筋骨草 （图缺），生田野间。苗生于春，高尺余。茎圆，叶尖有齿。至夏抽三、四穗，开黄花，结实 三棱 ，类篦 麻子 。味甘、辛。无毒。五月采取，治风湿，有暖骨祛风之功，故名 筋骨草 ，又名暖骨草，亦名 接骨草 。民族地区用接骨敷伤，止血定痛；治一切风湿筋骨疼痛，拘挛寒湿，香港脚，遍身癣疮疥癞，泡酒服。治一切痿软痰气，五劳七伤，服之如神。入药，苗花并用。形与 马鞭...
...女子来说尤应重视。 黄传兵说，中医治疗膝骨关节炎一般从补肝肾入手。因为，女子中年以后肝肾精血逐渐虚弱，特别是绝经以后的妇女肝肾功能更衰，导致筋骨失养。因此，骨关节炎患者在冬季要滋补肝肾。韭菜味甘、辛，性温，可滋补肾阴、补肾强骨，对于缓解膝骨关节炎表现之关节酸痛症状有效。此外，枸杞、羊肉等都是很好的补肾食物，每天喝杯枸杞茶，每一周或半月吃一次羊肉火锅，有助于补...
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