...-1982。9按辽御珰疏稿-（明）何尔健撰-何兹全、郭良玉编校-中州 书画 社-1982。8 八家后汉书辑注 （全二册）-周天游辑注--上海古籍出版社-1986。12八旗满洲氏族通谱-辽宁省图书馆古籍部整理--辽沈书社-1989。10八琼室金石补正-（清）陆增样撰--文物出版社影印-1985。8拔协译注（附藏文原文）（增补本）-拔塞囊撰-佟锦华、黄布凡译注-...
忧患 主题相关 秋雨叹三首 诗文类型 秋天 写雨 忧患 作者： 杜甫 （ 唐代 ） 雨中 百草秋烂死，阶下决明颜色鲜。著叶满枝翠羽盖，开花无数黄金钱。凉风萧萧吹汝急，恐汝后时难独立。堂上书生空白头，临风三嗅馨香泣。阑风长雨秋纷纷，四海八荒同一云。去马来牛不复辨，浊泾清渭何当分？禾头生耳黍穗黑，农夫田妇无消息。城中斗米换衾禂， ...查看全文... 查看目录 ...
自明以降，私淑丹溪者，代不乏人。即使以《 格致余论 》等书所录方论，重予修订，整理编纂而成《丹溪纂要》。 王纶，字汝言，号节斋，明代景泰、弘治间（公元1453—1510年），享年58岁，慈溪（今慈溪市）人。成化甲辰二十年（公元1484年）进士，服官且精医，《明史》称“士大夫以医名者，有王纶”正德中，有《本草集要》《明医杂著》行于世。王纶，私淑丹溪之学，发扬丹...
纵观历史，历代中医中长寿者很多。如《后汉书·方术列传》载：东汉名医华佗“年且百岁而犹有壮容”；唐代孙思邈百岁还能着书立说，写下不朽医典《 冷庐医话 》称名医长寿为“医范”，强调“医人每享高龄……既精医学必有探性命之旨，审颐养生之宜，而克葆天年也”。其养生之道有四： １.起居有常，动静适宜。如《管子·形势篇》说：“起居时、饮食节、寒暑适，则身利而寿命益”。孙思...
...而示之。《内经》中载有多针刺的论述，笔者通过对《内经》刺法及古典刺法的研读，旁阅近现代有关多针刺法的文献，结合个人数年来临床应用的心得体会，整理归纳，管陈于下。 “多针刺”的含义 十四经脉，任、督二脉位居前后正中线，经脉单行，一穴名一穴位；十二经脉分居人体正中线之两旁，故一个穴名，有左右相互对应的两个穴位。如选取足三里穴，分取人体下肢左侧足三里穴与右侧足三里...
德国阿尔茨海默氏症研究协会发现，多运动、多参加社交活动能够帮助老年人降低患早老性痴呆症的风险。 据德新社报道，每天至少做３０分钟运动，参加体操、瑜伽或舞蹈班来结识新朋友都有助于老年人降低患病风险。 该协会强调，锻炼大脑非常重要，因为这会产生新的神经原连接，从而使大脑更好地运作。因此，协会建议老年人平时可以通过打牌、读报、弹奏乐器、背诵诗歌、参加学习班等锻炼大...
... 借用悲剧哲学家尼采的话来说，是要求我们“去同时面对人类最大的痛苦和最高的希望。”（《快乐的科学》） 因为，痛苦与希望本来就同在。 说到生于忧患死于安乐，太史公说得好： 昔西伯拘羑里，演《周易》；孔子厄陈、蔡，作《春秋》； 屈原 放逐，著《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，而论兵法；不韦迁蜀，世传《吕览》； 韩非 囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗》三百...
...年人预防 动脉硬化 、心血管疾病、脑 中风 和心脏病，由于有益油脂丰富，因而还可以促进老年人每天顺利排便。 因此，容易维生素摄入不足和肉食少的老年人平时最好能多吃点腰果。可以每天上午或者下午吃上3-5粒。平时做饭时，也常加点。比如，做道常见的腰果虾仁，拌 芹菜 、腐竹时加一点腰果，另外，喝粥吃早点时，可以往粥里加点腰果碎粒，补充一天所需的能量和不饱和脂肪酸。
我国传统医学向来注重“天人合一”，“不治已病治未病”，因而，日常健身也是博大精深的中医精华之一。 2009年5月，北京市启动“一操两法”，在社区和校园中普及中医健身理念。其中就包括八段锦、五禽戏、太极拳在内的中医传统健身操，要求所有社区卫生服务站的全科医生均需掌握，并有条件地在居民中进行推广。 太极拳 太极拳是我国宝贵的民族遗产，其姿势优美，动作柔和，男女老...
...人认为，冬饮牛奶，吸收好，功效大，而夏季气候炎热，人体出汗多，饮牛奶容易“上火”。故认为夏季不宜饮用牛奶。其实，这种说法是没有科学道理的。 中医认为，牛奶味甘，性微寒，为牛之血液所化，具有润肺胃、生津、通便、补虚、解毒等功效。 由此看来，夏饮牛奶，不但不会“上火”，还能解热毒。炎炎夏日，人们极易出汗，牛奶中含有78％左右的水分，牛奶的蛋白质和脂肪极易被人体消...
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