给孕期一个运动的理由_【中医宝典】

怀孕啦!尤其对于婚后不久,而且又渴望生个小宝宝的年轻女性来说,真是个莫大的喜讯!于是肚子里的宝宝还没有出生,自己却己成了全家的宝贝。婆婆说:“扫帚疙瘩也不许动啊,有活我来干。”丈夫说:“你干脆别上班啦!” 怀了孕就不能动了吗?显然, 这一观点是不对的。 孕妈咪运动的五大理由 俗话说,生命在于运动,对孕妇来说是两条生命,意义格外重要。 理由一:适当的、合理的运...

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还你一个干净的鼻头_【中医宝典】

人在职场走,穿戴整齐,那只是基本要求。潮流可以追随,形象可以塑造,但身体的细节才是体现个人品位和生活品质的标准。 你的鼻头干净吗? 鼻子长在脸上最正中的部位,任何化妆方法对它的影响都不大;而鼻头又是鼻子的重中之重,是人目光的落脚点之一,脸部其它地方的肌肤再光洁,顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子,你一定漂亮不到哪儿去。 黑头: 黑头是净白肌肤的天敌,在鼻头...

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你是一个合群的人吗?_【中医宝典】

在充满艺术气息的秋天,如果你和你的朋友第一次去参观美术馆,进门后有左中右3个方向,你会从哪里开始参观呢? A.进门后向右参观。 B.进门后直行。 C.进门后向左参观。 看结果——— A.这是最常见的类型 你不想引人注目,但能在被划定的范围内自得其乐。你能妥善处理个人的不平与不满。不违反大众认可的意见,能自然地融入其中。 总之,你容易采取不求有功,但求无过的消...

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中医方法论的一个研究框架_【中医宝典】

...统科学先后被消解、融合的今天,中医之所以能够顽强地生存下来并保持着一定的生命力,其根本原因在于中医方法本身的优势。通过对几十年来中西医结合和中医现代化研究方法及其成果的理性反思,越来越多的学者开始认识到,中西医难以结合和中医现代化遭遇困惑的主要原因不在技术,也不在政策和资金,而在于研究的思路和方法。因此,思路和方法问题成了现代中医研究关注的一个焦点问题。中医...

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执著追求 永不放弃——记牧民家庭走出的藏医学女硕士银木草_民族中医藏医_【中医宝典】

...寺院垄断的传统藏医藏药,有“女人不能接触藏医藏药”之说。而首批藏医女硕士的出现,用西藏自治区藏医学院院长尼玛次仁的话说是“改写了西藏藏医藏药的历史”。 银木草是首批藏医女硕士中年龄最大的一位。现实中的银木草比记者想像的苍老一些。今年41岁的她,一身朴素的着装,一张似乎饱经沧桑的脸上一直挂着淡淡的微笑。一谈及藏医药,银木草的眼睛立刻变得炯炯有神。 从一个贫苦农...

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一个残疾中医师的自白_【中医宝典】

...岁始,乃发奋学医,迄今凡逾40年,读书临证,积累和感悟渐多。 笔者从1995年病退后,一直在本地两家中药店坐堂应诊,至今已有13年,利用所学中医知识为病员服务,并继续在临床实践中学习和提高自己。业余时间,也上上网,浏览一些医学论坛,或将所思所感与同道交流,笔耕不辍。有一位八旬的中风老人曾赋诗赠笔者,中有“与人惟质朴,临症善多思”一句。笔者临床问疾周详,辨证仔...

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一个医学文化宝藏的探矿者_【中医宝典】

...目前的状况却不尽如人意,忽视管理是重要的原因之一。出版业具有双重的属性,一方面图书是商品,另一方面,出版业又是文化产业,出版界这么多年来一直追求的就是社会效益和经济效益的最佳结合。 出版业又是风险性极高的产业,每年北医大出版社要新出100多种图书,能否被市场和读者接受,作为一社之长,每时每刻都心存忐忑。有的选题获得巨大成功,让人惊喜万分,有的选题被读者冷落,...

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你是一个乐观的人吗?_【中医宝典】

若是有一个闪闪发光的东西掉在地上,你觉得掉在地上的是什麽? 1高价的宝石 2瓶盖 3镜子的碎片 4硬币 1超级乐天的人:「真幸运!真是个不可思议的经验!」这就是你的想法。所以,那怕遇到了无谓的灾害,或是发生了不伦的关系,你是能乐在其中的类型。 2有点悲观的人:也许你自已不觉得,但是你其实有点悲观的倾向,不过,不彷试着稍微改变一下獯事物的观点,这麽说来,你好像...

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一个“大胸”女孩的性困惑_【中医宝典】

我从小就是个个子偏高的女孩子,而和我同年纪的表兄妹们,我算是最高的。小时候就在亲友的一片夸奖声中长大,都夸我个子高。我的心也是一片得意洋洋。说的确实对呀!我隔壁那个亲戚还比我大2个月。却比我矮一个头,心里不由的窃喜。而我堂哥比我大4岁却和我一样高。嘿嘿!经常为自己的优势自豪。 但是我却有我的忧患,因为早熟,12岁那年我就来了初潮,做为女孩子是很害羞的一 件事...

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一个现代父亲对儿子的忠告_【中医宝典】

...⒗即使困难重重,也要想方设法与家人一起渡假。随着时间的流逝,这类回忆将变成无价之宝。 ⒘外出旅游时,在钱包上放一张写有你姓名、私人电话、朋友的电话及身体状况的卡片。 ⒙获得成功后,一定要静下心来考虑内心是否平静,人是否健康和充满爱心。 ⒚ 每年春天植一棵树。 ⒛好好想想,婚姻的成功取决于下面两点:①找一个好人;②自己做一个好人。 21.当你想指责双亲、妻子或...

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