驾驶员不宜空腹吃香蕉_【中医宝典】

香蕉既是香糯可口的水果,又可充作粮食。香蕉含糖量高达20%,其中果糖和葡萄糖之比为1:1,是补充糖类、消除疲劳的理想食物,因而,常被驾驶员用来充饥。但香蕉中矿物质含量极为丰富,尤其是含有大量的钾元素,每天只要吃上一只香蕉,就足以使体内的钾保持正常水平。多食后可造成体液中的钾、钠比值的改变,特别是空腹时食用,使血液中钾大幅度增加。若血液中钾的含量高于正常浓度5...

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早晨吃香蕉促减肥_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

在繁忙的生活中,利用健康食品或补充剂,来补充饮食营养不均衡的人,越来越多了。而 香蕉 几乎含有所有的维他命和矿物质,因此从 香蕉 中可以很容易地摄取到各式各样的营养素。而且香蕉含有相当多的钾和镁,钾能防止血压上升及肌肉痉挛;而镁则具有消除 疲劳 的功效。 用香蕉可治 高血压 ,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗 便秘 ,因...

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木瓜酶价值_【中医宝典】

木瓜酶在食品应用方面,主要是利用酶促反应,使食品大分子的营养物质水解成小分子肽或氨基酸,有助于人体吸收,可制成肉类嫩化剂、酒类澄清剂和食品添加剂等。还可水解动物蛋白,制成高级保健品。 由于酶促反应的专一性,使得应用木瓜酶制剂的食品加工过程中副产品极少,便于产品的提纯和回收副产品等作用。除此,木瓜酶还可用来增加豆饼的PDI和NSI值,从而使生产出可溶性蛋白制品...

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冰糖炖香蕉_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 香蕉 2只, 冰糖 适量。 制作方法:将 香蕉 去皮,加 冰糖 适量,隔水蒸熟。 效用说明:清热润燥, 解毒 滑肠。

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香蕉弄蝶_【中药材大全】中药大全

目录 《中华本草》香蕉弄蝶 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》:香蕉弄蝶 【出处】始载于《中国药用动物志》。 【拼音名】Xiānɡ Jiāo Nònɡ Dié 【英文名】Skipper of plantains 【别名】 芭蕉 卷叶蛾、蕉包虫 【来源】药材基源:为弄蝶科动物 香蕉 弄蝶的幼虫或成虫。 拉丁植物动物矿物名:Erionota thorax ...

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螃蟹的药用价值_【中医宝典】

...代,《中药大辞典》说其功用主治谓:“清热、散血,续绝伤,治筋骨损伤,疥癣,漆疮,烫伤”。 蟹的美味可口,是众所周知的。而这美味可口来自于蟹的营养价值。在蟹的可食部位,每100克含水80克,蛋白质14克,脂肪2.6克,碳水化合物0.7克,钙0.141克,磷0.191克,铁0.08克,维生素A230国际单位,核黄素0.0051克等,肌肉含有10余种游离氨基酸,其...

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便秘药膳方-冰糖炖香蕉_【中医宝典】

便秘药膳方-冰糖炖香蕉 〖 原 料 〗: 香蕉2只、冰糖适量。 〖 做 法 〗: 取香蕉2只去皮放入盘中,加冰糖适量,隔水蒸透。 〖 用 法 〗: 每日服2次,连服7日即可。 〖 作 用 〗: 清热润燥,润肠通便。适用于虚弱病人的便秘。 〖 评 注 〗: 香蕉性寒,因此蒸熟使用,才适用于脾虚便秘之人。 附:其他相关 食疗方 1、治便秘、烦渴:白菜用开水煮汤食...

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林蛙开发利用价值_【中医宝典】

...士蟆我国主要有中国林蛙(Rana chensinensis)和黑龙江林蛙(R.amurensis),在我国东北三省广泛分布。由于林蛙所独有的营养价值和药用价值,人为大量捕杀,造成林蛙资源锐减,国内外市场的价格一涨再涨,供不应求,尤其是蛙油在国内外市场更是走俏,供需悬殊。我国蛙油产量由建国初的5000吨降至目前的4O一50吨。东北地区森林没有污染,是林蛙生长、...

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晨跑前吃香蕉可防头晕_【中医宝典】

...办法可以缓解这种情况吗? 美国孟菲斯大学健康与运动科学系助理教授李卫东博士答:对于一个喜欢早上锻炼的人,你一定要吃上一点容易消化的东西,比如香蕉、葡萄干、含高碳水化合物的运动饮料等,而且要在30分钟之后再运动。 空腹锻炼会导致头晕眼花,甚至呕吐,出现“运动性低血糖”,甚至出现电视晕厥;吃完后马上锻炼会导致胃疼,甚至呕吐。如果你在醒来一个小时之内锻炼,你一定要...

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