（1）、主要为尽量少讲话，尤其不能高声叫喊。 （2）、严禁烟、酒、辛辣食物。 （3）、生活、工作环境，要保持空气清新，预防 感冒 。 （4）、少吃冷饮。 （5）、饮食不宜过咸、过甜、过干、过燥、过饱。 （6）、在变声期、月经期和感冒期要慎重用嗓。
31.56％的在职教职工患有 慢性咽炎 ！ 颈椎病 、腰椎病多发于教师！在今天上午开幕的海珠区政协十二届二次会议上，民进海珠区总支发言指出，教师的身心健康状况令人担忧。 据介绍，2002年海珠区教育系统在职教职工共6783人，当年体检结果发现有2141人患有慢性咽炎，951人患有颈椎病，610人患有腰椎病，672人患有胃炎。 民进海珠区总支的调研认为，教师压...
黄克林 2005-12-13 13:07:51 中华现代中西医杂志 2004年6月第2卷第6期 慢性 咽喉炎 （中医称 梅核 气）是临床常见病、多发病，常因上呼吸道急性感染治疗不彻底、不及时，而遗留下来 慢性咳嗽 的症状，而长时间用抗生素、止咳化痰类药物治疗效果不明显。我院利用中西医结合的方法治疗126例，取得一定疗效，现报告如下。 1 临床资料 本组126...
中医方剂（一） 【辨证】阴虚。 【治法】滋养肺胃，清利咽喉。 【方名】养阴利咽汤。 【组成】大 射干 4.5克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】《上海中医药杂志》
(1) 声音嘶哑 是主要症状，初为间歇性后呈持续性，声音粗糙低沉，晨起和多讲话加重，休息后或禁声后声音嘶哑减轻，一般病史较长。 (2)喉部分泌物增多，常有痰粘附，咳出粘稠分泌物。 (3)喉部干燥，说话时感喉部疼痛。
中医方剂（一） 〖 辨 证 〗 阴虚。 〖 治 法 〗 滋养肺胃，清利咽喉。 〖 方 名 〗 养阴利咽汤 。 〖 组 成 〗 大 白芍 9克，川 百合 10克，南 沙参 10克， 北沙参 10克，天 花粉 9克，白 桔梗 4.5克，生 甘草 2.5克，嫩 射干 4.5克。 〖 用 法 〗 水煎服，每日1剂，日服2次。 〖 出 处 〗 《上海中医药杂志》。
取 鸡蛋 一只， 麻油 适量。将鸡蛋打入杯中，加 麻油 搅匀，冲入沸水约200毫升，趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
取 茶叶 、 蜂蜜 各适量。将 茶叶 用小纱布袋装好，置于杯中，用沸 水泡 茶，凉后加 蜂蜜 搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
取 海带 300克， 白糖 适量。将 海带 洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。
取 橄榄 两枚，绿茶1克。将 橄榄 连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。
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