...局部剧痛，夜间较重，患者抱膝而坐，甚至彻夜不眠。患肢 动脉 博动减弱或消失。平掌测试检查：患肢多有密集、寒凉、阻滞的气感。 【治疗】 （一）发功： 1．先、揉、摩患肢，由轻而重。按揉 极泉 、 小海 、 少海 、 气冲 、 阳陵泉 、 委中 。 2．以平掌式，用推拉颤引手法向患肢发气。 上肢 患者，发气于极泉，并顺手 三阴 经向肢端导引气脉； 下肢 患者，...
...间的锻炼，腹肌起伏逐渐地、自然地加大。切忌勉强用力。锻炼时一般意守肚脐，易于形成顺腹式呼吸。 （三）逆腹式呼吸：逆腹式呼吸，是练气 导气 和发功中主要的一种呼吸方法。锻炼的方法是：吸气时用意念支配腹肌逐渐收缩，腹部凹下；呼气时用意念支配腹肌逐渐放松隆起。经过一个时期的锻炼，这种呼吸就成为练功过程中一种自然的逆腹式呼吸了。 逆腹式呼吸锻炼逐渐熟练后，可配合提肛...
...段时间的锻炼，腹肌起伏逐渐地、自然地加大。切忌勉强用力。锻炼时一般意守肚脐，易于形成顺腹式呼吸。 （三）逆腹式呼吸：逆腹式呼吸，是练气导气和发功中主要的一种呼吸方法。锻炼的方法是：吸气时用意念支配腹肌逐渐收缩，腹部凹下；呼气时用意念支配腹肌逐渐放松隆起。经过一个时期的锻炼，这种呼吸就成为练功过程中一种自然的逆腹式呼吸了。 逆腹式呼吸锻炼逐渐熟练后，可配合提肛...
...段时间的锻炼，腹肌起伏逐渐地、自然地加大。切忌勉强用力。锻炼时一般意守肚脐，易于形成顺腹式呼吸。 （三）逆腹式呼吸：逆腹式呼吸，是练气导气和发功中主要的一种呼吸方法。锻炼的方法是：吸气时用意念支配腹肌逐渐收缩，腹部凹下；呼气时用意念支配腹肌逐渐放松隆起。经过一个时期的锻炼，这种呼吸就成为练功过程中一种自然的逆腹式呼吸了。 逆腹式呼吸锻炼逐渐熟练后，可配合提肛...
...见于3岁以上的儿童；如成人遗尿或失禁，则表现为精神不振，形体瘦弱。平掌 测试 检查：肾俞、命门及小腹部多有密集、凉麻气感。 【治疗】 （一）发功： １．先按揉脾俞、肾俞、三焦俞、命门、三阴交穴。 2．以平掌式，用 震颤 手法发气于命门、肾俞、丹田各１１息或22息。并用推引手法顺足太阴脾经与足少阴肾经向下肢导引，使上下气机调顺。 3．以平掌式，用推引手法发气于...
...五）邪气流窜：因病练功者，在练功中正气逐渐增强，邪正相争，迫邪流窜至某处，引起疼痛，酸胀，沉重，冷热等症。 【治疗】 （一）气血逆乱： １．发功： （１）先按灵龟八法按时开穴，调整奇经八脉之气机。 （2）选取适当的部位、穴位，以平掌式或剑指式，用推拉颤手法激发该经或某部之经气；然后以引法顺经或按部位导引调整阴阳，引气归于某经、某脏，或引归丹田。 2．对症导引...
...五）邪气流窜：因病练功者，在练功中正气逐渐增强，邪正相争，迫邪流窜至某处，引起疼痛，酸胀，沉重，冷热等症。 【治疗】 （一）气血逆乱： １．发功： （１）先按灵龟八法按时开穴，调整奇经八脉之气机。 （2）选取适当的部位、穴位，以平掌式或剑指式，用推拉颤手法激发该经或某部之经气；然后以引法顺经或按部位导引调整阴阳，引气归于某经、某脏，或引归丹田。 2．对症导引...
...气 流窜：因病练功者，在练功中正气逐渐增强， 邪正 相争，迫邪流窜至某处，引起疼痛，酸胀，沉重，冷热等症。 【治疗】 （一）气血逆乱： 1．发功： （1）先按灵龟 八法 按时开穴，调整 奇经八脉 之气机。 （2）选取适当的部位、穴位，以平掌式或剑指式，用推拉颤手法激发该经或某部之 经气 ；然后以引法顺经或按部位导引调整阴阳，引气归于某经、某脏，或引归 丹田 ...
...经期或劳累后加重。湿热者，带下， 头痛 ， 发热 恶寒 ， 舌苔黄 腻；寒湿者，带下色白而腥臭，舌苔白腻，脉象沉迟或弦滑。 【治疗】 （一）发功： １．按揉中脘、带脉、中极、脾俞、命门、肾俞、三阴交诸穴，摩腹、分腹阴阳。 2．以中指独立式，用震法发气于中脘、气海、中极各8息或１6息。然后以平掌式，用推拉引手法发气于丹田、气海、中极、天枢，并顺胃经向下导引经气...
...以上的儿童；如成人遗尿或失禁，则表现为精神不振，形体 瘦弱 。平掌测试检查： 肾俞 、 命门 及小腹部多有密集、凉麻气感。 【治疗】 （一）发功： 1．先按揉 脾俞 、肾俞、 三焦俞 、命门、 三阴交穴 。 2．以平掌式，用震颤手法发气于命门、肾俞、 丹田 各11息或22息。并用推引手法顺 足太阴脾经 与 足少阴肾经 向下肢导引，使上下气机调顺。 3．以平掌...
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