... 狐阴茎 鸡（图） 鸡肉 鲫鱼（图） 兰花参 酪 莲 莲藕（图） 莲须 莲子（图） 零余子 鳗 鳗鲡 麋（图） 牛（图） 牛乳 青蛙 善鸣 山药（图） 鳝鱼（图） 石莲子 石钟乳 薯蓣（图） 松脂 粟（图） 獭肝 天冬（图） 天门冬（图） 豚卵 土人参（图） 蛙（图） 无漏子 五味子（图） 无心草 小蓟根 小米 蟹（图） 熊（图） 熊白 熊掌 熊脂 羊肉 药...
寒冬环境对人体有很多影响，会发生一系列明显生理变化。因此，营养和膳食必须加以调整，以满足机体的需求。 一、维生素的需要量。在寒冷的气候条件下，几种维生素的需要量显着提高。其中包括维生素A、C、B1、B2、尼克酸和维生素D。当膳食中脂肪含量比例增加，可使维生素代谢发生明显变化，有人发现维生素B1、B2、尼克酸和B6在体内的贮留量减少。表明机体对上述维生素的需要...
...参苓白术散 加减冲和汤 加减惺惺散 姜枣红糖汤 加味参苓白术散 加味异功散 救儿回生汤 开胃炒面方 开胃醒脾丸 莲肉粥 绫锦养脾丸 龙眼酒 山药天花粉汤 莴苣子粥 香油蜜膏 方剂主治： 补脾胃 板栗烧鸡 补脾胃泻阴火升阳汤 补中益气汤 参苓壮脾丸 参杞烧海参 大戟枣子 大枣茶 豆蔻草果炖乌鸡 桂苓甘露饮 归脾汤 桂圆生姜汤 回生丸 回阳升陷汤 活络效灵丹 嘉...
...厅的面积。然而多数外露阳台都没有保温墙，即使将其纳入室内，散发的热量仍会比较多。对这样的家庭，建议在阳台、客厅或卧室之间，加一个推拉门，能在寒冬之际起到保温隔音的作用。 “温暖”提示 出生在黄河以南的人们，很多家庭都没有享受过集中供暖的“待遇”。因此，空调、电热毯等，就成了不少人家战胜寒冬的有力武器，使用时也应有所注意。 孕妇、儿童少用电热毯 电热毯的电磁辐...
山药 自古被视为物美价廉的补虚佳品，它性味甘平，质厚，滋补性强，既补气，又益阴。《本草纲目》中说 山药 有“补虚羸，除寒热、邪气，补中、益气力、长肌肉、强阳、益肾气、健脾胃、止泄痢”等功效。它补而不腻，不热不燥，常食山药对人体十分有益。 山药不但含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐和多种维生素等营养物质，还含有多量纤维素以及胆碱、粘液质等成分。山药供给人体大量的粘...
...身体，做做颈椎自我按摩，会很快消除疲劳。情绪紧张心情不愉快时，唱唱歌，拉拉二胡，都能起到事半功倍的效果。 “恬淡虚无”，调摄精神畅情志 严冬腊月，草木枯萎，万物凋零，常会使人触景生情，情绪低落，尤其是老弱多病、心理素质差的人，情志变化更为明显。因此，精神调摄尤为重要。要保持心态平和清净，排除杂念，入静意守，心不外驰，充实元气，不要使情志过激，以免骚扰潜伏的阳...
...粉和水，蒸熟后切块随意食用。 7、山药 羊肉粥 中老年人脾肾不足，有消化不良、五更泄泻(指每日黎明前即腹泻，泻后则安)、形体 消瘦 者，用鲜山药100克， 羊肉 50克， 大枣 10枚，大米100克，有温补脾肾、益胃固肠的功效。将山药洗净去皮，切为小碎块，羊肉洗净切碎，将山药、羊肉、 大枣 与大米同煮为粥食用。 8、山药炖小鸡中老年人 肾阳虚 损，有 畏寒 ...
皮肤的第一项衰老迹象就是从“缺水”开始的。深冬，空气湿度小、天气干燥，这时人的发肤就随着干冷的空气在慢慢流失水分，显露出缺水迹象，敏感、粗糙、暗淡、异常脆弱。 为了能帮助更多的人在渐冷渐干的深冬打赢深度且长效的保湿战役，我们采访了中国医疗保健国际交流促进会美容专业委员会卢秘书长，让我们来听听专家的介绍吧。 面部保湿要点：补水+营养 1.以水补水“灌溉”肌肤。...
【科属与药用部分】本品为 薯蓣 科植物山药的 根茎 。 【 性味 与归经】甘，平。入肺、 脾经 。 【功效】补脾胃，益肺肾。 【临床应用】1.用于 脾胃虚弱 ，食少体倦， 泄泻 ，及妇女 白带 等症。 山药性平不燥，作用和缓，为一味平补脾胃的药品，故不论脾阳亏或 胃阴虚 ，皆可应用。临床上用治食少倦怠或 脾虚 泄泻，常与 党参 、白朮、 扁豆 等补脾胃之品 ...
《圣惠》卷三十: 白羊肉汤 【处方】 白羊肉2斤（去 脂膜 ，以水4升，煮取2升）， 杜仲 1两（去粗皮，炙微黄，锉）， 白茯苓 1两，熟干地黄1两半， 牛膝 1两（去苗）， 人参 1两（去芦头）， 黄耆 1两（锉）， 白术 1两， 桂心 3分， 磁石 3两（捣碎，水淘去赤汁）， 龙骨 1两， 远志 1两（去心）。 【制法】 上为粗散。 【功效与作用】 虚劳...
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