年轻时喜欢做广播操，如今老了，我就自己编了一套操，名为“形意操”。形，是指动作；意呢，是指其中有传统文化的内涵。 第一节 摇头操 以头颈为笔，书写一个“米”字，点、点、横、竖、撇、捺，共6笔。小学生练习书法时，用的纸上就有米字格。“米”字可分作“八十八”，俗称88岁为“米寿”。身健方能寿长，我还用这摇头操治好了颈椎病呢，你也不妨试试。 第二节 擎手操 两脚并...
20世纪70年代，我出生在陕北一个偏远的山村。那年月，在我们陕北农村，最时兴的一种穿着就是戴肚兜。孩提时代，不管男孩女孩，父母都会给你缝制一个红红的小肚兜，长大以后，一般就只有女孩子戴了。 幼年戴肚兜，从胸部一直盖到肚脐眼，再从后面系上带子，紧紧的，暖暖的，那成了我童年最温馨的记忆。但是，有一件事永远改写了我的记忆，使最漫馨的肚兜情结成为我生命中最灰色的回忆...
...冲动……那一夜，是我性的复活，也是我和丈夫爱的重生亲情和爱意的润泽下，一切都那么自然那么合理，仿佛是瓜熟蒂落水到渠成……我的故事到此结束了，亲爱的朋友，不知您能否从我的故事里得到一点启发或收获？如果有，那么我就不算是自暴其丑了。别外，做为一个女人，我想对天下男子们进一言：请用心去爱你的妻子吧，爱妻如播种，有一份耕耘就有一份收获。当你抱怨自己妻子性冷淡或是不够...
我是一个高三的男生，昨天，是我１８岁的生日，也是我考上校广播站第一天播出节目的日子。本来，是很开心的一天，可是晚上回到家里，一切都变了。 回到家就跟爸爸说了，我做好作业后要出去理发，就在附近的理发店。爸爸没说什么，他一向都是这样，对我爱理不理的。后来他和妈妈就出去了，我做好作业也按原计划去理发了。结果回家的时候，爸妈已经回来了，爸爸就冲着我一顿好打，嘴里还骂...
编辑同志： 我今年58岁，身体不错，就是近几年经常感觉吃东西时舌头有点痛，有烧灼感。为此，我去口腔科，口腔医生说我没有口腔问题。我去神经科，医生建议我打增强免疫力的针，但打了也没作用。我又去看中医科，吃了中药，吃时好些，停药又复发。看过的医生都说不出我舌头异常是什么毛病，我想知道是何原因引起的，该如何治疗？ 昆明市：章桂霞 专家解答： 舌头疼痛常由饮食过烫、...
...无休无止地进行。” “搂抱是最重要的。温柔甜蜜的搂抱转换成强力的挤压，真是妙不可言。我宁可和我深爱的女人如此拥抱，而不是性交。这和男性性行为的神话相反。” “亲吻、爱抚全身、身体互相摩擦以及舔舐。我比较喜欢温柔的羽毛般的抚摸掠过我的胸膛和腹部，以及大腿内侧。我发现在我知道我是和我热爱的人共享这个空间时，我的全身都会变得很敏。在我和陌生人做爱时，我会变得非常冷...
前年秋天，我患上了鼻炎，鼻腔红肿刺痒，喷嚏不断，清涕常流。一个月里，我连去两家大医院的耳鼻喉科诊治，大夫开的基本是老三样：喷鼻剂、抗生素和抗过敏的药。治疗了近一个月，可疗效不佳，病情不见好转。无奈，我去了中医医院针灸科就诊。 虽然针灸是我国传统的中医疗法，但我对它还是将信将疑。医生把几根细小的银针分别扎进头部的太阳、风池、印堂、迎香穴中，又在手掌上的合谷穴刺...
我今年53岁，由于工作紧张，活动不够，加之睡眠不足，有时出现心脏早搏。后遇到一老中医，他教给我一套养护心脏的方法。他说，只要坚持，必有效果。 按摩心脏：平卧在床上，先用右手掌根在心脏右侧轻揉100次，左手掌心在心脏左侧和下侧各轻揉100次；再用右手掌从右胸向上推到左侧肩井穴(位于肩上，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处)30次，左手同法；然后...
出自：唐代 李贺 的 《开愁歌》 类型： 抒情 原文如下： 秋风吹地百草干，华容碧影生晚寒。 我当二十不得意，一心愁谢如枯兰。 衣如飞鹑马如狗，临歧击剑生铜吼。 旗亭下马解秋衣，请贳宜阳一壶酒。 壶中唤天云不开，白昼万里闲凄迷。 主人劝我养心骨，莫受俗物相填豗。
问： 我在勃起後，总觉得包皮都会紧紧夹住龟头，而和女友做完爱後，包皮就会好像有擦伤般的疼痛，我这样需要割包皮嘛？ 答： 一般说来，只要在勃起时，包皮能退下就不算是包皮过长，但是以你的情况来看，有可能是包皮开口太狭窄的缘故，因此在阴茎勃起时，包皮开口无法相对的扩大，造成你所说紧紧夹住、嵌顿包茎的现象。此时，若是你勉强插入女性阴道的话，也会因为摩擦力道过大，造成...
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