...老年男女,进行了长达6年的 饮食 调查。结果发现,每天食用两份以上蔬菜(一份的量相当于半杯切碎的蔬菜)的老年人,头脑灵敏度的减退要比那些蔬菜吃得少或几乎不吃蔬菜的人慢40%,相当于年轻5岁。 在种类繁多的蔬菜中,又以绿叶蔬菜最为有益。研究人员说,这可能是因为绿叶蔬菜富含大量有益 健康 的维生素E。维生素E被认为是一种典型的抗氧化剂,能对抗损害细胞的有害化学物...
...样人体所不需要的废物,比如含有大量废弃物和胆汁的粪便、含有尿素等代谢产物的尿液等等。消化管道是人体的主要吸收、排泄管道,同时它也是人体重要的排毒管道之一。人体通过粪便、尿液、出汗等途径及时地把这些东西清除出体外。此外,人体还可以通过呕吐、咳嗽、腹泻等非正常“排毒”方式,把体内毒素排出体外。 3.“排毒”需要吃药吗 金玫医生认为,人体本身就具有强大的“排毒”能...
...效地利用蛋白质修复被破坏的组织,直接制约神经肌肉的兴奋冲动,促进并保持体液的适当碱性,使机体内的酸碱保持平衡。医学家认为,从马齿苋中摄入运量多种钾盐后,经过机体生化反应,进入血液的钾离子,可直抵作用于血管壁,能有效地保护血管免遭侵害,并能降低 高血压 病人 中风 的发生率。 在心血管病呈上升趋势的今天,经常吃些马齿苋,既可丰富日常的菜蔬,又有益于防治心脏病。
...压力过大等原因会造成毒素在人体逐渐堆积,由此会产生一些问题,如便秘、痔疮、肠炎等,其中便秘最为常见。如果出现这样的情况,患者也不要自行尝试“排毒”产品,因为一些“排毒”产品含有通便泻下的成分,虽然起效快,但长期过度服用,反而易使便秘加重,最后有可能引发顽固性便秘,并且对肠胃的刺激也很大。其实大部分便秘是功能性的,要针对病因,通过改变生活习惯、合理饮食、定时排...
杏仁中毒 ,病名。因误食 苦杏仁 过量出现 中毒症状 者。见《 千金要方 》卷二十四。证见无 发热 或 体温 不足, 昏迷 , 惊厥 , 呕吐 , 瞳孔散大 ,可迅速死亡。宜 中西医 结合救治。文献记载用蓝子汁、杏树皮 解毒 ,可参考。
杏仁核 附着在 海马 的末端,呈 杏仁 状,是 边缘系统 的一部分。在情绪,特别是恐惧中,具有重要作用。 杏仁核位于 颞叶 前部、 侧脑室下角 尖端上方,又称杏仁核 复合体 ,一般分为两大核群,即 皮质 内侧核和基底外侧核及前可仁区和皮质杏仁区。人类脑杏仁核的 纤维 联系至今尚未十分清楚。杏仁核的传入纤维来自 嗅球 及前嗅核,经 外侧嗅纹 终止于皮质内侧核;...
杏仁核 附着在 海马 的末端,呈 杏仁 状,是 边缘系统 的一部分。在情绪,特别是恐惧中,具有重要作用。 杏仁核位于 颞叶 前部、 侧脑室下角 尖端上方,又称杏仁核 复合体 ,一般分为两大核群,即 皮质 内侧核和基底外侧核及前可仁区和皮质杏仁区。人类脑杏仁核的 纤维 联系至今尚未十分清楚。杏仁核的传入纤维来自 嗅球 及前嗅核,经 外侧嗅纹 终止于皮质内侧核;...
医学研究证实,菠菜有助于提高人的记忆力,它含有的抗氧化剂可对人体有害分子起阻挡作用。中医学认为菠菜根可治便秘、痔疮出血和夜盲症,也认定对视力有很好的辅助疗效。 医学专家说,菠菜中有一组称为“类胡萝卜素”的物质,它可以有效防止太阳光所引起的视网膜损害。因此,专家建议每周应至少吃两次菠菜。
...夜一服。 【注意】 服药期间,忌食蒜、面、炙肉等。 【摘录】 《外台秘要》卷九引《古今录验》 《 太平圣惠方 》卷三十二:杏仁煎 【别名】 杏仁膏 (《 圣济总录 》卷一○四)。 【处方】 杏仁15克(汤浸,去皮,研如膏) 黄连 15克(去须,捣罗为末)腻粉3克 白蜜 33毫升 古字钱5枚 消梨汁200毫升 【制法】 上药相和,放铜器中,以慢火煎令沸,可减至...
瓜蒌 甘苦,性寒,入肺、胃、大肠经,可润肠通便;火麻仁多脂体润,入脾滋养润燥,滑肠通便。二药同入胃与大肠,为润肠通便常用,治肠燥便秘。二者常用量均为9~15克。(伏新顺)
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