冬季多食用红枣，可以弥补人体维生素的不足。研究表明，红枣中维生素A、维生素C和维生素D的含量大大高于蔬菜和水果。尤其是含有生物类黄酮物质，能保护维生素C不受破坏。因此，人们把红枣誉为“天然的维生素丸”，是人体抗衰老的补品。 中医认为，红枣具有益气养血、健脾益智的功效。民间有“一天吃三枣，终身不显老”之说。红枣味甘性平，能调百味。红枣既能滋补养血，又能健脾益气...
红枣为我国民间常用滋补佳品。冬季进补多食红枣，不仅能大补气血，而且还能防治众多的疾病。 红枣是我国著名的特产，质细味甜，个大核小，皮薄肉厚，营养丰富。鲜枣的可食部分达91％，蛋白质含量比梨高11倍左右，脂肪和糖的含量都是梨的两倍，每100克可食部分含钙11毫克，磷23毫克，铁0.5毫克；尤其突出的是维生素C的含量极高，约含400～600毫克，居鲜果之首，国外...
凤凰台 川乌头 （生，以上各二钱） 麝香 （少许） 朱砂 （少许） 上为细末，枣肉和为丸，如弹子大， 朱砂 为衣。鳔酒送下。量病患年甲虚实，加减用之；小儿半丸，以吐为度；不止，以 葱白汤 解之。
专治噎食。 乌梅 （十三个，水汲去核） 砂（二钱） 雄黄 （二钱） 乳香 （一钱） 百草霜 （五钱） 绿豆 上将 乌梅 捣烂，前药并豆为末，再捣，和丸弹子大，以 乳香 少许， 朱砂 为衣，阴干。每服一丸，空心噙化。待药尽烙饼一个，茶泡食无碍，为效，三五日再一服。
专治 疔疮 发背，胸疽，吹乳， 痈 疽，一切无名肿毒，恶疮。无头者服之，有头不痛者服之，知痛已成者服之，立愈。危急者服之，无失。 蟾酥 （干者，酒化，二钱） 好 雄黄 （二钱） 血竭 （一钱） 乳香 （二钱） 没药 （二钱） 轻粉 （五分） 胆矾 （一钱） 寒水石 （一钱） 麝香 （五分） 铜绿 （二钱） 海羊（即 蜗牛 ，连壳，二十一个） 朱砂 （一钱，为
入冬，我们这里家家户户都会生炉取暖。辛苦一年，为了好好“犒劳”一下身体，取暖时，经常会有人把沙锅置于炉上煨老母鸡汤喝。 煨汤时，如能加上几个红枣，不仅味道更佳，而且营养价值更大，还能起到滋润肌肤、养颜美容的作用。 将老母鸡用油锅爆炒去掉血后放入沙锅，加入能够淹没老母鸡的开水，然后放上姜片、红枣，用大火煮沸，再用小火慢慢地将老母鸡煨熟，记住中途不要加凉水。 火...
治远年日近小肠 疝气 ，偏坠搐疼，脐下撮痛，以致闷乱，及外肾肿硬，日渐滋湿痒，抓成疮。 吴茱萸 （去枝、梗，一斤，四两用酒浸，四两用醋浸，四两用汤浸，四两用童子 小便 浸各浸一宿，同焙干） 泽泻 （去灰土，二两） 上为细末，酒煮面糊丸，如 梧桐子 大。每服五十丸，空心，食前， 盐汤 或酒吞下。
硼砂 地鳖虫 自然铜 （醋炙七次） 血竭 （各八钱） 木香 （六钱） 当归 桃仁 莪术 五加皮 （酒炒） 猴骨 （制,各五钱） 元胡索 （醋炒） 三棱 （醋炒） 苏木 （各四钱） 五灵 脂（醋炒） 赤芍 （酒炒） 韭子 （炒） 蒲黄 （生熟各半） 破故纸 （盐水炒） 广皮 （炒） 川贝 枳壳 朱砂 葛根 （炒） 桑寄生 （炒各三钱） 肉桂 （去粗皮，不见火）
主要原料： 黑木耳 10克， 红枣 50克， 白糖 适量。 制作方法：黑 木耳 泡发洗净，干燥后粉碎，红枣煮烂，去皮、核。将 木耳 粉、红枣、白糖同煮成酱即成。 效用说明：适宜于 贫血 等症。
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