服用一粒维生素C，或者两汤匙食醋，这能大大增加铁剂的吸收和利用；第三，服用铁剂时，不能喝茶，尤其是浓茶，茶叶中的鞣酸能和铁结合，形成鞣酸铁沉淀，大大妨碍了铁的吸收；第四，服用铁剂，疗程要足够。不少人服药后一旦见效，就会马上停药，这是错误的做法，原来人体还有一个...
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