医生对男人的健康忠告_【中医宝典】

...不穷。男性在这些生活压力下,心脏的患病率当然会高于女性。和心脏一样,男性的泌尿系统(肾、膀胱、前列腺)、呼吸系统与其它一些重要系统也具有自身的特点,易患这样那样的疾病。另外,男性的一些坏习惯也往往损害了自己的身体。吸烟喝酒对人体的许多器官都有不良作用。一个男子一旦做了烟酒的朋友,在不长时间内,他的健康状况就会明显下降。 医生对男性的日常生活提出了几项建议,对...

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音乐是心灵的保健医生_【中医宝典】

音乐能促进人体健康,主要是有益于心理卫生和消除疲劳,在此基础上起到预防疾病和延年益寿的作用。 音乐在临床上的应用,可以上溯到原始社会,如古代埃及和古代印度,春秋时期,一些著名医典也有记载。 当代应用最普遍的是治疗心理失调所引起的各种心身疾患;其次,音乐疗法用于镇静、止痛、降压等病例也很多见。据有关报道,英国剑桥大学口腔科医生,曾用音乐代替麻醉剂成功地拔牙20...

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大脑也是你的医生_【中医宝典】

...及良好的情绪状态等内容构成了人的信念系统,它们在防病、治病、延缓衰老与疾病斗争等方面起着重要作用。信念促进健康的机制是什么呢?科学家认为,人的意识通过中枢神经系统的作用能导致体内内分泌腺等化学物质的变化,促进新陈代谢,增强免疫能力。它像机器的润滑油一样,有减少身体“硬件”磨损的作用。 现代医学在治疗疾病的过程中,不仅采用药物治疗、手术治疗的方法,而且也越来越...

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酶活性测定的常用技术和方法_《临床生物化学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

从广义上说,任何一种可以测定反应物变化速度的分析技术,不论是经典的比色法、容量法,还是现代的仪器分析技术都可用来测定酶活性浓度,但从历史和发展来看,主要还是使用分光亮度法和量气法。

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性爱的6个真相_【中医宝典】

美国“福克斯新闻”近日刊文列举了6个性爱真相: 1.性高潮时大脑“短路”。性高潮时候,大脑的某些区域处于关闭状态,而其中一个是控制恐惧和焦虑的大脑区域。 2.男性性高潮不见得要勃起。《性高潮的科学》一书指出,即使阴茎软绵绵的,男性也能体验射精和高潮。 3.男性乱性增加癌症危险。多个性伙伴会致男人患癌危险增加40%。 4.抗抑郁药物毁灭性趣。抗抑郁药导致多巴胺...

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7个方法教你长寿30年_【中医宝典】

...9岁! ■英国《独立报》援引美国的一项研究结果报道说,未接受过高中以上教育的人平均少活9.3年。 ■肥胖使人平均折寿9年,体重超标则会平均减寿3年。 ■年长者对生活有着积极向上的态度,就可平均多活7.5年。 ■研究还发现,好的性格可以为长寿再添9年,尤其当你交了一大堆朋友。 ■研究表明,宠物至少可以为主人增寿几个月。 ■此外,一段美满的婚姻也能为你增寿5年。

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几种药酒常用制备方法_【中医宝典】

几种药酒常用制备方法 人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生,但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。学者一般认为,最初的酒是人类采集的野生水果在剩余的时候,得到适宜条件,自然发酵而成。由于许多野生水果是具有药用价值的,所以最初的酒可以称得上是天然的“药酒”,它自然对人体健康有一定的保护和促进作用。当然,这时人类虽然从饮酒得到了养生的好处,但他们可能并...

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做鱼的5个窍门_【中医宝典】

□ 张亮 山东旅游职业学院高级烹饪技师 鱼肉营养丰富,是很多人的心头好。可是无论煎炒烹炸,想做出一道味道好吃、口感细腻、外形美观的鱼也确实不简单。 煎鱼防粘锅。可在烧热的锅里放油后再撒些盐,也可净锅后用 生姜 的去腥效果。可以先把鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜;也可在爆锅时烹入少量醋和料酒,起到去腥解腻增香的作用。如果还是觉着有腥味,出锅前撒上点蒜末...

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应对感冒的8项注意_【中医宝典】

...,甚至因血液中游离胆红素堆积而出现黄疸。同时这种药对消化系统和肝肾功能有损害,有的可能引起瑞氏综合征,造成白细胞、血小板降低,尤其是3岁以下的幼儿,一般不主张用这种药。 2.孕妇、司机以及患有糖尿病、高血压等慢性病的患者服用感冒药要慎重。有的感冒药孕妇服用后会导致胎儿畸形,有的感冒药中含有抗过敏成分,司机服用后容易困倦而发生事故。感冒后最好到医院找医生,在医...

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孕期的7个“不能少”_【中医宝典】

...正在经历的身体的变化与心理感受,告诉他你真正需要的是什么。处理负面情绪的最佳方法是及时沟通与合理宣泄。这样,一切都会越变越好。 选择自己喜欢的方式来关注做母亲之外的其他生活和有意思的事,也能让你把注意力分散些,比如,参加合唱团,学习园艺、绘画,朗诵散文诗等,都会让你的心灵朝更美好的方向开放。 想象让你充满活力 也许,你的胎儿还只是一个刚刚着陆的“小芽儿”,没...

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