预防保健/老年人药物代谢动力学的特点

老年人身体内各器官和组织发生 衰老 性改变,药物在体内的吸收、分布、 代谢 和 排泄 等过程中发生明显的变化,不同于青壮年。 1.口服药物进入 胃肠道 后,经过 分化 和溶解,然后经胃肠粘膜吸收,才能进入 血液 ,流经全身,发挥药物效能。由于老年人胃酸分泌减少、胃肠 蠕动 减弱和 血流量 减少,对一些药物的吸收延迟和减少。 2.老年人的脂肪相对增加,而水份和...

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预防保健/室内布置的卫生要求

室内布置除了美化室内环境和外观舒适外,更重要的是所使用的装饰材料对人体应无毒和低毒。对新装修、装饰的住房应开启门窗通风一段时间,以降低空气中各种化学物质的污染程度。 室内空气污染的来源,除了来自吸烟,燃料, 细菌 等以外,还来自建筑装饰材料和家具油漆材料的污染,如 甲醛 、石棉 纤维 、苯、 甲苯 等。甲醛是一种无色带辛辣味的刺激性气体,对 呼吸道 和眼粘膜...

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儿童肺的生理特点——宣发肃降_幼儿期保健_【中医宝典】

肺的第二个功能主宣发和肃降。宣发可联系孩子的 咳嗽 。掌握肺的特点宣发肃降,掌握好,就好调理孩子的咳嗽。 咳嗽是要从里往外,从下往上把外邪排出去,尽管有时不那么有效,但这是人体的本能反应,不是坏事,是有益的反应。 肺的第二个功能主宣发和肃降。宣发可联系孩子的咳嗽。掌握肺的特点宣发肃降,掌握好,就好调理孩子的咳嗽。 肺的呼出就是宣发,宣发往上走。把浊气排出去,...

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预防保健/中老年人的心理卫生和保健

中老年人对环境适应能力下降,在日常生活中,难免遇上一些心理和 社会因素 的不良刺激,造成心情压抑或精神过度紧张,影响身心健康。故应该加强中老年人的 心理卫生 和改善中老年人的保健措施。 首先老年人应正确认识和分析客观规律,面对现实,调整心理状态。 一切 生物 都要经历生长、发育、 衰老 和死亡的过程,这是不可抗拒的客观规律。人类也是如此,人可以活到高龄,但不...

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保健:假牙的保养和卫生须知_【中医宝典】

1.假牙一般承受力为2~3公斤左右,因此最好不要吃各种带硬壳的东西。 2.糯米、软糖之类粘性的食品要少吃,防止将假牙粘住,使之脱离牙床。如果实在想吃最好量少一些,并分多次咀嚼。 3.冷油条或其他冷的油氽食物可能会嵌入假牙,又易粘落假牙,应避免食用。 4.尽量少用门牙部位的假牙啃苹果、梨等食物,以防止假牙脱下。 5.保持假牙的清洁卫生,做到每餐后刷牙清洗,晚上...

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预防保健/室内外绿化的卫生要求

居民区及居室内外的绿化,能调节气候,净化空气,防止 噪声 以及改善微小气候,美化、净化环境。许多调查资料表明,绿色植物能吸收 二氧化碳 ,放出氧气,保持空气清新。 另外,树叶、树枝还能吸附空气中的尘埃,某些树木的叶子还能吸收空气中的有毒物质如铅、汞、镉、砷等。 据测定,生长季节时1公顷阔叶林,1天可吸收二氧化碳1吨,放出氧气0.73吨,在晚间则更多。城市裸露...

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初级消费者

初级消费者 是生态系统的组成的成分之一,初级消费者以植物为食,进而继续使能量在生态系统中传递,可以传递给更高级的营养级利用。

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预防保健/家用电器的使用卫生

... 感冒 。所以大汗以后,最好把汗揩干,稍停片刻再扇,扇时风速不宜太快。 忌入睡后再扇 机体产热量在安静时与活动时大不相同。人体在运动时所产生的热量,最多的时候比安静状态高出10~15倍。因此,入睡以后再吹风扇,很容易着凉感冒。 使用洗衣机要讲卫生 有病特别是有 传染病 的人,他们的被服与健康人被服要分开洗。病人的被服要先用 过氧乙酸 等 消毒液 浸泡 消毒 ...

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预防保健/居室卫生

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预防保健/生活卫生

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