□ 戴文娟 浙江省东阳市中医院 步行能增强人的心血管机能，改善血液循环。坚持步行锻炼，有益于防治肥胖病。特别在空气清新的户外散步，能改善人体神经功能，使大脑放松、精神愉快、陶冶情操、有助于消除疲劳、得到积极性休息，可提高工作效率。 普通散步法 适合不同的年龄层，没有什么动作要求，既简便又放松。锻炼者可在早晨、晚上练习，练习的时间和步行速度可根据自己条件合理安...
眼球运动障碍 是 进行性核上性麻痹 特征性表现，两眼向上及向下 凝视麻痹 。一般先从两眼意志追随性下视 麻痹 开始， 主诉 看不到脚尖步行困难 ，或看不到桌上食品取食困难，渐损及上视功能成为完全性垂直性注视麻痹， 眼球 固定于正中位。晚期2/3以上的患者可有双眼侧视麻痹，1/3的患者有 核间性眼肌麻痹 ，部分病人出现两眼会聚不能， 瞳孔缩小 ， 光反射 及辐...
...肺功能非常有帮助。步行可采用的方法： 变速行走法：两腿按一定速度行走，可促进腹部肌肉有节律地收缩。加上双臂的摆动，也有助增加肺的通气量，使肺功能得到加。每日步行路程以1000～2000米（根据自己身体状况而定）为宜。行走时需变换速度，如先采用中速或快速走30秒至1分钟，后缓步走2分，慢交替进行。行走时尽量挺直胸部，配合呼吸锻炼，一般可采用走四步一吸气，走六步...
烧伤 后心脏并发症与 休克 、应激、电解质紊乱及侵袭性感染有关，常见的有 心律失常 、 心力衰竭 、心肌梗塞、 心肌炎 等。心律失常有 窦性心动过速 、 阵发性室上性心动过速 、室性 心动过速 、 窦性心动过缓 、心房纤颤等，其中心窦心动过速最常见。
...症的发生。 表哥听了医生的话，每天早晨醒来后，先在床上做一些浴面、梳头、搓脚心、擦胸、摩腹提肛等动作后才起床漱洗。早餐后便到室外活动，先慢速步行，每分钟走90～120步，约走10分钟；然后再中速以每分钟120～130步的速度步行，约走10分钟；最后再以每分钟130～140步的速度走10分钟。经过这样变换速度的步行和走跑结合的运动锻炼，慢慢地，身体好起来，心情...
跖骨骨折 主要表现为 足背部肿胀 ，足尖负重障碍和用足跟步行等特点。
触觉、视觉、听觉、嗅觉、味觉、温度觉等是人们认识世界的“生物哨兵”。感觉器官在外界刺激下，将信息传送到中枢神经系统，使人们认识世界、改造世界。当感觉功能异常时，就会切断或歪曲人们对世界的认识，同时也表明人体某一内脏病变的存在。
功血 是指由于内分泌功能失调引起的子宫 异常出血 。分为无排卵型及有排卵型功血。无排卵型功血主要表现为不规则 子宫出血 ，月经周期紊乱，经期长短不一，出血量时多时少，甚至大出血，出血过多或 反复出血 可出现 贫血 。出血期无 腹痛 或其他不适。多发生于青春期或更年期妇女。有排卵型功血主要表现为月经周期缩短或经期延长，出血量多少不定。多发生于生育年龄妇女，常发...
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1)缺血性心脏病是由于冠脉循环改变引起冠脉血流和心肌需求之间不平衡而导致的心肌损害。其中最常见的原因是冠状 动脉粥样硬化 引起的冠状动脉狭窄和闭塞，约占缺血性心脏病的90%左右。 2) 心肌病 通常指病因不能明确的心肌疾病，称特发性心肌病，主要为 扩张型心肌病 、 肥厚型心肌病 、 限制型心肌病 和致 心律失常 型心肌病。其中以扩张型心肌病和肥厚型心肌病较为
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