...降，减少了疾病的传播。通过短程化疗的应用，发现间歇用药亦可取得类似每天用药的效果，实验研究采用利福平与吡嗪酰胺每周2次，用药2个月即能有效 地防 止感染发展成结核病，如采用这种方法进行预防治疗，则仅用药10余次即可大量减少结核病的传播。 ②研究结核菌的种、属特异性（Genus-species specific）、表面抗原，制造单克隆抗体并生产结核菌特异性DN...
...刺激，从而达到防治疾病、强身健体目的的一种健身方法。经常进行将深秋锻炼，能改善微循环状况，使心肌泄流量增加。从而调整心血管系统的功能，有效 地防 治心脑血管病发生。健身球可以纠正植物神经徐鸾，改善睡眠质量。健身球还可以刺激手指梢神经，调节大脑皮层的功能活动，延缓脑组织的老化。 单球法：用手掌托住健身球，先用手指用力抓我数次，然后放松守着。也可手掌朝上，五指捏...
... 的防治。 ①防治肝胆管结石，关键在于预防及消除致病因素。而已确诊为肝胆管结石的病人，则应高度警惕本病的发生，尤其在并发胆道感染时应更积极 地防 治。早期即应用大剂量敏感抗生素抗感染，注意水、电解质及酸碱平衡，加强全身支持治疗控制胆道感染。在全身情况允许的情况下尽早手术，去除结石，通畅引流，从而达到预防AFC的发生。 ②防治胆道蛔虫症。蛔虫进入胆道后造成胆道...
...中分娩还会发生危险。因此，这些人不宜乘飞机。 防 晕车 三法 1．晕车者于乘 车前 一小时，取 伤湿止痛膏 l片贴于肚脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效 地防 止晕车。 2．上 车前 将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。 3．口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。
经常按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素，能有效 地防 止胃酸分泌过多，并能预防 消化性溃疡 的发生。 揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功...
...维生素C。氨基酸和矿物质的含量都通过发芽被释放出来了。 春天是B族 维生素缺乏 症的多发季节，常容易患 口角炎 ，春天多吃些黄豆芽可以有效 地防 治维生素B缺乏症。黄豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止 动脉硬化 ，防治老年 高血压 。另外因为黄豆芽含维C，是美容食品。 在蔬 菜品 种还不多的早春，吃些黄豆芽营养最给力。青少年多吃黄豆芽，其核黄素、...
...不能正常发挥作用，即可出现尿失禁。 常见的尿失禁类型有： ①急迫性尿失禁，膀胱收缩不受抑制； ② 压力性尿失禁 ，一过性压力增高时不能有效 地防 止尿液流出； ③充溢性尿失禁，膀胱不能完全排空，尿液自长期充盈的膀胱流出； ④功能性尿失禁，生理反应正常，但由于其他原因如有情绪或运动障碍，不能去厕所或应用便器，约1/3的功能尿失禁是由 尿路感染 或使病 人精 神...
...泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，明显改善大小肠的蠕动功能，这对老年人尤其需要。 揉腹可使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素，能有效 地防 止胃酸分泌过多，并能预防 消化性溃疡 的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止 失眠 。对于患有 动脉硬化 、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平肝潜阳，使人心平气和，血脉流通，起到...
...用39℃左右的温水洗澡，能够进行很好的全身护肤，可以促进血液循环、刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。 “穿”， 能够很好 地防 止皮肤因缺水粗糙。秋风乍起，人体自然觉得体凉透骨，此时，皮肤表面毛细血管收缩，缺乏水分滋润而显得干枯皱裂，尤其是女性娇嫩的皮肤一旦受损，需要3～6个月方能恢复，如果秋凉时仍“多露肤少穿衣”，忽视对肌肤的保养，一旦延...
...做到生活有规律，睡眠充足，避免过度劳累和情绪波动。调整结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，并有效地扩张微血管和软化红细胞，从而有助于内耳的血液供应，有效 地防 止耳鸣的发生，切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品，切忌 暴饮暴食 ，要戒除烟酒；个人佩戴防护耳塞和头盔，或缩短在噪音停留的时间等。平常要注意远离噪音，减少噪音对听神经的损伤。
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