一名仙人余粮，一名龙衔，一名 救穷草 。 忌 梅实 。 甘，平。入足太阴经。补中气，润心肺，安五脏，填精髓，助筋骨，下三虫。得 蔓菁 ，养肝血。配杞子，补精气。 洗净砂泥，蒸晒九次用。阴盛者服之，致泄泻痞满。气滞者禁用。
白石英 浸酒 方主治风湿周痹，肢节中痛，不可持物，行动 无力 ， 耳聋 及肾脏虚损，益精髓，保神守中。 【来源】《圣济总录》 【配方】 白石 英（碎如 大麻 粒）、 磁石 （火煅令赤醋淬如此五遍捣）各五两。 【制法】上二味，粗捣筛，生绢囊贮，以酒一升浸，经五六日。 【主治】风湿周痹，肢节中痛，不可持物，行动无力，耳聋及肾脏虚损，益精髓，保神守中。 【用法】每...
补精髓，壮筋骨，和血气，延年益寿。 黄精膏 （五两） 地黄膏 （三两） 天门冬膏 （一两） 牛骨 头内取油（二两） 上件，将 黄精 膏、地 黄膏 、 天门冬 膏与牛骨油一同不住手用银匙搅，令冷定和匀 成膏 。每日空心温酒调一匙头。
麻腐 Má Fǔ 别名 胡麻腐 功效作用 利 肠胃 ， 解热 毒，滋益精髓，最利老人。 英文名 始载于 《 药镜 》 毒性 归经 药性 平 药味 甘 【出处】 《药镜》 【拼音名】 Má Fǔ 【别名】 胡麻 腐（《中国医学大辞典》）。 【来源】 为胡麻科植物 脂麻 的 种子和合 绿豆 真粉的加工制成品 。 【性味】 姚可成《 食物本草 》："甘，平。" 【...
〔害〕海味咸寒，中寒者忌。 〔利〕甘酸咸寒，补肝肾，益精髓，明耳目。 〔修治〕产宁波鄞县南田者，大而多脂，为第一。为海错上品，一名麦螺，一名梅螺，用盐卤腌，或用甜 酒酿 ，可带出远，不入煎剂。闽中者，肉 无脂膏，不中食。
味苦涩．入足厥阴经．功专消 痈 肿．益精髓．得 当归 、 枸杞 、 菟丝 、骨脂、 芝麻 固精延年．得 胡麻 治大风疠疾． 黑豆 与首乌拌匀铺柳甑．入砂锅．九蒸九晒．用 茯苓 为使．忌 诸血 、无鳞鱼、 莱菔 、葱、蒜、铁器．
【气味】 酸涩无毒．阴中之阴．入足厥阴少阴经气分． 【主治】 温中．逐寒湿痹．强阴益精．疗 耳鸣 ．补肾虚．兴阳道．添精髓．止老 人尿 不节．暖腰膝．助水脏．逐一切气．破症结温肝．仲景 八味丸 用之．取其味酸涩．可以秘精而收滑也．
【气味】 酸涩无毒．阴中之阴．入足厥阴少阴经气分． 【主治】 温中．逐寒湿痹．强阴益精．疗 耳鸣 ．补肾虚．兴阳道．添精髓．止老 人尿 不节．暖腰膝．助水脏．逐一切气．破症结温肝．仲景 八味丸 用之．取其味酸涩．可以秘精而收滑也．
【气味】 酸涩无毒．阴中之阴．入足厥阴少阴经气分． 【主治】 温中．逐寒湿痹．强阴益精．疗 耳鸣 ．补肾虚．兴阳道．添精髓．止老 人尿 不节．暖腰膝．助水脏．逐一切气．破症结温肝．仲景 八味丸 用之．取其味酸涩．可以秘精而收滑也．
中药处方（一） 【辨证】精髓不足，气血亏虚。 【治法】补气养血，填精补髓。 【方名】鸡血藤汤。 【组成】鸡血藤30克，大熟地24克，杭芍18克， 当归 15克，丹参18克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】刘惠民方。
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