...离，其止打嗝的效果也比校好。 3.喷嚏止嗝 打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。 4.刮眉棱骨 将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。 5.按压少商穴 在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。 如果用上述方法还制止不住打嗝，最好到医院请...
...手机挂在脖子上或腰间 手机的辐射量以手机为中心向周围递减，而手机与人体之间的距离决定了人体受辐射的程度。如果经常使手机靠在腰部或胸部，其产生的辐射会影响人的生育能力和心血管功能。因此，正确的做法是把手机放在随身携带的包中。 拨出等待贴近耳朵 用手机打电话刚刚拨出而未接通时，其辐射强度会明显增大，此时应让手机远离头部，间隔约5秒钟后再进行通话。另外，当手机信号...
...现腹痛、胀气或腹泻。但研究发现，乳糖不耐受患者每天可以分次少量饮用牛奶。 豆奶 优势：豆奶含蛋白质和钙，不含饱和脂肪且热量低，是乳糖不耐受者的最佳选择。劣势：豆奶在一定程度上影响人体对蛋白质的吸收。 羊奶 优势：羊奶蛋白质分子与牛奶不同，更容易消化。其钙含量与全脂牛奶相同，但色氨酸（人体必需的一种氨基酸）含量更高。劣势：羊奶含乳糖，一些人群不宜饮用。另外，有...
...就没有特效的治疗方法，这时到疼痛科治疗往往可取得满意的疗效。再如截肢本来是在骨科治疗的，术后出现 幻肢痛 ，就需到疼痛科治疗。 ●无手术指征的颈、肩、 腰腿痛 。某些无手术适应症的 颈椎病 、 肩周炎 、椎管狭窄、 腰椎间盘突出症 、骨性膝关节炎、肌筋膜综合征和 骨质疏松症 等患者出现的持续的慢性疼痛，也适合到疼痛科治疗。 ●某些慢性非 化脓性关节炎 引起的...
当孩子长到6个月时，需添加蔬菜来保证维生素和矿物质的供给，这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜，否则孩子到了2岁以后就会抵触不熟悉的蔬菜味道，造成偏食、挑食等不良生活习惯。儿童时期对营养素的需要量很高，应供给多种类的蔬菜，保证儿童的身体健康。 青春期是对营养素需求量相对最多的时期，如果该时期营养失衡会影响到成年的健康、智力水平以及为一些老年疾病埋下隐患。比如，青...
...、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。 花生——又称“长寿果”或“植物肉”。它味甘气香，脆润可口，有和胃、健脾、滑肠、润肺、化痰、养气之功。500克干花生米含蛋白质130克，相当于 1250克瘦猪肉蛋白质的含量。花生米所含的脂...
大坪医院眼科主任贺翔鸽教授分析，造成中小学生眼疾增多和低龄化的原因有以下几种：第一，长时间看电视和打网络游戏、学习压力大；第二，缺乏身体锻炼，自身免疫力较差；第三，自我保护保健意识不好，如端坐姿势不规范、离书本太近、长时间用眼等。 因此，贺教授提醒家长，在孩子出现 近视眼 、 斜视 等眼疾后，要及时到正规医院去就诊，不要等到寒暑假、节假日才去给孩子“打批发”...
...、常用激素类药品或化妆品 研究证明：滥用含雌激素类保健品，可能导致乳腺癌。 4、有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素 我们每个人都是那株庞大的FAMILYTREE上伸出的一个枝桠——主干的健康状况会在不同程度上影响我们的未来。 5、未哺乳或哺乳过长 6、肥胖或过多摄入脂肪 7、精神抑郁，经常生气，心情不好 8、反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等...
...特长和自己疾病对口的专家。因为即使是同科的专家也各有所长，如同是消化内科专家，有的专长于肝硬化治疗，有的专长于肝癌治疗；同为普通外科专家，有的擅长于直肠癌手术，有的擅长胃癌手术，有的则擅长于血管手术。因而只有充分了解各专家的特长后，才能好地选择适合的专家。一般可向各医院的咨询服务台询问各专家的特长。 ２．相对定人诊治。如果您患慢性病，且长期在某医院就诊，最好...
抗生素主要用于细菌感染，那究竟什么时候使用抗生素，这是医患双方都感到头痛的问题。专家表示，使用抗生素在医生的经验和科学的指南之间有一个“灰色地带”，需要医生综合二者才能做出合理判断。感冒患者在下面5种情况下才能使用抗生素。 发热、寒战 既发热又怕冷、打寒战是细菌感染的标志性表现，但流感病毒也可能引起这些症状。感冒发热时，医生会根据具体情况决定是否使用抗生素。...
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