春季养生三攻略_春季养生_【中医宝典】

春为四时之首,万象更新之始,自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象。春季养生在精神、饮食、起居诸方面都必须顺应春天阳气升发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。 春为四时之首,万象更新之始,自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象。春季养生在精神、饮食、起居诸方面都必须顺应春天阳气升发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。 夜卧早起, 调养...

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耐寒锻炼 冬季攻略_冬季养生_【中医宝典】

...多喝药一碗。”冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防 骨质疏松 和加快血液循环等诸多益处。但是,冬季锻炼时要注意季节特点,掌握一定的技巧和注意事项,以确保安全有效。 俗语讲“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防骨质疏松和加快血液循环等诸多益处。但是,冬季锻炼时要注意季节特点,掌握一定的技...

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北京友谊医院就医挂号攻略_【中医宝典】

北京友谊医院就医挂号攻略北京友谊医院的门诊中心大楼是一座新建建筑,很不错,我是星期一去了宣武医院之后再去的友谊医院,感觉是一座很气派的大楼。呵呵,不多说了,先说下交通咯! 友谊医院的地址是在宣武区永安路95号,坐车线路是坐6路,7路,15路,34路,35路,59路,819路,822路在友谊医院下即可!如果不知道怎么走的就去问医院吧,电话是010-630144...

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关节炎病人出游需做好预防保健措施_【中医宝典】

标签:关节炎出游 国庆长假正值秋高气爽的出游好时节,不少人会趁这个机会或长途或短途地游玩一下,但是关节炎病人却有一种担忧,是否可以出门旅游?出游会不会加重病情呢?怎样才能预防呢?上海中医药大学附属曙光医院骨伤科副主任医师石瑛指出,关节炎病人出游,做好预防保健措施,也可安全欣赏美好风景。 一、注意避免诱发因素 首先,关节炎急性疼痛期病人不宜出行,一定要在缓解期...

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长途出游防痔疮!_普外科痔疮_【中医宝典】

据旅游部门预告,每年的暑期是旅游旺季,许多人都会趁暑假带孩子外出旅行。外科医生提醒人们,旅游旺季要及时预防和处理疾病。 由于人们外出旅游时,普遍比较劳累,加之长途乘车不动,极易引发 痔疮 。如果 痔 疮在旅途中发作,会令患者走路、坐、排便发生困难,影响了人们旅游。更有甚者,会因为痔疮发作,中止出行计划。 预防痔疮的发生,一要注意。在外出旅游期间,可在包里多放...

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夏季出游安全之小药箱篇_【中医宝典】

夏季外出旅游中较容易发生的内、外伤病主要是感冒、急性胃肠炎、痢疾、食物中毒、中暑、晕车晕船、头晕以及碰撞、扭伤等,一般可以备带下列一些药物。 感冒冲剂具有镇痛、清热、消炎等功能,常用于流行性感冒,病毒性上呼吸道炎症等。 十滴水对中暑、腹痛、腹泻有显著作用。 索密痛具有解热、止痛、消炎功能,可用于发热、头痛或其它一般性疼痛,如牙痛等。 扑尔敏能消除各种过敏症状...

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五一出游:京郊一日游也要签合同_【中医宝典】

...人卫生用品均为一次性使用;安全则有专职保安人员负责。张大妈表示:“虽说我们不像星级宾馆和度假村那么高标准,但是我们对咱们游客的接待也是有标准的,旅游局都下发过文件。吃的用的都跟我们自家人一样,保证绝对干净。做饭不光干净,还有咱们自己种的纯绿色蔬菜,用的床单、被套,换一拨客人,我们都拿‘84’消一遍毒。” 一日游也要签合同吗? 业内人士提醒:参加旅行社的出游活...

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"五一"出游谨防"低价"陷阱消协提醒五项注意_【中医宝典】

本报讯 五一”黄金周,越来越多的市民选择旅行社随团出游。昨日,市消协提醒市民报团出游谨防旅行社在合同中埋设“陷阱”。 时下旅游市场竞争激烈,一些旅行社纷纷打出“特价”、“低价”牌吸引游客。诸如1150元的九寨沟双卧七日游、980元的桂林双卧五日游,268元的青岛日照游等等超低价旅游比比皆是。昨日,市消协有关负责人介绍,今年“五一”黄金周旅游与往年有所不同,国...

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“糖妈妈”要有全面攻略_妇科产科_【中医宝典】

...糖代谢异常;在5-15年内得过妊娠期糖尿病的女性患ii型糖尿1病的几率是25%-60%;妊娠期糖尿病能使 巨大儿 发生率提高4倍;糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2倍至3倍……这些令人毛骨悚然的数字显然表明妊娠期糖尿病对孕妇、胎儿有十分严重的影响。 作战计划abc,妊娠“抗糖”要有全面攻略 妊娠期糖尿病往往因无任何症状而被漏诊,因此对高危人群在...

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小儿休克急救攻略_儿科急症处理_【中医宝典】

是由许多不同的因素引起的严重综合症。它可以发生在中枢神经 创伤 引起的功能紊乱之后,也可发生在大量流血、严重创伤、外科大手术、 失水 、、严重感染、性反应以及某些药物的毒性作用之后。‘ 各种不同原因引起的 休克 ,它们的症状基本上是相同的,症状的产生主要是由于器官和组织缺血。病儿脸色苍白、 四肢发冷 、全身 无力 、口渴、 出冷汗 、 呼吸急促 而浅、 小便...

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