发酵食品打乱了维生素的均衡_【中医宝典】

从广义上来讲,发酵食品是利用微生物(如细菌、酵母、真菌)对食品进行改造、加工得到的产物。在此过程中,微生物消耗了一部分营养,改变了食品的营养成分,也增加了一些营养物质。发酵食品的种类很多,如豆腐乳、豆豉、酸奶、啤酒、泡菜等,那么,在各种营养成分的消长过程中,维生素的变化又如何呢? 不同的发酵食品,不同的维生素种类,其变化是不一样的。在腌菜和泡菜的制作过程中,...

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家庭食品的致癌与防癌_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

... 。在美国、加拿大、新西兰等27个国家含硒丰富的地区,结肠癌、乳腺癌发病较少;缺硒地区, 胃肠道癌 多发,所以认为硒有抗癌作用。VK具有潜在的抗癌功能,可用作病人的辅助药膳。膳食中长期缺乏纤维素,由于影响肠蠕动,使大便不通,增加致癌物在肠腔内的接触和吸收机会,而易发生肠癌等等。 二、能防治癌症的食品 1990年美国国立癌症研究所证明, 大豆 ( 黄豆 )中有...

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食品企业需要实效的营销与广告_【中医宝典】

中国的企业,特别是食品企业,在入世后既在感受来自逐步国际化的忧虑和喜悦,也开始领会到市场竞争的兴奋与残酷。中国目前的市场营销中“竞争”远远高于“合作”。 对食品企业而言,通路与终端垄断无疑是企业在区域市场发展必须攻克的一个难关。但直接表现的是营销领域的竞争。 在当前的中国市场,竞争开始细分化、终端化,人才、网络、品牌等软因素的竞争也开始加剧。仅依靠纯粹的西方...

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大豆肽在军用食品中的应用_【中医宝典】

目前,大豆肽产品已在美国、日本等发达国家得到广泛开发和应用。美国食品和药物管理局(FDA)1999年10月20日确认“食用大豆蛋白有助减少心血管发病率”,FDA正式批准颁布有关大豆食品用于食品标签及标贴中的健康通告。2000年,日本已批准大豆多功能肽作为降低胆固醇的特定保健食品。通常大豆蛋白的平均分子量为25万道尔顿以上,大豆低聚肽是以优质大豆分离蛋白为原料...

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天然食品

天然食品 ,常是指那些生长在自然界中,未经加工或仅经过少量加工的食品,由于这些食物仅靠有机肥料,不施 化学 肥,也不含加工过程中人为添加的各种 防腐剂 、 乳化剂 、人工色素等化学添加剂,因此有人认为天然食品是富有营养、利于健康的食品。 正确认识天然食品 人们崇尚各类天然食品。这不仅仅是一种消费时尚,也代表着人们的消费心理。但是,天然食品绝不等于安全、卫生的...

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6种美食理想午餐_【中医宝典】

抗衰老抗癌食品——西兰花 推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。 最佳蛋白质来源——鱼肉 推荐理由:鱼肉可提供大量的优质蛋白质,并且消化吸收率极高,是补充优质蛋白的最佳选择。同时,鱼肉中的胆固醇含量很低,在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇。有研究表明,多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病。 降脂食品——...

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最好和最差的食品_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

有关研究的结果表明:10种含有最丰富营养的食品是: 苹果 、鳄梨(牛油果)、 香蕉 、花椰菜、鸡、鱼、柑橙、 马铃薯 、脱脂奶、粗面包。 , 10种最差、对健康很不利的食品是:咸肉、糖果、巧克力、罐头咸 牛肉 、蛋黄、 猪肉 、猪 牛肉 混合香肠、炸薯片、熏肉和全脂奶制品。 受欢迎的新型食品 目前,下列新型食品很受消费者青睐: 1.益寿食品:以 大豆 蛋白为...

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海藻:未来保健食品的健康食材_【中医宝典】

藻胆蛋白 藻胆蛋白是红藻、蓝绿藻、隐藻中的捕光色素蛋白,根据其吸收光谱性质,可以分为藻红蛋白,藻红蓝蛋白、藻蓝蛋白和别藻蓝蛋白四种。 近年来的科学研究表明,藻胆蛋白既可以作为天然色素用于食品、化妆品、染料等工业上,也可制成荧光试剂,用于临床医学诊断和免疫化学及生物工程等研究领域中。另外,还可以制成食品和药品用于医疗保健上,应用范围广阔,具有很高的开发、利用价...

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阳萎的药膳_【中医宝典】

中医认为阳痿属肾阳虚败者居多,药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。 雀儿药粥 功效 壮阳,补精血,益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。 配料 麻雀5只,菟丝子30~45克,盆子10~15克,枸杞子20~30克,大米100克,食盐、葱白、姜各适量。 制作 1、把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁,去掉药渣。 2、再将麻雀去毛及肠杂,...

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冷冻食品

一 冷冻食品 的概念和分类 冷却食品:不需要冻结,是将食品的温度降到接近冻结点,并在此温度下保藏的食品。 冻结食品:是冻结后在低于冻结点的温度保藏的食品。 冷却食品和冻结食品合称冷冻食品,可按原料及消费形式分为果蔬类、水产类、肉禽蛋类、调理方便食品类这四大类。 冷冻食品易保藏,广泛用于肉、禽、水产、乳、蛋、 蔬菜 和水果等易腐食品的生产、运输和贮藏;营养、方...

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