男人饮食的三大误区与疾病_男性饮食_【中医宝典】

...尼酒后,当场倒下,再也没有醒过来。 误区三:一天只吃三顿饭,坚决抵制零食。不同于女人,大部分男人对零食并不 感冒 。这未尝不是件好事,但遗憾的是,男人们总会把每顿正餐吃到十成饱。这不仅容易让他们发胖,同时也会使胆固醇上升。法国人身体苗条是因为他们每天至少进餐4次;而北欧人每天只吃3顿饭:充足的早餐、午餐和下午6点的晚餐,所以他们身体 肥胖 。詹金斯认为,每天...

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春季养生:春季里的三大健康防线_【中医宝典】

颜面防生癣 每当春暖花开,艳阳高照的季节,一些人尤其是20-40岁女性的面部、眼部周围常常出现一片片红斑,上面有细碎的鳞屑,奇痒难忍,俗称为“桃花癣”。“桃花癣”是由于花粉、灰尘等飘落在皮肤上,经日光照射分解后被皮肤吸收而产生的反应。防治办法:保持脸部清洁,平时多吃蔬菜、水果,以摄足维生素。一旦出现脸癣,应在皮肤科医生指导下外用无刺激的面霜,并忌食辣椒、生葱...

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中医丰胸的三大调理方法_丰胸常识_【中医宝典】

... 分泌亦容易不足。 蔷薇 (玫瑰)茶 材料:蔷薇 9g、 香附 3g、热水300cc制法:将所有材料注入热水后饮用。 2、气血不足型 先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足。 桂圆 红枣 茶 材料: 龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。 3、肝胃郁热型 属热底体质,或是很喜欢吃辣的...

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晚餐四不过_【中医宝典】

天气冷让人胃口大开,但是吃多了不仅担心发胖,更担心健康亮红灯。尤其是晚餐,如果进食不当,过饱、过晚,都可能损害人体健康。 晚餐不过饱中医认为,“胃不和,卧不宁”。如果晚餐过饱,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,使人失眠、多梦,久而久之,易引起神经衰弱等疾病。中年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往会造成胰岛素B细胞负担加重,进...

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吃阿胶枣会胖吗_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

红枣 是含维生素和纤维素高的水 果类 食品,同时糖份也很高,它有补血的功效,同时高纤维有减肥通便的功效,又因为糖份高,会比较 利尿 ,吃多了会腹涨,以每天吃20颗左右为宜。同时红枣还有许多对女孩子好的方面,可以搭配很多食物一起吃,我一时说不了那么多 如果是那种容易长胖的人而且经常这样吃肯定会胖的啊……再怎么说是无糖的, 大枣 本来就是一味很有营养的补药啊……

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中医治疗癌症的三大秘方_妙方精选_【中医宝典】

一、天涯网友的hoqiuwa治癌症药方 广东的天涯网友hoqiuwa发布的治癌症贴子“『天涯杂谈』巧合得到一偏方,可治愈癌症”http://cache.tianya.cn/publicforum/content/free/TCM/1407455.shtml,其因信守朋友之嘱,所以没有公开药方,只要求需者留邮箱后转发。但是药方内容被另一网友在回复中公布出来,即...

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4种人不能吃桃子_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

“ 桃子 营养丰富,富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防 便秘 的效果。”主任医师肖定远提醒,“但因上火而便秘者,大量食用 桃子 后不但不会缓解,反而会"火上浇油"”。 因此,拿桃子当饭吃很 容易上火 ,受 口干 、口渴、 咽喉疼痛 等上火症状困扰的市民,最好少吃或不吃桃子,易生疮 疖 的人多吃了严重的还会身上起疮。 肖主任告诉记者:“吃...

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神奇的中医三大驻颜术_驻颜护肤_【中医宝典】

传统医学认为:女人以血为本,而血的来源,生化于脾,藏受于肝,施泄于肾,并与冲脉、任脉等相关经络有关。 抗衰老,古人称为“驻颜”。传统医学认为:女人以血为本,而血的来源,生化于脾,藏受于肝,施泄于肾,并与冲脉、任脉等相关经络有关。脏腑失调、经脉失养,则颜无所驻。 颜面保健,又可称美容保健,古人谓之“驻颜”,颜面保健的主要目的是使面色红润,洁白细腻,无明显皱纹和...

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近视的三大矫正方法_五官眼科近视_【中医宝典】

目前矫正眼的方法有光学矫正、药物治疗、手术矫正等。 光学矫正主要是配戴框架眼镜,这是最常用的方法;其次是配戴隐形眼镜,这较受年轻人欢迎,但长期配戴有角膜感染的潜在危险。 药物治疗近视,常用1%阿托品、0.5%托吡卡胺等,能松弛睫状肌痉挛、降低晶状体屈光度,但缺点是瞳孔散大、 畏光 ,长期应用因高浓度药物 积聚 会出现毒性反应。 手术矫正方法则很多,有rk、p...

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苗山鼻毒清的药材成分的三大特点_【中医宝典】

第一、组方奇: 苗山鼻毒清遵循苗药“配单不配双”和“三位一体”的法则,单配入伍,强调表症的快速性和里症的根源性,标本分治,体系完善; 第二、用药奇: 苗药百草皆药,以鲜药入药,保证了药材的新鲜和疗效; 第三、药效奇: 从被誉为苗药三宝之称的“锐鸡片、加欧、鱼腥草”中提取出了一种“PRT量子肽”,对“鼻病毒菌”有强效杀灭和抑制作用,并有平衡鼻粘膜酸碱度和提高鼻...

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