吃饭时最容易犯的错误_【中医宝典】

...制品)和粮食制品,也就是说,应有燕麦片粥、全麦面包、水果或果汁。 2、不注意各种颜色的食物相结合 另外一个常见的错误是,饮食里不包括各种颜色的蔬菜和水果。 应使各种颜色搭配并变换花样。这些饮食应平衡提供各种营养,如抗氧化的维生素、叶酸(特别是深绿色蔬菜含有这种成分),矿物质、纤维和植物化学成分。每日要吃5份蔬菜和水果,尽量减少烹饪时间,这有助于预防癌症、糖尿...

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慢性病的预防措施_《流行病学》_中医内科书籍_【岐黄之术】

...会,这将使我国疾病谱、死亡谱的变化更趋明显。 WHO称:“如果不采取紧急措施,非 传染病 的大流行就不可避免。就中国而言,如果目前死亡率不变的话,那么到2000年一年将有1000万人死于这些病。” (二)慢性病致病因素及医学新模式 1.多病因的观点和医学新模式 从病因学观点系统地论述影响健康与疾病的各种因素,可对预防提供指导作用。 现代医学认为,影响健康的主...

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皮肤病的治疗及预防_《皮肤性病学》在线阅读_【中医宝典】

一、皮肤病的防治基本原则 皮肤病和其它各科疾病一样,是人体对病因的生物学反应。它的发生、发展和转归、受着机体、自然、社会等多种因素的影响、因此在治疗方面必须从整体出发,考虑内在和外在的联系。同时应该作到早期诊断、早期治疗。贯彻预防为主的方针。在治疗皮肤病时合理的局部治疗和全身治疗相结合、中西医治疗相结合的综合治疗方法。是治疗皮肤病的有效途径。 二、皮肤病全身...

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信息化可减少医疗错误的发生_【中医宝典】

中华医院管理学会信息管理专业委员会主任委员李包罗说,美国的一项研究显示,在每年发生的几百万件医疗错误中,可以预防的占70%,有可能预防的占6%,不可能预防的占24%。而医疗错误中给 药错误的严重性最为显见。在一个普通的医院里,每给药5次就有一个错误发生,对病人构成潜在伤害的占7%。一家300张床的医院,每天就有40次错误发生,其中有超过70%的错误是可以避免...

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有关阴蒂的错误认识!_【中医宝典】

种种临床谬误一直主宰了人们对女性性紧张度增强过程中阴蒂功能变化的说明,根据临床实验研究的结果有必要对此予以澄清,在探讨这一问题时必须详细考虑阴蒂作为性刺激的感受器和传感器的双重功能角色,这对有效治疗女性性功能障碍具有重要的的指导意义。 错误认识之一:历史上一直认为阴蒂的大小与女性的性行为能力有直接关联。但实验室和临床观察研究都没有得到明确证据来支持这一观点,...

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三种看病的错误习惯要改改_【中医宝典】

...附属中大医院 崔玉艳 于艳秋 习惯用药、点名开药、常常疑病,三种看病习惯在老年中很常见。 习惯一:只开药不检查 案例: “医生,给我开两礼拜的硝苯地平!” “我先给你量量血压。” “不用,在家天天量,就是血压有点高,这药都吃了几年了。” 点评:这类习惯用药的患者约占门诊量的30%,数都是一些老年的慢性病患者,他们自认为久病成医,每次到医院就是为了例行地开药。...

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女人最需要的五种食品_【中医宝典】

一些营养学家和保健专家指出,女性(尤其是中老年女性),最需要下列五种食品: 番木瓜这类热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病。亚麻子科学家认为这种小小的棕红色种子里富含一种雌激素的化合物,能有效地防止乳腺癌。 豆腐豆类蛋白含量最高的食物能够降低胆固醇,还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度,同时能使骨骼健壮。 牛肉由于妇女一生中...

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枕边禁语床上的那些低级错误_【中医宝典】

...收入比他高好几百倍,也不要炫耀,男人的自卑此时一定腾空而起。纷至沓来的念头一串接一串,其实频繁地换工作往往是导致事业失败的重要原因,此话带来的恶果很多时候已不光是今夜的翻脸了。 点评:“女强人”奖。你今夜无“生活”! 他本来就累了一天,再听你这么几句,我想至少今晚你的“好事儿”是一定被取消了。所以我提前让你知道这九句枕边禁语,再犯这种低级错误,就不要怪姐们我...

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皮肤病的治疗及预防_《皮肤性病学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

一、皮肤病的防治基本原则 皮肤病和其它各科疾病一样,是人体对病因的生物学反应。它的发生、发展和转归、受着机体、自然、社会等多种因素的影响、因此在治疗方面必须从整体出发,考虑内在和外在的联系。同时应该作到早期诊断、早期治疗。贯彻预防为主的方针。在治疗皮肤病时合理的局部治疗和全身治疗相结合、中西医治疗相结合的综合治疗方法。是治疗皮肤病的有效途径。 二、皮肤病全身...

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妈妈常犯的几大错误喂养法_【中医宝典】

几大错误喂养:妈妈常犯 日常生活中,妈咪认为“理所当然”的饮食细节其实影响宝宝的健康。以下是妈咪在喂养中常犯的错! 饭前喝水 小蕊蕊(化名)平时不愿多喝水,可一到快吃饭或正吃着饭时就开始要喝水。如果不让喝,就不好好地吃饭了。妈咪只好让她喝,时间一久就养成了吃饭时必喝水的习惯。 犯错真相:是非常有害的习惯。消化器官到吃饭时间会分泌出各种消化液,如唾液、胃液等,...

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