从压力中营救自己的10招_心理健康_自我调试_【中医宝典】

你有没有感到快要被逼疯了,来自工作和家庭的压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧! 1.一次只担心一件事情。女人的 焦虑 往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166对夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重,还有每个家庭成员的健康等等。 2.每天集...

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选择压力

选择压力 ,或 进化压力 ,可以被认为是外界施与一个生物进化过程的压力,从而改变该过程的前进方向。所谓 达尔文 的 自然选择 ,或者 物竞天择 , 适者生存 ,即是说,自然界施与 生物体 选择压力从而使得适应自然环境者得以存活和繁衍。 宏观 从宏观的角度来看进化中的选择压力,是偏重从 种群 ,自然环境的变迁等角度来讨论。 在群体中,选择压力常常用选择系数来表...

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中年危机

中年危机 ,也称“灰色中年”,一般高发在39~50岁,在40~65岁间的男性身上,还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲,是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。

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中年人到底用不用补肾_【中医宝典】

...特殊阶段,生理、心理、社会多方面的原因,使人们有意无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。再加上满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”,使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。为了获得点心理安慰,不少人去买补肾的药来吃。那么,是什么人都需要补肾吗?到了中年就一定得补肾吗? “虚”多是心理压力大造成的 深圳京安中医研究所所长张京安告...

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肾虚经乱

肾虚经乱 ,病证名。见《 景岳全书 . 妇人规 》。即 肾虚经行先后无定期 。详该条。

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肾虚泄

肾虚泄 ,病名。每日黎明时即 泄泻 的病证。即 肾泄 、 肾虚五更泄泻 。《 世医得效方 . 大方脉 杂医科 》:“ 五味子 散,治五更天明 溏泄 一次,名肾虚泄。”详肾泄、肾虚五更泄泻条。

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肾虚自汗

肾虚自汗 ,证名。因肾虚 封藏失职 所致的 自汗 证。《 证治汇补 . 汗病 章》:“肾虚自汗, 潮热 咳嗽 。”《 医略 六书 杂病 证治》卷二十:“肾虚自汗, 夜热 骨蒸 。”治宜滋肾以固 封藏 ,用 都气丸 、 五味子 汤等方。参见自汗条。

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分类:肾虚

肾虚 分类 分类“肾虚”的页面 此分类包含下列3个页面,共有3个页面。 双 双参补肾助阳胶囊 脾 脾肾两虚 龙 龙燕补肾酒

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肾虚眩晕

肾虚眩晕 ,证名。肾虚 精气 不足,不能上充 脑髓 所致的 眩晕 。《 医略 六书.眩晕》:“ 肾水 亏少, 虚火 炎上, 眩晕耳鸣 ,此嗜欲人多肾虚眩晕。”治用 鹿茸 肾气丸 、 左归丸 、 右归丸 、 六味地黄丸 、 金匮肾气丸 等方。参见 气虚眩晕 等条。 证名。肾虚精气不足,不能上充脑髓所致的 眩晕 。《医略六书.眩晕》:“ 肾水 亏少,虚火炎上, ...

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肾虚证

肾虚证 ,证名。因 肾气 、 肾阴 、 肾阳不足 所致的各种证候。《 脉经 》卷二:“肾虚,……病苦心中闷,下重,足肿不可以按地。”《 圣济总录 》卷五十一载肾虚证见腰背酸痛, 小便 滑利 ,脐 腹痛 , 耳鸣 ,四肢逆冷,骨枯髓寒,足胫力劣,不能久立。《本草经疏》载肾虚十八证,有 肾虚腰痛 ,属 精气 虚;骨乏 无力 ,属 阴精 不足, 肾主骨 故也; 骨...

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