怎样帮助爱发脾气的父亲_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

[平静求助]:我的父母在我小时候就经常吵架,在我心里留下很大阴影,后来工作回家少了,心里好了很多,最近才发现我的父亲越来越过分,经常没有原因地对母亲发脾气,而且骂得十分难听。其实他是一个心好的人,在家也很勤劳,每天下班就待在家里不出门,生活上也很关心我们,他经常都说是心好脾气坏,但就是发脾气时让妈妈和我都伤心难受,每天都这样,发了脾气就象没有发生过一样,但语...

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夏天不出汗的危害_夏季养生_【中医宝典】

...层出汗。因外界高温而造成的皮肤大量出汗(如蒸桑拿或夏天高温)则为浅表出汗。 不一定运动到大汗淋漓,运动到微微出汗、微微 气喘 、尚能轻松交谈的程度,对大多数人来说就很合适了。即便在炎热的夏天,也可以在早上10点前和下午5点后在户外活动一下,让身体感受一下大自然的温度,微微出汗,对健康其实是有益的。 夏天不爱出汗怎么办 对于夏季不出汗者,除了要合理使用空调外,...

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夏季痤疮的护理_皮肤病痤疮_【中医宝典】

夏季气温高,容易加重,患者应特别注意及 选择科学的结构。 痤疮 患者应注意不要过食肥甘厚味及辛辣食物。肠胃功能失调的患者,应少吃油炸食物,生冷东西,多吃蔬菜、水果及易消化食品,少饮酒,保持良好的心态。性情急躁, 肝火 旺盛,心情不畅,郁闷寡言,造成 肝郁气滞 。必然影响内分泌功能造成痤疮的发生。所以保持良好心态对座疮患者是非常重要的。 ?养成良好的生活习惯。...

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夏季忌食用时间过久的食物_【中医宝典】

在炎热的夏季,人们在选购和制作食品时,要养成摸一摸、闻一闻的习惯。但是,被一种变形杆菌污染的食物,看上去既不烂,也不臭,食用后却照样使人中毒。 变形杆菌和其他细菌不一样,它不分解蛋白质,只分解多肽类。所以,当熟肉带有大量变形杆菌时,是没有腐败现象的。极易被污染的食品主要是熟肉类、动物内脏及蛋类等,也包括凉拌菜及豆制品。生的肉类和内脏是主要的污染源。在烹调过程...

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夏季采收加工的中药材_【中医宝典】

盛夏是许多中药材有效成分含量最充足的季节,适时采收,科学合理加工,才能为中成药生产提供合格的原料。现就夏季采收加工的部分药材略述如下: 1、牛虻虫:为虻科昆虫复带虻或其他同属昆虫的雌性干燥虫体,市场一直很紧俏。 夏季正是牛虻虫吸食活跃的季节,雌虻常群聚在牛、马、驴等家畜身体上吸食血液。雄虻不吸血,只吸食植物的汁液。雌虫平时居于草丛和树林中,喜阳光、燥热天气,...

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夏季的急性腹泻该怎样就诊_【中医宝典】

如何挂号就诊 1.肠道门诊 夏季、秋季的急性腹泻应挂肠道门诊。 2.消化内科 慢性腹泻应到消化内科就诊,以便进一步检查。 3.其它 有甲亢、糖尿病等内分泌疾病史的慢性腹泻病人,应到内分泌科就诊。有肾病史的病人,如长期腹泻应到肾内科就诊。 概述 正常人每日或隔日排成形便1次,少数人习惯于每日排便2—3次,亦属正常。大便稀薄或伴有便次增多,称为腹泻。 腹泻可急性...

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夏季老年人进补宜遵循的原则_【中医宝典】

夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节。可是,闷热不堪,大汗淋漓,食欲不振,让许多老年人吃尽“苦头”。 那么,夏季老年人进补,吃点什么好呢? 北京二九二医院的营养师指出,夏季老年人进补应遵循如下原则: 第一,宜清淡可口,避免油腻、难消化的食品。 第二,宜重视健脾养胃,促进消化和吸收功能。 第三,宜清心消暑解毒,避免暑毒。 第四,宜清热利湿、生津止渴,以平衡体液的消...

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夏季忌食用未成熟的西红柿_【中医宝典】

夏季,西红柿为人们喜爱的时令果蔬之一。但是,值得提醒的是,忌食用未成熟的西红柿。因为,在未成熟的西红柿中含有大量的有毒物质“西红柿碱”,人食用后容易发生中毒,对身体健康很不利。

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夏季吃西瓜的八大健康禁忌_【中医宝典】

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。 --> 一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会...

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解暑的清凉饮食攻略_夏季养生_【中医宝典】

中暑 是由于在高温高湿环境下,人体内产热和吸收热量超过 散热 ,人体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。 对高温环境适应能力减退,体内产热和吸收热量超过散热量是中暑的主要原因。 预防中暑的饮食 1、补充维生素:可多吃些新鲜蔬菜和水果; 2、补充蛋白质:常吃些富含优质蛋白质,又易于消化的食品; 3、多喝汤, 多饮 茶:多喝汤既...

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