孕妈妈为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃富含叶酸的食品，如 樱桃 、桃、 菠菜 等新鲜水果和蔬菜，也可遵照医嘱补充叶酸片剂。 在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡。 理想膳食：每日牛奶250～500克， 鸡蛋 2个，瘦肉150～200克，蔬菜250～500克，水果2个， 谷类 500克；豆制品、 鱼类 、肝脏等每周也可加用3次左...
...】>>> 盾叶唐松草 别名： 倒地挡、岩扫把、龙眼草、水香草、羊耳 味性： 苦，寒。 主治： 清热解毒，除湿，通经，活血。；黄疸，蛔虫病引起的腹痛，跌打损伤，骨折肿痛，泄泻等：用全草3～5钱，或根1钱，水煎服或泡酒服。；小儿角弓反张：用根5～6分。；小儿口疮，风疹：外用适量，煎水洗。 盾叶唐松草 《全国中草药汇编》盾叶唐松草 资助【中医宝典】>>> 多刺绿绒...
...慢慢开始，缓和进行，最后慢慢平静地结束;可以边做运动边说话，以避免运动过分激烈;;要时不时地停下来休息一下。 2.避免极度牵拉、跳跃及过高冲击力的运动。怀孕期间关节组织松弛，这些运动极易导致关节损伤。 3.不要在非常炎热和潮湿的环境中运动。 4.应在运动前、运动中和运动后 多饮 水。 5.运动中如果感到不舒服， 气短 和劳累应休息一下，感觉好转后再继续运动。
...牙龈上长出的小疙瘩不影响吃喝，往往不去重视。还有些病人早期常被误认为普通 牙疼 或而延误治疗。牙龈癌晚期可能转移到附近淋巴结及肺、骨等处。 自我识别要点： 凡有原因不明的牙龈肿块、糜烂或伴有牙齿松动，拔牙后创口长期不愈合，或牙龈上出现弹坑状(火山口状)溃疡，尤其年龄在40岁以上者，应及时到医院口腔科检查，平时不可轻易或随便用手指、牙刷等抠掉牙龈上新生的肿块，...
... 栗 别名： 板栗、毛栗壳、栗子树、大栗 味性： 果实：甘，温；花序：涩；根皮：甘、淡，平。 主治： 果实：滋阴补肾。主治肾虚腰痛。每服2～4两。；花序：止泻。主治腹泻，红白痢疾，久泻不止，小儿消化不良。瘰疬瘿瘤。；壳斗：治丹毒、红肿。；树皮：主治疮毒漆疮。；根皮：主治疝气。；叶：主治百日咳。用量3～5钱，水煎冲糖服。 栗（图） 《全国中草药汇编》栗 《本草...
...主治： 1、小便石淋。取律草根汁一升饮服，石当出，不出再服。；2、小便膏淋。取律草根生汁三升、醋二合，混匀一次服下。；3、尿血。治方同上。；4、久痢。用律草研为末，装管中吹入肛门。数次后即见效。；5、疟疾。用律草末、常山末等分，以淡浆水两碗，泡药露一夜，五更时煎成一碗，分二次服。以吐邮痰涎为愈。；6、遍体癞疮。用律草煎成浓汤洗澡。 律草（图） 《中药大辞典》...
...癣疮叶、黄花状元竹、美国黄蝉、竹驼子、杨柳树、铁菱角、都拉树 味性： 辛、苦，温。 归经： 心经。 主治： 强心；利尿消肿。主各种心脏病引起的心力衰竭；阵发性室上性心动过速；阵发性心房纤颤。 黄花夹竹桃 《全国中草药汇编》黄花夹竹桃 《中药大辞典》黄花夹竹桃 《中华本草》黄花夹竹桃 资助【中医宝典】>>> 黄花夹竹桃叶 味性： 辛苦，温。 主治： 有强心作用...
...味苦；微甘；性凉。 主治： 清热解毒；利湿。主痢疾；腹泻；疮疖。 刚毛尖子木 《中华本草》刚毛尖子木 资助【中医宝典】>>> 岗梅 别名： 点称星、称星树、土甘草、山梅根、假青梅、白点秤、天星木、秤星树、百解茶 味性： 苦、甘，凉。 主治： 清热解毒，生津止渴。用于感冒，高热烦渴，扁桃体炎，咽喉炎，气管炎，百日咳，肠炎，痢疾，传染性肝炎，野蕈、砒霜中毒。为凉...
... 《中华本草》花姬蛙 资助【中医宝典】>>> 花椒 别名： 香椒、大花椒、椒目、大椒、秦椒、蜀椒、南椒、巴椒、蓎藙、汗椒、陆拨、汉椒、川椒、点椒、檓 味性： 辛，温。 归经： 归脾、胃、肾经。 主治： 温中止痛，杀虫止痒。用于脘腹冷痛，呕吐泄泻，虫积腹痛，蛔虫症；外治湿疹瘙痒。 花椒（图） 《中国药典》花椒 《中药大辞典》花椒 《中华本草》花椒 《本草分经》...
... 《中华本草》护心胆 资助【中医宝典】>>> 花椒 别名： 香椒、大花椒、椒目、大椒、秦椒、蜀椒、南椒、巴椒、蓎藙、汗椒、陆拨、汉椒、川椒、点椒、檓 味性： 辛，温。 归经： 归脾、胃、肾经。 主治： 温中止痛，杀虫止痒。用于脘腹冷痛，呕吐泄泻，虫积腹痛，蛔虫症；外治湿疹瘙痒。 花椒（图） 《中国药典》花椒 《中药大辞典》花椒 《中华本草》花椒 《本草分经》...
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