...学上把这种情况称为经前期综合症。 妇产科 医生蔺莉说，经期不适也是病，需要患者积极治疗。 经前期综合症最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前期综合症在经前一周开始，症状逐渐加重，至月经来潮前2到3天最为严重，月经来潮后突然消失；有些病人症状持续时间较长，一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。患经前期综合症的妇女身体往往出现多种不适症状，严重者伴有精神...
六招教你产后身体“充电” 专家介绍，下面几简单的瑜珈动作特别适合产后练习，可有效减轻预防怀孕分娩带来的种种不适和功能失调。 1.向阳式。 作用：可强化盆底肌群，修护产道，使产道恢复弹性。 动作要领：双膝并拢，臀部坐于双腿双脚之间，双手在胸前合十，拇指相扣。吸气时双臂向上，呼气还原。重复一次，然后放松。 2.脊柱旋转式。 作用：使剖宫产后的伤口加密合收缩，恢复...
主要应与下列两种疾病鉴别： 1、 肛裂 ，肛裂以肛门周期性疼痛、 便秘 、大便带血为主症。其疼痛程度较肛隐窝炎重，疼痛时间亦较长。 2、 肛周脓肿 ，是肛隐窝炎进一步发展的结果，主要表现为肛周疼痛，逐渐加重，酿脓时呈鸡啄样痛，伴 恶寒发热 等症，血常规检查白细胞明显增多，中性粒细胞亦升高。
(一)发病原因 1.感染与损伤 肛窦因窦底在下，开口朝上，呈袋状，引流差，容易贮藏粪便引发感染和损伤，肛窦的边缘又有游离的半月形的肛瓣，也容易受到干粪块的擦伤或被排便时撕裂。排便次数增多或患肠炎、 痢疾 、 腹泻 、 便秘 等，频繁刺激肛窦和肛瓣。身体和局部抵抗力降低，或有周身慢性消耗性疾病，粪便和异物存积肛窦，窦道受到阻塞，使肛腺分泌的肛液引流不畅，加上粪...
有的妇女在月经前1—2周出现较大的情绪波动，甚至产生自杀意图，同时伴有全身浮肿、 恶心 、等，临床上称为经前期 紧张 综合症。其发病机理可能与以下几种因素有关： (1)雌、孕激素比例失调：可由雌激素水平相对过高，孕激素水平相对不足引起;也可能由于组织对孕激素的敏感性失常所致。正常情况下，孕激素促进远端肾小管钠和水的排泄，而雌激素则通过肾素、血管紧张素Ⅱ、醛固...
成熟在应届月经前7～14天(即在月经周期的黄体期)，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前 紧张 症”、“经前期紧张综合征”。近年认为本病症状波及范围广泛，除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，故总称为“经前期综合征”。 另外，还有一...
慢性期无明显症状，但常有肛内轻微隐痛坠胀或不适感，或 肛腺分泌减少 ，肛管干涩，排便不畅等。急性发作期则有排便疼痛，分泌物多，手纸偶然带脓血，烧灼不适， 肛门坠胀 等。如果肛门括约肌受炎性刺激，可引起括约肌轻度或中度痉挛性收缩，常有短时间阵发性 钝痛 ，或疼痛持续数小时，严重者疼痛可通过阴部内神经、骶神经、会阴神经出现 放射性疼痛 。
...什麽时间都不能赖床。起床并做点事。用充满热情的行为来开始每一天。 十四、将你的膀胱排空（解尿、小便）。避免在睡觉前喝大量的水或饮料。 十五、食物中少放香料和调味品。晚餐尽可能简单。 十六、睡衣要选难脱的，但是要宽松，不要粘身。 十七、避免接触易刺激起你的性冲动的人、环境、图片或阅读资料。 十八、克服过程中制定一个体育锻炼目标是有用的。 十九、在非常严峻的情况...
...要的是母亲、姊姊、长辈的态度有很大的影响。如果她们把月经看成是一种不愉快经验，在有形无形之间，这种观念便在脑海里生根，使得大家觉得月经是不洁的、讨厌的，因此自然而然的排斥月经，对她产生反感。月经的来临常见的感觉，包括烦燥不安、、 头痛 、 腰酸背痛 、胃肠不适，再加上生活上一些压力，例如课业、人际关系、工作等，造成负面的影响，让月经的来临变成一种病态的表征实...
其实，每上人身上都有情性。事情不急时，都爱往后拖一拖。现在大家的学习，工作都很忙，有时缓一缓再做有助于调节紧张的神经。可是如果凡事都要“以后再做”，往往计划落空，生活一片混乱。自责、后悔、烦躁的情绪也会随之而来。当然影响了人们的进步，还容易由于混乱而不能发挥应有的能力。 那么，怎么克服惰性，克服遇事拖拉的毛病呢？ 第一， 从今天从现在做起。不论明天是个多“规...
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