广泛性焦虑障碍 是指整天对各种活动和事情的过分担心和 焦虑 （持续6个月以上）。 患者的焦虑和担心比较强烈，很难得到控制，常有下列三项以上的 症状 ： 烦躁不安 、易 疲劳 、注意力集中困难、兴奋易 激惹 、 肌肉 紧张和 睡眠障碍 。担心是生活的必然，日常生活的担心包括工作的责任感、金钱、健康、安全、汽车修理以及家务等。而患者担心的严重度、发生频率和持续时...
抗焦虑药 (antianxietydrugs)主要是抑制 神经元 之间的通路。这种抑制作用在 边缘系统 最为明显。这类药物的 安定 作用弱，因之又名为弱安定药(minortranvuilizers)，它对 精神病 人无效，但可稳定情绪，减轻 焦虑 及紧张状态，改善睡眠，此外尚有 肌肉 松驰作用。这类药物不引起 锥体外系 症状 ，长期应用可产生习惯性，亦可成瘾...
...积极愉快的情绪有利于婴儿的智力开发及效果，可促进婴幼儿潜能的发挥，有利于活泼、开朗、信任、自信等良好个性特征的形成。那么，如何让孩子拥有一个快乐的童年呢？ 首先，父母应该给孩子充足的游戏时间。 如果说在婴幼儿出生的第一年里，满足孩子的生理需要显得举足轻重的话，那么，对于2、3岁的孩子来说，满足其心理的、精神的需要则显得更加重要。爱玩是孩子的天性，游戏是童年期...
情绪的基本类型可以分为喜、怒、哀、惧四种（ｈappy、Anger、Sad、Fear），生活中有很多的情境会引发我们的反应，这些反应当然包含情绪、认知和行为，有正向，也有些负向，不过寻求协助的人提到的情境，绝大部分是负向，会引发我们负向的情绪，当一个人觉得自己受到伤害，很容易引发愤怒的情绪；对未来情况无法掌握时，则会焦虑和害怕。除了四种基本类型外，可能会衍生出...
...晕倒发作或觉得要晕倒似的。 13、呼吸都感到很容易。 14、手脚麻木和刺痛。 15、因为胃痛和消化不良而苦恼。 16、常常要小便。 17、手脚常常是干燥温暖的。 18、脸红发热。 19、容易入睡并且睡得很好。 20、做恶梦。 计分方法：A：1分；B：2分；C：3分；D：4分。总分大于31分表示您现在的焦虑情绪较高；总分小于30分表示您现在的情绪属于正常情况。
离别 焦虑症 是以过分的 焦虑 为特征，大约发病于远离家庭或与其依恋的人分开时。 某些程度的离别 性焦虑 是正常的，并出现在几乎所有的儿童，尤其是在 婴儿 和幼儿。相对而言，离别焦虑症是与之发育阶段不相称的过分的焦虑。某些生活压力，比如亲戚、朋友或宠物死亡，或家庭迁移或转学，通常诱发本病。 症状 离别焦虑症最少持续一个月，可引发严重的 抑郁 或功能损害。障碍...
...斯特斯和约翰逊在1970年提出行为疗法的又一种方法，即“挤捏技巧”。人们观察到在性兴奋高潮期间阴囊收缩，睾丸升高，在高度兴奋即将射精前，向下牵拉阴囊可降低其兴奋性，并推迟射精时间。下拉挤捏技巧，又叫耐受性训练，由女方进行，夫妻配合，其目的也是提高男子的射精阈值。 克服和治疗早泄的方法还应包括戒烟控酒，心平气静，精神舒畅，加强夫妻间的信任与合作等。 放心120
一、症状分类 焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系 紧张 等密切相关。亦有部分患者诱因不典型。临床上医师常把 焦虑 症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。 （1）急性焦虑：主要表现为惊恐样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉。患者心脏剧烈地跳动...
如何治疗和克服早泄" 早泄 早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低，因此，早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。什么叫刺激阈呢？刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变，能引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反映了组织兴奋性的高低。它就像“门槛”一样，太低时，什么刺激都能跨过去，并引起组织反应，说明组织兴奋性高；太高时，很少有刺激能跨越过去，组织也难得发生反应，说明组织...
...男孩的妈妈在看到别的孩子对儿子手中的小汽车感兴趣时，应该鼓励儿子和其他孩子一起玩。在分享过程中，男孩能感受到“分享互动”比“独自享有”带来的快乐更多，从而强化心中的“分享”意识。 但是，父母也不能强迫孩子接受“分享”。经常有家长强行把孩子手中的玩具拿给其他小孩玩，结果使孩子伤心、家长尴尬。家长要认识到孩子有自己的想法，不能强迫，只能提醒他们和小朋友一起玩，或...
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