轻松摆平“低头综合征”_【中医宝典】

...龄化和发病率高两个特点,那该如何防治呢? 康医生告诉记者,有针对性的锻炼,能使颈、肩、背部肌肉得到有效运动,首先每天抬头、左右转颈50次,并做扩胸、耸肩各25次。 其次是按摩,用手指按摩太阳穴,由轻到重,使局部感到酸胀为止,然后用手指由耳上方到风池穴之间,来回慢慢地揉2到3分钟。找出颈背部酸痛点,用手指按摩1到2分钟,其后再做头部前屈后伸、左右旋转活动数次。...

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健康饮食让你轻松减肥_【中医宝典】

饮食与健康已是现今女性生活中的重要一环,怎样吃得健康有营养又能保持身材才是最高学问。让我们来告诉你几点小建议,就可以让你轻松减肥,看一看不会错的! 1.每早空腹喝一大杯温水,可排走毒素令血液循环更好。 2.无论是否进行减肥,早餐不可不吃。 3.高糖分饮品如汽水、可乐等,一罐有二百多热量,要减肥应由戒汽水开始。每天不可喝超过三杯的可乐,而最后一杯更不应在睡前数...

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哪些皮肤病别用肤轻松_【中医宝典】

肤轻松软膏是合成的激素制剂,有消炎和抗过敏的作用,对多种皮肤病,如接触性皮炎、湿疹、神经性皮炎及脂溢性皮炎等是有效的,特别是对这些皮肤病所引起的瘙痒,有一定的止痒作用。然而,有些人把它当成治疗皮肤病的万能药,动辄就要求医生开肤轻松。事实上并非如此,一些感染性皮肤病,外用肤轻松不但无效,甚至还会使局部抵抗力降低,令病情加重。下面一些皮肤病是不适宜使用肤轻松的。...

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家庭诊疗/作出选择

医生和病人之间,应对病人生命最后阶段的治疗选择和如何保证最好的 生命质量 等问题进行坦率的沟通。医生要对各种治疗的疗效、治愈和致残的可能性作出明确的评价,而病人则应该告诉医生和家庭成员,他想得到什么样的治疗和不希望怎样做。他也需要说明他倾向的治疗方案和可以接受的限度,以及他对死亡地点的选择和当死来临时他有些什么要求。 病人、家属和职业护理人员对于死亡的可能应...

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选择性缄默症

...字的方式表示意见。 儿童选择性缄默症的3个表现 1.本症大多于3-5岁起病,女孩多见,主要表现为沉默不语,甚至长时间一言不发。但这种缄默有选择性,即在一定场合下讲话,如在家里或对熟悉的人讲话,而在另一种场合就不讲话,如在幼儿园或对陌生的人。 2.少数患儿正好相反,在家里不讲话而在幼儿园里讲话。缄默时与其他人交往,可用做手势、点头、摇头等动作来表示自己的意见...

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轻松渡过喂奶的4大难关_【中医宝典】

...常哭 医生告知:这种情况下,可以给宝宝补充婴儿配方奶。虽然配方奶粉无法与母乳相媲美,但对母乳不足或完全没有母乳的宝宝,恰当补充一些也是最好的选择。 轻松过关: 1.可以采取补授喂养法,即妈咪每次喂奶时,先给宝宝喂自己的奶水,有多少吃多少,然后再用配方奶粉补足不够的量。 2.也可以采取代授喂养法,即采用母乳与配方奶粉交替的方法喂宝宝,也就是说这一次完全喂母乳,...

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离子选择性电极

离子选择性电极 ion-selective electrode 离子选择性电极是一类利用膜 电势 测定溶液中离子的活度或浓度的 电化学 传感器,当它和含待测离子的溶液接触时,在它的敏感膜和溶液的相界面上产生与该离子活度直接有关的膜电势。这类 电极 由于具有选择性好、平衡世间短的特点,是 电位 分析法用得最多的指示电极。 离子选择性电极不同于经典的电极,前者的...

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中医轻松鉴别处男处女_【中医宝典】

...透露身份的老医师根据自己多年多人体性结构的研究经验,表明通过传统中医的“望、闻、问、切”完全可以辨别真假处! 一、一般没有什么性经验的男人和女人,从说话和行为方面多少对性话题有所规避。例如,看到比较裸露的广告画等会有想看又不敢去看的矛盾行为!会在谈话涉及性方面时,尴尬,脸红,有意识地回避实质问题!就算是阅历比较深的老处男和老处女也多少会有此现象出现,这是没法...

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克隆选择学说

clonal selection theory 或称无性繁殖系 选择学说 ,是澳大利亚 免疫学 家F.M.伯内特于1957年提出的 抗体 形成理论。克隆又称无性繁殖 细胞系 或无性繁殖系,是一个 细胞 或个体以无性方式重复分裂或繁殖所产生的一群细胞或一群个体,在不发生 突变 的情况下具有完全相同的遗传结构。这一理论认为动物体内存在着许多 免疫活性细胞 克隆,...

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自然选择学说

...说,凡是生存下来的生物都是适应环境的,而被淘汰的生物都是对环境不适应的,这就是适者生存。达尔文把在生存斗争中,适者生存、不适者被淘汰的过程叫做自然选择。达尔文认为,自然选择过程是一个长期的、缓慢的、连续的过程。由于生存斗争不断地进行,因而自然选择也是不断地进行,通过一代代的生存环境的选择作用,物种变异被定向地向着一个向积累,于是性状逐渐和原来的祖先不同了,这...

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