您能知道自己的排卵期吗_【中医宝典】

...一般情况下两侧卵巢交替排卵,但也可能由一侧卵巢连续排卵。女性一生约排出400个成熟的卵子。若排卵后没有受孕,则半个月后就会来月经。如果能知道自己排卵的大概日期,那么对受孕或避孕都会心中有数。 卵巢排卵一般在下次月经之前14天左右发生,而不是本次月经的第14天。28天来一次月经的妇女,约在14天前后排卵;若2个月来一次月经,则排卵约在第一次月经来潮的一个半月的...

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秋冬挑选适合自己的水果_秋季养生_【中医宝典】

...中是最高的,孕妇和儿童对钙的需求大,这两类人群不妨在饭后吃点山楂。此外,山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类,也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为,山楂味酸甘、性微温,能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,减肥的人可以多吃。 提醒:可别为了减肥过量食用,尤其是胃肠功能弱的人,长期吃生山楂可形成胃结石,增加发生 胃溃疡 ...

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单次性交的标准时间_【中医宝典】

性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响,如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性医学家对性交时间的长短进行了大量的调查研究,结果不尽相同。但一致认为:不论性交时间长短,只要双方都感到高兴和愉快,达到了性高潮就行。 当然,从性 生理学 的角度来研究,单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言,男子每次性交持续3~10...

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健康标准的自我监测_【中医宝典】

1. 体重基本稳定,一个月内体重增减不超过4公斤,超过者为不正常; 2. 体温基本在37度左右,每日的体温变化不超过1度,超过1度为不正常; 3. 脉博每分钟在75次左右,一般不少于60次,不多于100次; 4. 正常成年人每分钟呼吸16一20次,呼吸次数与心脉跳动的比例为1:4,每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常; 5. 大便基本定时,每日1一2次,...

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中医诊治标准化方案_【中医宝典】

近几年来,国家越来越意识到标准的重要性,所以说各行各业都分别在制定标准。中医给人们看起来是一个最缺乏标准的,所以说中医标准的制定现在作为一个非常重要事情被提到议事日程上。为了更好的普及和应用已经有的科学技术成果,促进学说交流,各行各业建立自己相关的标准体系是必须的。 西医作为现代科学领域最集中应用的一个领域也不例外,各种诊疗规范、指南纷纷出炉,这是西医的一个...

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宫颈息肉术后必须做的检查有哪些_妇科宫颈疾病_【中医宝典】

...常的癌细胞。癌细胞一旦出现 ,即增生迅速 ,难以控制 ,并可向远处转移 ,导致癌扩散 ,最后吞噬病人的生命。有鉴于此 ,宫颈息肉一旦发生 ,必须马上摘除。由于肉眼难辨早期癌变 ,故一般在每次摘除息肉后 ,都必须送病理切片。一旦发生癌变 ,可立即实施 宫颈癌 根治术 ,以挽救病人的生命。从来信中得知你的宫颈息肉时常复发 ,说明其长势旺盛 ,较易癌变 ,则更应送...

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学会分析自己的皮肤_皮肤病皮炎_【中医宝典】

皮肤的属性对准备祛斑的女士来说是非常重要的,比如说干性的肤质和油性的肤质所要选择的活夫系列产品就不一样。 正常皮肤(弱酸性) 柔软、稳定,组织滑而幼细, 皮脂 及水分供应充足,表面没有瑕疵,颜色红润,面部与颈部颜色深浅相同。肌理纹路平整,皮沟线细,皮丘小又平,毛孔不明显,汗液及皮脂分泌顺畅,肌肤健康而有光泽,皮肤易上妆,上妆后自然亮丽,皮肤表面瑕疵少,保养恰...

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建立友好信任的关系_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...主试与被试之间,一定保持友好和信任的关系(rapport)。如果没有取得受试者的信任,便不能合作,以至无法进行测验,或测的结果不准。 在与被建立友好、信任关系的过程中,主试者应起主导作用。要根据受试者的年龄、性别、性格、经历以及所患疾病的性质调整自己的交往方式。提出以下几点供参考。 (一)主试者的态度 作心理测验时,主试者要经常对病人表示关心、热情、同情、友...

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女人必须做的4项健康检查_妇科妇科用药_【中医宝典】

女人总是先想着如何照顾好家人的健康,却很少为自己做一个健康检查计划。健康检查,即使是健康的也需要定期检查,并且随着年龄的增长,检查的项目会逐渐增加。对于某些疾病来说,提早检查就能提早预防,及早发现就会有助于治疗。 为什么需要它? 什么时候去检查? 检查做什么? 检查结果的意义? 临床乳房检查和乳房x光照 检查乳房时,这两种检查都可以检查出是否患有乳房癌。据美...

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建立转基因动物的方法_《动脉粥样硬化》_中医内科书籍_【岐黄之术】

...因可来自于同一基因,也可来自于不同基因(拼接基因)。从结构上看,随机整合型基因可分为结构基因与调控序列两部分。若来自于同一个基因,那么该基因必须完整,包括5'上游启动子区和3'下游的加尾信号(polyA signal)区等,可从基因组文库中分离完整的基因。拼接基因应用更为广泛,可通过选择不同的启动子来控制外源基因表达的组织特异性。进行基因剔除转基因动物研究时...

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