传统的思维方式最能误导人。比如提起羊肉，粤人都认定它能“益中驱风、祛寒暖胃”，是冬令进补的首选佳品，但若一讲到夏天食羊，则先入为主地和“冬天食羊补、夏天食羊燥”等同起来，以为大暑天食羊肉会大汗淋漓！究其缘由，仍是认为羊肉温补，广州的气候使体内的热气散不出，所以还是少吃为好。 但事实是，盛夏出汗较多，体内营养物质，特别是无机盐类的大量消耗，如不及时补给就会导致...
人们一般都认为，冬天气候寒冷，人体需要较多的热量来保护。但根据有关的研究实验证明，一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。一位美国科学家研究发现：在零上40度和零下40度的环境中，人体在一昼夜所耗费的热量，热天比冷天要多出1675焦耳。因此，人在夏天要比在冬天更需要多进一些营养丰富的食物，以弥补体能的消耗。 首先，夏天应及进补水盐。由于大量出汗，不仅使人体内水...
...粥等。晚餐，可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。 建议晚上睡觉前增加一杯牛奶，可以加服一片维生素C和一片复合维生素B，以补充营养不足。 一般脾胃阴虚者夏天食欲较差，可用药膳调理：西洋参炖白莲子：先将莲子（20～30克）洗净，少量水浸泡半小时。西洋参3克，切片，与莲子同放入瓦罐里，炖2小时，再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服，2天一次，可服5～10次。
烈日炎炎的夏天，宝宝常被热得满头大汗，于是，身上的衣服一减再减。可是，袜子到底要不要脱？有人说不穿袜子会病从脚入，有的人却认为只要出门穿袜子就行了，在家里没必要用袜子捂着宝宝的脚。对立的两种说法究竟谁是谁非呢？ 首都儿科研究所保健科副主任医师李海鹰认为，即便是夏天，宝宝还是要穿袜子。 对于不会走路的婴儿来说，体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小，而散...
...，对人体有侵害。中医认为，冬季养生应以敛阴护阳为根本，如果久坐石凳，寒凉侵入人体，会导致新陈代谢失调，尤其容易伤及肾脏。 “夏不坐木”是因为夏天气温高、湿度大，久置露天的木质椅凳，由于露打雨淋，含水分较多，虽然表面看上去是干燥的，但经太阳一晒，便会向外散发潮气，在上面坐久了，会诱发皮肤病、痔疮、风湿和关节炎等。中医认为，湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气，湿邪重...
出黄如糜 ，证名。 泻下 粪便色黄如糜糊状。为热迫 肠道 所致。《 灵枢 .师传》：“肠 中热 则出黄如糜。”参见 热泻 条。
痘出不快 ，病证名。出《 古今医鉴 》。痘疮初出 见点 ，色淡红，疏稀不匀。由 气虚 不能托毒外透所致。治宜 补气 托毒，用 十宣 散。
...多。 小妇连宵上绢机，大耆催税急於飞。今年幸甚蚕桑熟，留得黄丝织夏衣。 下田戽水出江流，高垄翻江逆上沟；地势不齐人力尽，丁男长在踏车头。 昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。 槐叶初匀日气凉，葱葱鼠耳翠成双。三公只得三株看，闲客清阴满北窗。 黄尘行客汗如浆，少住侬家漱井香； 借与门前磐石坐，柳阴亭午正风凉。 千顷芙蕖放棹嬉，花深迷...
...毫升，肌肉注射。㈡冲剂：每日2次，每次1克。㈢片剂：每片含量相当于生药0.3克。每天3次，每次3～5片。根据不同的病情，疗程可自数天至数月，最长者达1年。治程中除少数患者有恶心、 胃 部不适外，未见其他副作用。 【摘录】 《中药大辞典》 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：夏天无 【出处】出自《浙江民间常用草药》 【拼音名】Xià Tiān Wú 【英...
目泪出不止 ，病证名。指目无赤痛，亦未受风，只因 脏气 不足而频频泪出之症。《 诸病源候论 》卷二十八：“夫 五脏六腑 皆有 津液 ，通于目者为泪。若脏气不足，则不能收制其液，故目自然泪出。亦不因风而出不止，本无赤痛。”应详辨其属于何脏何腑亏损而致病，对证治疗。
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